Fennikel frø sundhedsmæssige fordele, dosis, hvordan man bruger - ayurveda detaljer

Fennikel frø er en gammel indisk krydderi. Normalt krydderier er varmt i naturen og er ikke beroligende til maven. Men fennikel frø er en undtagelse til denne rule.It er sød og let bitter i naturen. Det er det krydderi af valg at tygge efter mad. Normalt givet i slutningen af ​​middag i alle indiske hotel.

Botanisk navn: Foeniculum vulgare
Familie: Umbelliferer
Punjabi, Hindi navn: Sounf
Tamil navn: Soumbu
Bengalsk navn: Mauri
Marathisk navn: Badi Shep
Gujarathi navn: Variyali
Telugu navn: Sopu
Kannada navn - Badisopu
Malayalam Navn: Perum jeerakam
Arabbian navn: Rajiyanaj
Farsi navn: Rajiyan

Sanskrit synonymer: Mishi, Madhurika, Madhura

Klassisk kategorisering:
Charaka - Madhuraskandha - Sød smagning gruppe af urter

Medicinske kvaliteter:
Guna (kvaliteter) - laghu (lys at fordøje), Snigdha (salvelsesfulde, fedtet)
Rasa (smag) - Madhura (sød), Katu (skarp), Tikta (bitter)
Vipāka (smag konvertering efter fordøjelse) - Madhura (sød)
Veerya (potens) - Ushna - varmt i styrke.
Virkning på tridosha: Balances Vata og kapha.

Fennikel frø fordele:

Durnama Kshayajit - nyttige i kroniske luftvejssygdomme, der fører til afmagring. (Som i tuberkulose).
Kshataksheenahita - nyttigt i mennesker med skader
Balya - forbedrer styrke og immunitet
Pittasradoshajit - nyttige i blødningsforstyrrelser af Pitta oprindelse
Agnikrut - forbedrer fordøjelsen styrke
Hrudya - god til hjerte, hjerte-tonic
Shukrapaha, Avrushya - Det er ikke et elskovsmiddel
Yonishoolanut - nyttige i at lindre smerter som følge af kvindelige reproduktive system
anvendelige i
Krumi - orm angreb
Baddhavit - forstoppelse
Anila - Vata lidelser
Daha - brændende fornemmelse
Aruchi - Anoreksi, manglende interesse for mad
Chardi - opkastning
Kasa - hoste, forkølelse

Del anvendt: Frugter, frugt olie og root

Ayurvedic medicin med fennikel -
Abhayarishta - bruges til at lindre forstoppelse og pæle
Brahmi Vati - bruges til at forbedre intelligens og hukommelse
Panchatikta Guggulu ghrita - der anvendes i byld, bihuler osv

Fennel bivirkninger:
To af de ayurvediske lærebøger nævne det som Avrushya - derfor er det ikke ideelt for personer under elskovsmiddel terapi. Det kan nedsætte seksuel interesse eller ydeevne.
Det er sikkert at bruge i børn, gravide og ammende mødre.

Fennikel frø til mundtørhed og overskydende tørst:
Fennikel frø består af flavonoider. Disse vil stimulere strømmen af ​​spyt og dermed slippe af mundtørhed.
Fennikelfrø har aromatisk smag. Dette hjælper bekæmpelse af dårlig ånde, som ofte ledsager mundtørhed
Du kan gnaske disse frø mange gange på en dag
Du kan også blande samme mængde bukkehorn frø med det og tør stege dem på en pande. Male dem og tilsæt lidt salt. Spis ¼ - ½ tsk af denne blanding efter hvert måltid