Åndenød efter at have spist

Åndenød efter at have spist kan lyde alvorligt, men det er ikke altid tilfældet. Du kan opleve dette symptom hvis du spiser for hurtigt eller for meget. Det kunne imidlertid også skyldes noget alvorligt, såsom gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) eller bronkitis. Det er derfor, at en god idé at diskutere det med din læge for at finde ud af den nøjagtige årsag bag dette problem.

6 Almindelige årsager til åndenød efter at have spist

Du kan føle sig utilpas efter at have spist på grund af mange forskellige årsager. Nogle af de mest almindelige årsager er dækket nedenfor.

1. At spise for meget eller for hurtigt

Din mave bliver forstørret, når man spiser store måltider eller sluge maden for hurtigt. Du kan også føle oppustet, som normalt er resultatet af at sluge for meget luft, mens man spiser. Du oplever ubehag, når din forstørret mave presser mod dit mellemgulv, hvilket igen vil gøre det vanskeligt for dig at trække vejret ordentligt. Din membran vil have mindre plads til at udvide sig, men det vil stadig nødt til at give din krop den samme mængde ilt, hvilket gør du føler forpustet.

Simpelthen, spise moderat og sluge maden langsomt for at undgå dette problem.

2. Fødevarer Allergi

Spise noget, du er allergisk også at føre til åndenød. Du oplever en allergi angreb, når dit immunforsvar overreagerer til en fødevare eller et stof i det. Selvom du kan være allergisk over for noget mad, otte typer af fødevarer er som regel de skyldige i de fleste tilfælde. Listen omfatter nødder, jordnødder, æg, hvede, mælk, fisk, skaldyr og soja. Visse frø som sennepsfrø og sesamfrø kan også udløse en allergi reaktion.

Begrænsning eksponering for disse allergener eller fødevarer vil effektivt forhindre åndenød.

3. Problemer med dine lunger eller luftveje

Du kan opleve åndenød efter at have spist, hvis du har en underliggende lunge problem. Tilstoppede luftveje på grund af slim eller flegma, vil gøre det vanskeligt for luft til at bevæge sig ind og ud af dine lunger, som vil gøre dig til at føle forpustet. Du kan også føle forpustet, når du har et astmaanfald. Ved hjælp af en spacer-enhed med din almindelige astma inhalator vil bidrage til at skabe medicin direkte til dine lunger til at lindre dine symptomer.

Lunge betændelse eller lungebetændelse kan også forårsage hoste og åndenød. At tage antibiotika er den måde at håndtere en sådan infektion. Hvis du allerede har KOL, er din åndenød kan indikere din tilstand bliver værre. Andre alvorlige årsager til at føle forpustet omfatter tumorer i regionen af ​​spiserøret, luftrør, osv

Vær sikker på at tale med din læge for at udelukke muligheden for at have nogen alvorlige underliggende lungeproblemer.

4. gastroøsofageal reflukssygdom

Gerd kunne også være en årsag til åndenød efter at have spist. Det er en tilstand, hvor den nederste spiserøret åbner for ofte eller forbliver delvist åbent hele tiden. Dette giver din mavesyre og mad til at bevæge sig tilbage op fra maven ind i spiserøret. Oplever denne situation en gang imellem er ikke så alvorlig, men du vil være en patient af Gerd hvis sure opstød forekommer mere end to gange om ugen. Betingelsen forårsager flere symptomer, herunder åndenød, især efter at have spist noget. Du kan også opleve en stram fornemmelse i din lavere brystet samt i din midterste del af maven med tør hoste, hæshed, astma og problemer med at synke.

Kombinationen af ​​medicin og livsstilsændringer vil hjælpe med at holde symptomerne i skak.

5. arytmi

Det refererer til en uregelmæssig hjerterytme. Betingelsen er helt almindeligt, men er som regel harmløse. Det producerer en række forskellige symptomer, herunder åndenød lige efter at have spist. Du kan ikke mærke nogen symptomer, hvis du har milde arytmier, men alvorlige arytmier kan forårsage specifikke symptomer, såsom udmattelse, hjertebanken, svimmelhed, brystsmerter og besvimelse. I nogle sjældne tilfælde kan arytmi også føre til stoppet hjerteslag eller hjertestop.

Behandlingsmuligheder omfatter medicin, kirurgi og ændret livsstil.

6. Angstlidelser

Angstlidelser er typer af psykiske sygdomme karakteriseret ved paranoia, angst, rastløshed og panik. Disse tegn på angst vil gøre det vanskeligt for dig at fungere normalt. Du vil måske bemærke forskellige symptomer i forskellige angstlidelser, såsom obsessiv-kompulsiv lidelser, panikangst, fobier og generaliseret angst, men åndenød er en regel almindelige symptomer på dem. Hvis din angst er forbundet med vægt eller andre kostrelaterede problemer, kan måltider føre til åndenød og forårsage andre symptomer såsom kvalme, svimmelhed, smerter i brystet og intens frygt. Angstlidelser normalt kommer med andre lidelser - denne liste omfatter anoreksi og andre psykiske sygdomme, såsom bulimi, depression og overspisning.

Dine behandlingsmuligheder vil afhænge af sværhedsgraden af ​​dine symptomer og kan omfatte en kombination af medicin og alternative behandlingsformer.

Bemærk

Du bør søge læge omgående, hvis sammen med åndenød efter at have spist, er du oplever andre symptomer såsom hoste blod, tung hvæsen og feber højere end 101degrees Fahrenheit. Ring 911 med det samme eller spørge nogen til at tage dig til hospitalet. Kør ikke, når de oplever sådanne symptomer.

Du kan finde tips af managingthe åndenød fra følgende video:

Del på sociale netværk: