Hvorfor har du smerter i venstre skulder efter at have spist?

At spise er en tilfredsstillende og oftest en meget behagelig funktion. Hvis du lider af smerter i skulder efter at have spist, kan det blive til en ikke-så-behagelig oplevelse. Feeling smerter i venstre skulder kan være forårsaget af et par fælles ting, men nogle kunne være et tegn på noget mere alvorligt. Sjældent, det er en af ​​de første symptomer på et hjerteanfald, og kan have behov for øjeblikkelig lægehjælp. Denne artikel vil hjælpe dig med at forstå nogle årsager til venstre skulder smerter efter du spiser og hvad man skal gøre ved det.

Hvad er årsagen Smerter i venstre skulder efter at have spist?

Mens spise normalt kan være en behagelig oplevelse, kan der være situationer, hvor du oplever ubehag lignende smerter i venstre skulder. Når dette sker, kan du lige har spist for meget mad. Dog kan der være en mere alvorlig årsag, at du skal holde øje med eller i nogle tilfælde, søger akut hjælp.

Venstre skulder smerter er ofte en form for "henvist smerte," der er smerter fra noget der forekommer et andet sted i kroppen. Steder, der forårsager dette omfatte hjerte, spiserør, tænder, din bugspytkirtel, eller andre områder endnu lavere i dit fordøjelsessystem.

1. Overspisning

Hvis du spiser for meget, kan musklerne omkring din mave bliver overbebyrdet. For meget mad kan forårsage din mave til at skubbe på andre organer og væv sende smerte op i din skulder.

Tegn på overspisning omfatter: mavesmerter, diarré, overdreven gas og opstød, side-smerter, kramper, manglende evne til at tage en fuld dyb indånding, og kvalme.

2. GERD

GERD er på kort sigt for gastroøsofageal reflukssygdom. Det sker, når din mave syrer flyde tilbage op i spiserøret og forårsager irritation. Når du spiser for meget, vil det medføre endnu mere syre til at skubbe opad. Dette kan give smerter i venstre skulder efter at have spist, såvel som i midten af ​​brystet. Det er ofte forveksles med et hjerteanfald.

Andre symptomer på GERD omfatter halsbrand efter at have spist eller selv når din mave er tom, smerter i brystet, følelse af syre eller fødevarer kommer op igen, hoste, problemer med at synke, og hæshed.

3. Gas

Smerter i venstre skulder når du spiser, kan være en fanget gas boble. Når du fordøje maden, kan bakterier i din fordøjelseskanalen danne gas og det kan sætte sig fast. Dette kan medføre en form for "henvist smerte" til din skulder området. Gå efter du spiser kan hjælpe med at få tingene så gassen vil passere med enten opstød eller luft i maven. Nogle gange drikker en kulsyreholdige drikke eller tage en anti-gas pille vil hjælpe.

Tegn på gas efter at have spist er mavesmerter og fylde, oppustethed, overdreven bøvsen og oppustethed, kramper, brystsmerter, og larmende mave lyde.

4. Halsbrand

Halsbrand er en meget enkel og almindeligt forekommende efter at have spist. Det sker, når man spiser for meget eller spiser fedtede, krydret fødevarer. Din mave syrer få overstimuleret og give en følelse af brændende og / eller smerter i brystet eller skulderen.

Tegn på halsbrand efter at have spist der brændende fornemmelse lige i midten af ​​brystet, smerter i højre eller venstre skulder, gylp af syre, kvalme, og selv brystsmerter.

5. Pancreatitis

Pancreatitis er en af ​​de mere alvorlige årsager til smerter i venstre skulder efter at have spist. Pancreatitis er betændelse i bugspytkirtlen, en af ​​fordøjelsesorganerne, der ligger lige under og til venstre i maven. Når du spiser, bugspytkirtlen udskiller insulin til at hjælpe med at kontrollere dit blodsukker og frigiver mavesyren. En af de klassiske første tegn på betændelse i bugspytkirtlen er tilbage skuldersmerter lige efter et måltid. Smerten kan endda starte under dit måltid.

Symptomer på pancreatitis omfatter forlod skuldersmerter, sviende og stikkende smerte, der udstråler igennem til bagsiden, svær brændende fornemmelse i maven område, kvalme og opkastning, diarré med alvorlige kramper, problemer med at tage en fuld åndedrag, og manglende evne til at spise uden smerter.

6. Heart Attack

Bemærk: Hvis du oplever symptomer på et hjerteanfald efter at have spist, så ring 9-1-1 med det samme!

Hjertet har brug for masser af ilt til at arbejde. Når du spiser, din krop shunts blod og ilt væk fra vitale organer og sender det til fordøjelseskanalen til at hjælpe fordøje dit måltid. Hvis du har en hjertesygdom, dette kan berøve dit hjerte af ilt den har brug for. Som en kendsgerning, en stor mængde af hjerteanfald opstår efter et stort måltid.

Symptomer på en blodprop i hjertet er åndenød, brystsmerter, smerter, der udstråler til halsen eller kæben, kvalme, opkastning, svimmelhed, arm smerter, og uregelmæssig hjerterytme.

Måder at hjælpe med at styre den smerte

Hvis dine smerter i venstre skulder efter at have spist er svær og ikke går væk, kan det være nødvendigt at søge lægehjælp for at udelukke pancreatitis eller hjerteanfald. Hvis det er noget du har oplevet i fortiden og føler okay, der er ting du kan gøre derhjemme for at hjælpe med at administrere og lindre smerten. Prøv disse nyttige tips:

1. Spis langsomt

Prøv at spise mere langsomt for at hjælpe din mad fordøje. Hvis du spiser for hurtigt, kan du tage i for meget luft og forårsage overdreven gas. Spise langsomt også sinker mængden af ​​fordøjelses sekreter. Spiser for hurtigt kan signalere din krop til at frigive alt for meget og forårsage halsbrand. Det tager også længere tid for signalet at nå din hjerne at du er fuld, og du kan spise for meget.

2. Tag en Antacida

H2-blokkere normalt taget 30 minutter før et måltid. Tager en over-the-counter antacida før du spiser kan hjælpe med at lindre symptomerne på GERD og halsbrand. Sørg for at vente de fulde 30 minutter at få den fulde effekt af medicinen. Hvis disse ikke fungerer, kan det være nødvendigt at bede din læge om en recept antacida.

3. Brug en Anti-Gas Remedy

Hvis du spiser brus fødevarer, der kan resultere i indespærret gas, så prøv med en over-the-counter anti-gas afhjælpe. Hvis du spiser noget brus ligesom bønner eller løg, kan gas retsmidler forhindre gas oprustning. Hvis du allerede har spist, kan du tage gas retsmidler før eller efter måltider, og det vil stadig hjælpe med at lindre gas smerter og tryk.

4. Spis små hyppige måltider

Hvis overspisning er et problem for dig, så prøv at bryde op dine måltider i mindre mere hyppige måltider. Du kan prøve at spise en lille morgenmad, og derefter en morgen snack. Så spiser en lille frokost med en eftermiddag snack. Så spiser middag og en let snack før sengetid.

Del på sociale netværk: