Hvordan er gas- og hjertebanken relateret?

Det er almindeligt at få gas efter at have spist, men der er nogle mennesker, der oplever hjertebanken også. Dette kan være om, men oftest godartet, afhængigt af årsagen til hjertebanken. Gas er normalt forårsaget af at tage i luften, når du spiser gas forårsager fødevarer, kulsyreholdige sodavand eller spiser for hurtigt. På den anden side, hjertebanken kan eller ikke kan være forbundet med at spise og bør kontrolleres af din læge, hvis du aldrig har oplevet det før.

Kan Gas Årsag hjertebanken?

Ja, gas- og hjertebanken er relateret på en eller anden måde. Overskydende luft i fordøjelseskanalen kan lægge pres på hjertet og få det til at springe slag. Du har en nerve, der ligger lige inde i din øvre mave-tarmkanalen. Når udløst, kan det medføre svimmelhed, besvimelse, eller hjertebanken. Det er kendt som "vagus nerve." Mange ting kan udløse nerven, herunder nysen, hoste, bærer ned, og trykket fra gas.

Det kan også bare være en normal reaktion fra mindre blodtilførslen til hjertet. Det er ikke noget at bekymre sig om, hvis yoursquo-re sundt og det normalt løser, når din mad er fordøjet og er trådt ind i tarmene. Hvis du har en hjertesygdom, vil din læge fortælle dig, hvis det kan forårsage et problem, og hvordan man kan holde fra at få for meget gas.

Hvorfor Er du oplever Gas og hjertebanken?

1. Spise Gassy Foods

Hvis du spiser fødevarer, der producerer for meget gas så du kan føle hjerte flagrer fra lufttrykket i maven. Noget af gassen inducerende fødevarer omfatter sodavand, fødevarer med fiber (bønner, kål, løg) og høje sukker fødevarer.

2. Indtagelse for meget luft

Hvis du spiser for hurtigt kan du sluge for meget luft. Dette kan medføre, at din mave til bloat og lægge pres på dit hjerte. Dette kan også ske, når du tygger tyggegummi og sluge ofte.

3. H. pylori-infektion

Helicobacter pylori er bakterier, der kan invadere foring af maven. Det kan forårsage syre og gas buildup der kan føre til hjertebanken.

4. Pancreas Problemer

Hvis bugspytkirtlen ikke frigive nok enzymer fordøjelsesprocessen langsommere. Dette kan medføre overskydende gas, der fører til oppustethed og hjertebanken.

5. Madforgiftning

Hvis du spiser mad, der indeholder bakterier eller parasitter, kan du få madforgiftning. Dette er ikke blot årsag opkastning og / eller diarré, kan det også forårsage gas og hjertebanken.

6. Fructose Malabsorption

Med dette, kan din krop ikke ordentligt fordøje fruktose og kulhydrater. Det forårsager en gas oprustning i dine tarme, der kan føre til pres på den øverste del af maven og forårsage hjertebanken.

7. Langsommere Fordøjelse

Hvis maden bevæger sig langsomt gennem din fordøjelseskanalen så gas kan blive fanget i maven området. Mennesker med anoreksi, mave muskel problemer, og gastroparese normalt lider dette.

8. Gluten Intolerance

Hvis du har cøliaki eller gluten følsomhed, spise hvede og fødevarer, der indeholder store mængder af gluten kan forårsage ikke kun gas, men et immunsystem reaktion i din krop. Dit hjerte kan reagere på den intolerance med uregelmæssige hjerteslag og hjertebanken.

Hvad kan gøres for at hjælpe?

Hvis du tager skridt til at hjælpe din krop fordøje maden bedre, kan du være i stand til at lindre eventuelle gas- og hjertebanken du føler efter at have spist. Prøv disse tips:

• Spise langsomt. Spise langsomt vil hjælpe med at forhindre dig i at synke for meget luft, når du spiser. Dette vil også hjælpe med at forhindre dig i at blive overfyldt, hvilket pres på din vagus nerve.
• Chew Mad Well. Du er nødt til at tygge maden godt at hjælpe med at få fordøjelsesenzymer ind i maden, før den går ind i din mave. Dette vil hjælpe med at skære ned på gas oprustning og oppustethed.
• Tag Ginger. Hvis du har kroniske problemer fordøje, så prøv at tage 550 mg ingefær med hvert måltid. Ingefær hjælper berolige vagusnerven og aids i fordøjelsen. Du kan også prøve nogle enkle fordøjelsesenzymer fremstillet af naturlige papaya.
• Bøvse. Hvis du har overskydende gas i maven, så prøv bøvsen før du får overfyldt med luft. Du kan også bruge en anti-gas medicin kaldet simethicone.
• Tag probiotika. Tage probiotika kan hjælpe med at sætte den "gode bakterier" tilbage i dit fordøjelsessystem. Ikke at have nok af denne nyttige flora kan skabe forkert fordøjelse og overskydende gas.

Hvornår skal du Worry?

Mens de fleste hjertebanken er ikke noget at bekymre sig om, kan nogle provokere eller være forårsaget af unormale problemer med hjerterytmen.

I nogle tilfælde kan tidlig hjertesygdom forårsage hjertebanken efter spise på grund af nedsat blodgennemstrømning til hjertet. Når du spiser et stort måltid, din krop afleder blodtilførslen fra din hjerne og hjerte. Dette hjælper processen med fordøjelsen og hos raske mennesker er det ikke farligt. Hvis du har blokering til hjertet, kan dette alvorligt sænke iltindholdet til dit hjerte. Et almindeligt kendt faktum er den højeste tidspunkt af året for hjerteanfald er efter Thanksgiving middag.

Hvis du ikke har overdreven gas og pres efter et måltid, og du har hjertebanken, kunne dette indikere et pres på dit hjerte. Også, hvis du føler trykket i brystet område, dette kunne også forveksles med gas og faktisk være dit hjerte følelse stammen fra et stort måltid.

Bortset fra spisetid, hvis du lider af hjertebanken oftere end lige efter du spiser du virkelig bør se en læge. Oftest de kan være forårsaget af simple ting som angst, udmattelse, dehydrering, og følelsesmæssig stress. Men hvis du har andre fysiske symptomer, som ikke kan forklares, se din læge for en evaluering. Hvis du har noget lignende smerter i brystet, åndenød, svimmelhed, og / eller væddeløb hjerte bør du få det tjekket ud straks.

Del på sociale netværk: