7 Grunde du bør tage oliven blade ekstrakt hver dag

Næsten alle er bekendt med de sundhedsmæssige fordele af olivenolie - den første presning af olie fra oliven, der omtales som ekstra jomfru olivenolie, der ikke kun højt værdsat blandt kokke over hele verden, men det `s blevet krediteret med at spille en nøgle rolle i middelhavskosten, er kendt som en af ​​de sundeste kostvaner, du kan spise. Det er let at lave mad med, har en lækker smag og er meget alsidig også.

Men en anden del af oliventræet er mindre kendt, men det giver utrolige fordele: oliven blade. Denne traditionelle lægeurt med terapeutiske anvendelser, der går tilbage århundreder er blevet populært blandt sundhedsmæssige fortalere og kan bruges i en række forskellige medicinske anvendelser, takket være dens kraftige plante forbindelser, der indeholder naturlige polyphenoliske antioxidanter.

Der har endda været henvisninger til brug af oliven blade som medicin i Bibelen: "Frugten heraf være for kød, og bladet heraf for medicin." (Ez 47:12)

I traditionel marokkansk medicin, blev det brugt til at hjælpe med at stabilisere blodsukkeret og kontrollere diabetes, mens gamle egyptere udnyttet præparater af det i processen med mumificering. Århundreder senere, i begyndelsen af ​​1800`erne, folk brugte knust olie blade i drikkevarer med henblik på at reducere feber, og om midten af ​​det 19. århundrede, blev de brugt i te til behandling af malaria.

Takket være de seneste videnskabelige undersøgelser, der har vist mange af sine sundhedsmæssige fordele, er oliven blad blevet stigende populær og værdsat ikke kun i olivenperimetrene lande som Italien, Spanien, Frankrig, Marokko og Libanon, men langt ud over.

En af de primære stoffer i oliven blade er en forbindelse kendt som oleuropein, og det `s tiltrukket sig opmærksomhed fra forskere i over 100 år - det giver svampedræbende, antivirale og antibakterielle aktiviteter. Lab undersøgelser har opdaget, at ekstraktet af oliven blad er effektiv til kæmper mikroorganismer som svampe, bakterier, protozoer og virus, blandt andre, der forårsager en række sygdomme.

Olivenblad tilbyder en række dokumenterede sundhedsmæssige fordele, herunder disse.

7 Bemærkelsesværdig fordelene ved Olive Leaf Extract

1. Reduktion kræftrisiko

Olive blade kan spille en vigtig rolle som en del af en naturlig kræftbehandling, samt reducere risikoen for at udvikle sygdommen. Dette skyldes dens evne til at stoppe den angiogene proces, hvilket udløser tumorvækst. Stoffet oleuropein leverer en potent antiangiogen og antioxiderende virkning ved at forhindre reproduktion og migrering af avancerede tumorceller.

Forskning udført af University of Ioannina i Ioannina, Grækenland i 2009 fandt, at ekstrakt af olivenblade havde høj antioxidant potens, der var i stand til at hæmme kræft og endothelceller reproduktion. Det var også i stand til at bremse væksten af ​​celler forbundet med kræft i hjernen, urinblære og brystcancer.

2. Sænkning blodtryk

Olivenbladsekstrakt tilbyder også anti-hypertensive egenskaber, der kan løse hypertension, sænke blodtrykket og i sidste ende med til at nedsætte risikoen for potentielle hjerte komplikationer. I 2011 eksperter på University of Indonesien evalueret sin effektivitet i forhold til en fælles receptpligtig medicin gives til dem med højt blodtryk eller hypertension er kendt som Captopril. Patienterne fik 500 mg af Olivenbladsekstrakt to gange hver dag i en periode på otte uger og oplevede dramatisk reduceret diastolisk og systolisk blodtryk.

Forskerne bemærkede, at mens både medicin og ekstrakter kunne forebygge forhøjet blodtryk, olivenbiadekstrakten behandling tilbydes også en anden fordel: reducere triglyceridniveauer. Som Captopril kommer med en række potentielle bivirkninger som tab af smag, svimmelhed, og tør hoste, dem, der tog oliven blade ekstrakt var i stand til at nyde de medicinske fordele uden bivirkninger.

3. Fighting off "superbugs"

Som du måske allerede ved, antibiotika, der engang var yderst effektivt bliver ineffektive som bakterier mutere og udvikle en resistens over for dem. Nogle bakteriestammer, såsom MRSA, er blevet et kæmpe problem på hospitaler, hvor de `ve bliver antibiotikaresistente, tjener dem navnet "superbugs", og de kan være dødelig.

Den gode nyhed er, at bakterier kan `t blive resistente over for naturlige antibakterielle stoffer som de` re normalt består af en række komplekse stoffer, som alle arbejder sammen om at producere ønskede resultater og simple bakterier kan ikke muterer omkring dem. Olive blade har været i stand til at modstå bakterieangreb i tusinder af år.

En af de vigtigste fordele ved olivenblade er dens evne til at kæmpe infektion, herunder lungebetændelse, hepatitis B, meningitis, malaria, tuberkulose, candida, og gonorré. Bladene er selv kendt for at bekæmpe øreinfektioner, urinveje og dentale infektioner.

Forskning udført i 2003 fandt, at ekstrakter af oliven blade tilbyde antimikrobielle egenskaber, der effektivt kæmper svampe og bakterier. Faktisk var de i stand til at dræbe næsten alle testede bakterier, såsom candida albicans, Escherichia coli-celler, og dermatofytter.

4. Yngre udseende, sundere hud

Olivenbladsekstrakt giver mange fordele til huden. I virkeligheden, ifølge en 2008 undersøgelse offentliggjort i International Journal of Cosmetic Science, Forskerne fandt, at anvendelse af oleuropein ekstrakt af oliven blade var i stand til signifikant at reducere rødme i huden, forbedre blodgennemstrømningen og dehydrering, bedre end vitamin E. I undersøgelsen deltagerne anvendes en gel indeholdende oleuropein efter undergår ultraviolet strålebehandling.

Olivenblad er endda blevet videnskabeligt vist sig at beskytte mod hudkræft, ifølge en undersøgelse offentliggjort i International Journal of Cancer i 2011. I undersøgelsen, der blev gennemført på mus, oliven blade ekstrakt var i stand til dramatisk at hæmme celle reproduktion samt fremkalde tidligt apoptose, som er programmeret celledød, i en vævskultur af huden cancerceller. Forskere fandt også, at behandling af etablerede tumorer i mus med olivenbladekstrakt mindsket tumorvolumen. De japanske forskere fra afdelingen for Biochemical Pharmacology opdagede at Olivenbladsekstrakt givet til mus med UV-stråling beskadiget forbedret hudens elasticitet og tykkelse.

For mennesker, takket være det høje niveau af antioxidanter i oliven blade samt dens evne til at fjerne giftstoffer, det `s kendt for at have evnen til at vende flere års hudskader, herunder tegn på aldring, for at hjælpe en` s hud bliver sundere og se yngre også.

5. at styrke immunsystemet

Takket være sine antivirale egenskaber, kan oliven blade ikke kun behandle farlige virus, men det kan endda være i stand til at hjælpe med at bekæmpe off forkølelse. Undersøgelser har vist, at ekstrakter af oliven blade kan kæmpe en lang række sygdomsfremkaldende mikrober, herunder nogle vira, der er kendt for at forårsage luftvejsinfektioner og influenza.

Kraftige stoffer, der findes i oliven blade virker ved at ødelægge organismer, der invaderer kroppen, forhindrer virus i at replikere og forårsager en infektion. I 2003 viste en undersøgelse fra New York University School of Medicine, selv fundet, at behandling af patienter med Olivenbladsekstrakt var i stand til at vende mange HIV-1 infektion-associerede ændringer.

6. Arthritis relief

Arthritis er en inflammatorisk ledsygdom kendt for at forårsage smerte og hævelse i leddene. Som oliven blade giver anti-inflammatoriske egenskaber, det `s ganske effektiv for naturligt lindre symptomerne på gigt. Dens naturlige antiinflammatoriske virkninger har vist høj potensering som et NSAID (non-steroid antiinflammatorisk medicin), svarende til ibuprofen. Ekstraktet af bladene, som nævnt, er også en velkendt immunforstærker med kraftige antioxidanter, og har vist sig i undersøgelser for at tilbyde gavnlige virkninger på både osteoarthritis og rheumatoid arthritis.

En 2012 undersøgelse af Kina `s Dalian Medical University, fandt, at ekstraktet af oliven blade var i stand til at reducere pote hævelse i rotter, der havde gigt. Forskerne bemærkede, at de positive virkninger skyldtes extract`s evne til at reducere betændelse i leddene. Anden forskning har fundet, at det er med til at lindre kroniske smerter forbundet med slidgigt - noget, som en anslået 20 til 27 millioner mennesker fra USA lider. Det hjælper også til at nedsætte produktionen af ​​cytokiner og enzymer, som er markører for den inflammatoriske proces, ifølge en italiensk undersøgelse offentliggjort i 2014.

Forskerne fra denne undersøgelse konkluderede, at "Olivenolie og olivenbladekstrakt er kendte naturlige traditionelle løsninger, der anvendes til behandling af forskellige tilstande, herunder dermatitis, sårheling og behandling af brandsår, mave og tarm smerter, malaria-induceret feber, forskellige infektioner, alopeci, gigtsmerter, otitis, rakitis, forvridninger, iskias, hypertension, som et diuretikum, som en afførende og som et afrodisiakum.

"I lyset af den unikke kombination egenskaber oleuropein, det ser ud som vi skal’gå tilbage til det fremtidige arbejde og fortsætte med at udnytte denne nøgle kosten komponent i middelhavskosten at fremme menneskers sundhed."

7. Forbedring af hjernefunktion og kæmper Alzheimer`s sygdom

Det har længe været bevist, at dem, der følger en middelhavskost og holde fysisk og mentalt aktiv, er mindre tilbøjelige til at lide af demens. Oliven, i særdeleshed, ser ud til at spille en central rolle i den forbindelse, samt oliven blade.

Den oliven blad har vist sig at tilbyde kraftige virkninger på hjernens funktion. Forskning har vist, at en af ​​de vigtigste forbindelser i bladet, oleuropein, er i stand til at mindske symptomerne eller forekomst af hjernen aldersrelaterede lidelser som demens og Alzheimer`s sygdom. Undersøgelserne har vist, at der er en sammenhæng mellem frie radikaler og Alzheimer`s og fordi oliven blade indeholder høje niveauer af antioxidanter, kan det hjælpe kamp, ​​som skader forårsaget af frie radikaler og endda beskytte hjernen mod hukommelsestab.

PhD. studerende Syed Haris Omar ud af Wagga Wagga, Australiens CSU Skole Biomedicinsk Institut har besluttet at undersøge de potentielle fordele ved oliven frugt og blade forbindelser til forebyggelse Alzheimer`s, undersøge, om det kan hjælpe hæmme de processer menes at forårsage hukommelsestab og tidlig progression af sygdommen.

"De sundhedsmæssige fordele ved en middelhavskost, hvoraf oliven er en vigtig ingrediens, er velkendt," Omar forklaret. "Det fik mig undersøge om oliven forbindelser kan være et effektivt terapeutisk middel i forebyggelsen af ​​Alzheimer`s sygdom".

Omar`s reagensglas eksperimenter fandt at phenolforbindelser i olivenblade kunne hæmme enzymerne menes at være ansvarlig for dannelsen af ​​amyloid beta plaques, som er en af ​​kendetegnene ved Alzheimer`s. Hans cellelinje eksperimenter viste også en reduktion i amyloid-beta-induceret celletoksicitet.

"En behandlingsgruppe af de transgene mus blev fodret olivenbiadekstrakten og en kontrolgruppe var ikke," Omar forklaret. "Observation af musenes adfærd i en labyrint test, jeg var i stand til at sammenligne den indlæring hukommelsesfunktion af de behandlede og un-behandlede grupper. På grundlag af nogle statistiske resultater, der var en ingen signifikant forskel mellem de to grupper med hensyn af hukommelse forbedring, medens behandlingen af ​​mus udviste svag kognitiv forbedring."

"Selv om disse resultater er lovende og give den fremtidige forskning retning, vi har stadig meget at lære om enzymet modificering aktiviteter oliven bisphenoler og progression af Alzheimer`s sygdom," tilføjede han.

Der siges at være en anslået 5,4 millioner amerikanere i alle aldre med den aktuelt sygdom, og at antallet vokser hurtigt. Af den diagnosticeret med Alzheimer`s 5,4 millioner, cirka 5,2 millioner er 65 år eller ældre, selvom en anslået 200.000 mennesker har yngre debut Alzheimer`s, hvilket betyder `re under en alder af 65.

Hvor kan man købe Olive Leaf Extract