Grøn skildpadde fakta

Næringsværdi

I 85 gram rå grønne havskildpadde, kunne vi finde 66,72 g vand, 76 kalorier, 16,83 g protein, 0,42 g total lipid og 1,02 g aske. Det giver også mineralerne såsom 100 mg calcium, 1,19 mg jern, 17 mg magnesium, 153 mg phosphor, 196 mg kalium, 58 mg natrium, 0,85 mg zink, 0,212 mg kobber og 14,3 mg mangan. De vitaminer såsom thiamin (0,102 mg), vitamin B2 (0,128 mg), niacin (0,935 mg), vitamin B5 (0,102 mg), vitamin B6 (13 mg), folinsyre (13 ug), cholin (0,85 mg), vitamin A (26 ug), vitamin A, IU (85 IU), retinol (26 ug), E-vitamin (0,42 mg) og vitamin K (0,1 ug).

Sundhedsmæssige fordele af Green Turtle

Grøn skildpadde er den største havskildpadden som kunne vægte op 500 Ibs (225 kg) måler fire fod (1,2 m) lang. Voksen er en planteæder, hvis kost er havet græs, alger og tang. Det har fået skarp næb. På grund af forskellige mængde næringsstoffer lagt i Green turtle det giver mange sundhedsmæssige fordele:

1. Understøtter immunitet

Pyridoxin er afgørende for at reparere immunsystemet i kroppen for udførelsen af ​​sine funktioner. Den mangel på vitamin B6 fører kroppen til at vedtage forskellige infektioner, der kan påvirke sundheden af ​​kroppen. (1)

1. Bone sundhed

Mangan er afgørende for opbygningen af ​​menneskeknogler. Det hjælper til at hjælpe mineral tætheden af ​​spinal knogle. Når kvinder oplever overgangsalderen, de oplever mangel på mangan, så de burde indtagelse mineraler for at forhindre knoglebrud. Undersøgelsen viser, at mangan er med til at forhindre risikoen for osteoporose og sinker chancerne for sin vækst. (2)

1. hudproblemer

Protein er afgørende for mekanisk støtte og væv styrkelse, der er for det meste slid og ælde. Kollagen er det protein, som er afgørende for styrkelsen af ​​væv, celler samt organer. Det høje indhold af collagen i kroppen giver lav rynket og ungdommeligt hud. (3) (4)

1. sundhed Eye

Kobber er afgørende for melanin, mørke pigment, hud, øjne og hår farve. Kobber er med til at producere melanin. De tilskud af kobber forhindre hår grånende. Det stimulerer også cellens integritet. Det opretholder øjet sundhed. (5) (6)

1. Reparation celler

Fosfor hjælpe med reparation og vedligeholdelse af kroppens celler, der tårer nemt. Det stimulerer cellerne og vedligeholder generelle sundhed af kroppen. Det bidrager i dannelsen af ​​protein og korrekte hormoner til at reagere korrekt. (7)

1. Reaktioner

Det er afgørende for de kemiske reaktioner i kroppen til at finde sted. Den fremme udnyttelsen af ​​næringsstoffer, der kommer ind til kroppen. (8)

1. regulerer temperatur

Jern er afgørende at regulere temperaturen af ​​kroppen. Den regulerer kropslig absorption. Stabiliteten af ​​temperaturen i kroppen er den effektive funktion af metaboliske og enzymer. (9)

1. transporterer ilt

Jern spiller en afgørende rolle for at overføre ilt til kroppens celler. Det er afgørende for de organer til de forskellige funktioner. (10)

1. Gum sundhed

Calcium gør kæben knoglerne stærke og stimulerer stram og montering tænder. Man bør indtage den kost rig på calcium for at forhindre den sunde tyggegummi samt tænder. (11)

1. Nyre lidelser

De krystalliserede aflejringer i urinvejene kaldes nyresten. Man troede, at på grund af den høje indtag af calcium er årsag til udvikling af nyresten. Men nu er det kendt, at det er ikke årsagen til nyresten. Det lave forbrug af væske og højt indtag af spinat og grønkål forårsager nyreproblemer. (12)

Forholdsregler

• De mennesker med sundhedsmæssige lidelser bør konsultere en læge, før forbrug.
• Det bør indtages i begrænsede mængder.

Sådan Eat

• Fedtet bruges som ingrediens i at gøre skildpadde suppe.
• Kødet anvendes i forskellige køkkener.
• Kødet er også tilføjet til supper.
• Det er kogt, stegt, grillet og kogt så godt.

Andre fakta

• Den betragtes som den største havskildpadde.
• Den grønne havskildpadde betragtes som en indikation på lang levetid og held og lykke i Hawaii.
• Den største arter af Green havskildpadde vejer ca. 395 kg (871 lb) og måler 153 cm (60 in) som rygskjoldslængde.
• Det registrerer lyden fra vibrationer af rygraden, hoved og skallen.
• Hunnen lægger 100 æg på én gang.
• Den kan ikke holde sit hoved eller andre lemmer på skallen.
• Det er jages for sit kød, æg og andre.

Grøn skildpadde fakta

Grøn skildpadde er den store havskildpadde, som har bred og glat skjoldet (eller skal). Det er brun eller oliven i farve, der afhænger af dets levested. Den havskildpadde have bred, glat rygskjoldet, eller skal. Det findes i tropiske og subtropiske kystvande rundt om i verden. Det har lille hoved, hjerteformet rygskjoldet, som måler omkring 5 fod (1,5 meter). Hunnerne er mindre end hanner, der har lang hale. Flippers er som padler grundet som de ville være i stand til at svømme med ynde. Den unge man forbruger vandmænd, krabber og svampe. Selvom tandløs, det har stærke kæber til at bide, knuse og rive maden.