Sesame og sesamolie fordele - samlede ayurveda detaljer

Sesame er en af ​​de mest udbredte ayurvediske medicin. Hvis sesamfrø ikke var der, ville jeg sige, 40% af ayurvediske formler ville have været ikke-eksisterende. Sesam bruges i flere dosisformer - pulver, pasta, olie, i form af sesam opskrifter. De spekulerer urt bruges på flere måder gennem forskellige administrationsveje. Eksternt internt, mundtligt, over øjnene, nasalt, rektalt etc. Det er på høje tid, at vi udforske sesam fordele.

Sesame fakta:
Botanisk navn: Sesamum indicum Linn. Ayurvedic Navn: Tila.

Forskel mellem sorte og hvide sesamfrø:
Der er ikke nogen stor forskel mellem de to. Den hvide sort er afskallet sort sesam frø. Sort indeholder mere calcium indhold, som den hvide.
Pr Bhavaprakasha -
कृष्णः श्रेष्ठतमस्तेषु शुक्रलो मध्यमः सितः |
अन्ये हीनतरः प्रोक्तास्तज्ज्ञै रक्तादयस्तिलाः || 55 ||
De sorte sesamfrø er de bedste. Hvid er af middel kvalitet og hvile sesamfrø, herunder rød, er af ringere kvalitet.

Sesame synonymer: benne frø, into, sim sim, abongra, Hu ma, Zhi ma, Sesamzaad, Cham kkae, Sesamo, Shiro Goma, Semilla de ajonjolí, Sesam, Sésamo, Sezam indyjski. Graines de sesam, sesam blanc.

Indiske Synonymer af sesam: Tila, Til, Ellu, Tara, Gumbulu etc.

Brugte dele: Sesame Frø, olie og hele anlægget. Hele planten er anvendes til fremstilling af særlige ayurvedisk medicin kaldet Tila Kshara.

Sesamolie sammensætning: Sesam er rig på vitamin E. Derfor fungerer som en naturlig antioxidant. Den indeholder også vitamin K. Sesame indeholder magnesium, kobber, calcium, jern, zink og vitamin B6.

Sesame frø fordele: Master Charaka - Af alle de sorter af olie, sesamolie er bedst til at forbedre styrke og bibringe oiliness til kroppen. (Charaka sutrasthana 13. kapitel).
Master Sushruta hverver ayurvediske egenskaber af Sesame med de følgende betingelser. Alle disse vilkår kan tilskrives sesamfrø ydelser eller fordele ved sesamolie. -

Dantya - God til tænder. Derfor sesam bruges på tre måder til gode tænder.

• Anbefales for at tygge.
• Dens pasta holdes på det sted, tandpine.
• sesamolie anvendes til olie trække.

I forhold som prikken af ​​tænderne, svage tænder, og sygdom i munden forårsaget af Vata ubalance, er vand blandet med sesamfrø pasta holdt i munden i 3 - 5 minutter. Det kaldes som Gandusha behandling. (Reference)

Pathya - En af de ting, der skal tages regelmæssigt.
Derfor sesamolie er en af ​​de udbredte olie til madlavning i den indiske husstand.

Agni janana - Forbedrer fordøjelsen magt.
Medha janana - Forbedrer intelligens.
Vranashodhana - Renser sår.

• Sesame er lavet i form af pasta er traditionelt anvendes over sår til hurtig sårheling.
• Sesamolie bruges til olie trækker at helbrede sår i munden.
• Sesamolie er behandlet med mange urter, der har sårheling ejendom for at forberede sår healing olier.

Twachya, Balya, Keshya - Forbedrer kvaliteten af ​​hud og hår. Forbedrer samlede styrke. Hvis du nogensinde ønsker at gøre en massage med lidt olie, kan du overveje sesamolie. Sesamolie bruges som basis for de fleste af de plantestoffer olier.
Sesame beroliger Vata og kapha, lidt øger Pitta.
Sesamolie er en fremragende afføringsmiddel.
Sesamolie er en fremragende hud fugtighedscreme og hud skyllemiddel.

Sesamolie er en sikker olie til massage af babyer og børn. Det hjælper til at styrke knogler, muskler og led.
Sesamolie bruges til massage, Shirodhara osv procedurer, som er med til at berolige sindet og fremkalde dyb afslapning og hjælper med at få naturlig søvn samt skrånende hovedpine.

forskellige anvendelser af sesam -

• Sesamolie bruges i Ayurveda til tilberedning af fødevarer, massage, olie trækker.
• Sesamolie anvendes som en base til fremstilling af mange medicinske olier, som anvendes i panchakarma procedurer som Basti.
• Sesam pasta anvendes til intern administration og også til påføring over sår.
• Olie fremstillet med Sesamolie base anvendes til nasal installation, som øredråber etc.
• Sesamfrø anvendes i forskellige mad opskrifter.

Ayurvedic medicin med sesamolie som ingrediens:
90% af de urteolier af Ayurveda klar med Sesamolie base.
Sesamolie bruges også som ingrediens i mange urte syltetøj som Kalyanagulam

Fordele ved sesamolie hoved massage:
En, der gælder sesamolie på hans hoved regelmæssigt ikke lider af hovedpine, skaldethed, grånende hår, heller ikke denne hår falde. Styrken af ​​hans hoved pande er specielt enhanced- hans hår bliver sort, lang og dyb-rooted- sine sanseorganer fungerer korrekt-huden af ​​hans ansigt bliver brightened- anvende sesamolie på hovedet producerer sund søvn og lykke. (reference)
Relateret: Hvorfor sesamolie er bedre end kokosolie til dit hår?

Sesamolie kvaliteter:
Rasa - smag - Madhura - sød, Tikta - Bitter
Anurasa - kashaya - Astringent sub-smag.
Guna - kvaliteter:
Sukshma - minut, træder minut legemskanaler
Ushna - hot
Vyavayi - får absorberes og går ind i kroppens kanaler meget hurtigt.
Teekshna - stærk, piercing,
Vishada - klar, klarhed
Guru - tyngde
Sara - letter afføring s
Vikasi - løsner leddene
Lekhana - skrabning.
Vipāka - Madhura - Undergår sød smag konvertering efter fordøjelse
Veerya - Ushna - Hot potens
Virkning på tridosha - Saldi Vata og kapha dosha, Lidt øger Pitta dosha
Balakara - forbedrer styrke og immunitet
Deepana - forbedrer fordøjelsen styrke
Shrothovishodhan - sender og renser legemskanaler
Tvachya - god til hud
Vrushya - afrodisiakum, forbedrer kraft
Vayasthapana - anti aging, foryngende
Medhakara - Forbedrer intelligens
Smrithikara - forbedrer hukommelsen

Det er søde med ledsagende astringerende smag, egnet (kan trænge gennem de egnede kanaler i kroppen), varmt i potens og Vyavayi (som undergår Paka eller kemisk ændring efter den er gennemtrængt over hele kroppen). Det forværrer Pitta, binder tarm og reducerer mængden af ​​urin, men det ikke forværre kapha. Det er den bedste blandt de saldi Vata. Det fremmer styrke, sund hud ,, intelligens og magt fordøjelse. I kombination med forskellige lægemidler (Samyoga), er seasamum olie siges at helbrede alle sygdomme. I den gamle tid, konger af dæmoner, der i kraft af brugen af ​​olie overvandt aldring, sluppet af sygdomme samt træthed-mindre, erhvervet stor styrke øjeblikkeligt og kæmpede slag (med succes). - Charaka Sutrasthana 27

En simpel tip: Hvis du bruger sesamolie til massage, bedre til at følge det op med varmt vandbad. Det hjælper til at berolige Vata, og også for at slippe af olie fra huden. Spalten mellem massage og bad kan være en halv time til mange timer. Længere hullet, bedre effekt.

Spørgsmål: Kan anvendelse af almindeligt Sesamolie i knæ og ben om natten inden jeg skal sove føre til udvikling af smerter? Jeg har en Vatha krop. Og jeg har udviklet sådanne smerter. Kun ting jeg gør anderledes i disse dage er at anvende almindelig sesamolie i øjenlåg, tunge af mund og lil på knæ og ben som fugtighedscreme. Hvad gør jeg forkert her? Tak for din tid. ser frem til at høre fra dig.
Svar:
Der er to sandsynligheder:
1. sesamolie, du bruger måske har fugt i det, der forårsager smerten. For at udelukke denne mulighed, vil jeg foreslå dig at varme olien i 2 - 3 minutter i mild brand før ansøgning.
2. Hvis der er skjult stivhed i dine led, kan derefter anvende olie forårsage øget stivhed og smerte. For at udelukke dette ud, Tag en teskefuld sort peber, tilføje det til 200 ml sesamolie og varme det i 4 - 5 minutter, filtrere det og opbevar det i en lufttæt beholder. eller Brug Maha Narayana olie til påføring, i stedet for almindelig olie.

Sesame pasta til amenorré -
Hos kvinder med forsinkede perioder måles en spiseskefuld sesamfrø udblødt i vand natten over. Næste dag morgen, er det taget ud af vand, blandet med en halv spiseskefuld jaggery, blandet grundigt at gøre det til en pasta og administreres til patienten.
Processen gentages i op til 5-7 dage, før forventet dato for perioder.

Sesamfrø pasta til hæmorider:
Hvis der ikke er sekreter fra hæmorider, er sesamolie anvendes over massen. Derefter sesamfrø taget i en klud pakke og lokal varme omslag er givet. Dette gøres for at lindre smerter, hævelse og størrelsen af ​​massen. (Charaka Samhita Chikitsa Sthana, 14. kapitel)

Er hotness af sesamolie forværre graying af hår?
Pitta er ansvarlig for grå hår. Pitta betyder hotness.
De fleste af de hår olier er baseret med sesamolie. Sesamolie er varmt i naturen.
Så ikke sesamolie, bliver varmt, øge pitta og forværre grå hår?

Sesamolie kvaliteter:
Disse to er opført som kvaliteter Sesamolie -
Twachya - God til hud, og derfor bruges som base for så mange ayurvediske olier til hudsygdomme.
Keshya - forbedrer kvaliteten af ​​hår. Keshya ord omfatter - fremme hårvækst, reducerer hår falde, og lindre grå hår.

Så uanset hotness, sesamolie indeholder nok phyto-næringsstoffer til at fremme hår kvaliteter.

Hotness sesamolie - Nyttig i bedre absorption:
Alt, hvad der bliver anvendt på hudoverfladen, hvis det skal blive absorberet godt, den har brug for at have nogle hotness. Dette er på grund af to grunde.
1. Skin absorption håndteres af en type Pitta kaldet Bhrajaka Pitta.
2. Skin absorption er også en form for fordøjelsen. Fordøjelse kun sker med hotness (Pitta).

Ved udarbejdelsen af ​​hår olier, som vi har set før,

Sesamolie tilsættes vand og et par urter, kogt indtil de samlede vandet fordamper. Dette gøres for at få alle de nyttige næringsstoffer fra urterne ind i olie.

Jobbet af sesamolie er at overføre disse urter næringsstoffer ind i hovedbunden hud. Så det, bliver varmt gør det job meget godt.

Så hvis vi tilføje andre krydrede elementer til olien, ligesom peber, ingefær osv, så vil de føje til hotness af olien, hvilket fører til forværring af grå hår.
Men i de fleste af hår olier, der anvendes til behandling af grå hår, ligesom Neelibhringadi olie, Kayyunyadi olie etc, er mælk tilsættes som en bestanddel. Dette skyldes, at mælk fungerer som kølemiddel, pacifies Pitta og lindrer grå hår.
Af samme grund er også tilføjet amla. Amla, bliver kølevæske, medvirker til at afbalancere Pitta.

Så bundlinjen er,
hotness af sesamolie er nyttig til bedre absorption af herb næringsstoffer ind i hovedbunden huden.
Den lille hotness er opvejet af brugen af ​​ingredienser som mælk og amla, som ville sikre, at den overordnede hotness er ikke for meget at forårsage Pitta stigning.

Sesamolie til lavement:
I tilfælde af Ascites med Vata dosha overvægt, er Til Tlf, bearbejdes med sure urter administreret som lavement (reference: Charaka Chikitsa Sthana 13. kapitel)

Sesamolie bivirkninger:
Overskydende forbrug af the olie forårsager Hikka - hikke og Shwasa - luftvejslidelser med åndedrætsbesvær. (Charaka Chikitsa Sthana 17. kapitel).

Betydningen af ​​(sesam) Olie til at kurere Vatika sygdomme
नास्ति तैलात् परं किञ्चिदौषधं मारुतापहम् |
व्यवाय्युष्ण गुरु स्नेहात् संस्काराद्वलवत्तरम् || 181 ||
गणैर्वातहरैस्तस्माच्छतशोथ सहस्रशः |
सिद्धं क्षिप्रतरं हन्ति सूक्ष्म मार्ग स्थितान् गदान् || 182 ||
Nasti tailāt param kiñcidauṣadhaṃ mārutāpaham |
vyavāyyuṣṇa guru snehāt saṃskārādvalavattaram || 181 ||
gaṇairvātaharaistasmācchataśo`tha sahasraśaḥ |
siddhaṃ kṣiprataraṃ hanti suksma Marga sthitān Gadan || 182 || - Charaka Chikitsa sthana 28.

Der er ingen medicin, der udmærker olie kurere Vatika sygdomme på grund af dets Vyavayi (som gennemstrømmer kroppen før de går gennem processen med fordøjelsen), varme tunge og salvelsesfulde egenskaber. Når kogt eller behandlet med andre lægemidler, bliver det mere kraftfuld terapeutisk.
Derfor er olie kogt i 100 og 1000 gange med den gruppe af lægemidler, som alle lindre Vayu. Sådanne medicineret olier helbrede sygdomme placeret i de mindste kanaler i kroppen hurtigt.

For anlæg til blomst på alle årstider:
Blanding sesamolie kager, Vidanga (embelia Ribes), sukkerrør saft og komøg drysses til roden af ​​en plante. Denne praksis gør det muligt blomstring af anlægget i alle årstider. (Reference: Vriksha Ayurveda)

Sesamolie til Vata dosha:
Kontinuerlig brug af sesamolie lindrer Vata, som olie er salvelsesfulde, varmt og tung, Vata er tør, kold og lys er af modsat karakter. Når der er samspillet mellem stoffer med indbyrdes modsatte egenskaber, de stærkere dominerer over weaker- derfor kontinuerlig brug af olie lindrer Vata, både eksternt og internt. (Charaka Samhita, Vimana Sthana 1/14)