Procedure hånd vask
Håndvask er en vigtig del af at holde infektion og andre sygdomme i at opstå. Håndvask er meget let og bør ske før madlavning og efter brug af toilettet, i det mindste. Du skal vaske dine hænder på arbejde, i dit hjem, på hospitaler, og på børneinstitutioner, fordi bakterier kan få fra dine uvaskede hænder til din mund, næse og øjne, hvor de kan forårsage sygdom. Så hvad er den rigtige håndvask procedure for at holde hænderne rene og forebygge sygdom?
Hvordan at vaske dine hænder ordentligt?
Proceduren for vask af hænder er faktisk ganske enkel, hvis du følger disse enkle trin:
- Wet hænderne grundigt med vand
- Dæk dine hænder med sæbe og sørg for, at hele overfladen er dækket med sæbe
- Gnid håndfladerne sammen
- Skrub dorsum af venstre hånd med håndfladen i højre hånd og gentage det for dorsum af højre hånd med håndfladen af venstre hånd.
- Skrub håndfladerne på begge hænder med fingrene flettet sammen
- Skrub ryggen på hver finger ved at tage fat dem med dine interlaced fingre
- Roter din hånd rundt om hver tommelfinger efter tur
- Hægte fingrene sammen og krat hver håndflade efter tur i en roterende mønster
- Skyl hænderne med rent, klart vand
- Tør dine hænder med kun én ren håndklæde
- Brug håndklæde til at slukke vandhaner
Nu er dine hænder er helt ren. Hvis ikke at få den procedure klart nok, vil den følgende video giver mere levende hånd vask procedure.
Stillede Om vaske hænder
1. Hvor lang tid tager det
Del på sociale netværk:
Relaterede
- Hvordan at slippe af tør hud på hænderne: bedste tips og retsmidler
- Bedste øvelser til at tone dine arme, biceps og skuldre
- Bedste yogaøvelser til udspænding og fleksibilitet
- Bedste yogastillinger eller øvelser til at øge din højde
- 6 Bedste skønhed tips til at få smukke hænder
- Bedste yogaøvelser til forbedring body fitness niveauer
- Sådan laver dine hænder bløde - top 10 hjem retsmidler
- Sådan vasker dit ansigt ordentligt? Fejl at undgå
- Sådan at balancere din vægt med yogastillinger
- Simple nemme yoga asanas / øvelser, der kan gøres i embedet
- 10 Home retsmidler for tørre & sprukne hænder
- Diy fugtgivende citrus håndcreme
- Sivananda Yoga - 12 grundlæggende asanas - sekvens og fordele
- Yogastillinger eller asanas for nybegynder, mellemliggende og avancerede
- Sådan gør gyldne bro yoga: meditation og fordele
- Vigtige håndvask og håndhygiejne fakta for alle
- Bedste hånd cremer i Indien med pris
- Yoga øvelser eller rejser til at slanke hofter og lår
- Er knytnævehilsen sundere end håndtryk?
- Yogastillinger at forbedre hukommelsen magt og koncentration
- Få bløde og smukke hænder derhjemme