copro.men

Procedure hånd vask

Håndvask er en vigtig del af at holde infektion og andre sygdomme i at opstå. Håndvask er meget let og bør ske før madlavning og efter brug af toilettet, i det mindste. Du skal vaske dine hænder på arbejde, i dit hjem, på hospitaler, og på børneinstitutioner, fordi bakterier kan få fra dine uvaskede hænder til din mund, næse og øjne, hvor de kan forårsage sygdom. Så hvad er den rigtige håndvask procedure for at holde hænderne rene og forebygge sygdom?

Hvordan at vaske dine hænder ordentligt?

Proceduren for vask af hænder er faktisk ganske enkel, hvis du følger disse enkle trin:

  1. Wet hænderne grundigt med vand
  2. Dæk dine hænder med sæbe og sørg for, at hele overfladen er dækket med sæbe
  3. Gnid håndfladerne sammen
  4. Skrub dorsum af venstre hånd med håndfladen i højre hånd og gentage det for dorsum af højre hånd med håndfladen af ​​venstre hånd.
  5. Skrub håndfladerne på begge hænder med fingrene flettet sammen
  6. Skrub ryggen på hver finger ved at tage fat dem med dine interlaced fingre
  7. Roter din hånd rundt om hver tommelfinger efter tur
  8. Hægte fingrene sammen og krat hver håndflade efter tur i en roterende mønster
  9. Skyl hænderne med rent, klart vand
  10. Tør dine hænder med kun én ren håndklæde
  11. Brug håndklæde til at slukke vandhaner

Nu er dine hænder er helt ren. Hvis ikke at få den procedure klart nok, vil den følgende video giver mere levende hånd vask procedure.

Stillede Om vaske hænder

1. Hvor lang tid tager det

Del på sociale netværk:

Relaterede
Bedste øvelser til at tone dine arme, biceps og skuldreBedste øvelser til at tone dine arme, biceps og skuldre
Bedste yogaøvelser til udspænding og fleksibilitetBedste yogaøvelser til udspænding og fleksibilitet
Bedste yogastillinger eller øvelser til at øge din højdeBedste yogastillinger eller øvelser til at øge din højde
6 Bedste skønhed tips til at få smukke hænder6 Bedste skønhed tips til at få smukke hænder
Bedste yogaøvelser til forbedring body fitness niveauerBedste yogaøvelser til forbedring body fitness niveauer
Sådan laver dine hænder bløde - top 10 hjem retsmidlerSådan laver dine hænder bløde - top 10 hjem retsmidler
Sådan vasker dit ansigt ordentligt? Fejl at undgåSådan vasker dit ansigt ordentligt? Fejl at undgå
Sådan at balancere din vægt med yogastillingerSådan at balancere din vægt med yogastillinger
Simple nemme yoga asanas / øvelser, der kan gøres i embedetSimple nemme yoga asanas / øvelser, der kan gøres i embedet
10 Home retsmidler for tørre & sprukne hænder10 Home retsmidler for tørre & sprukne hænder
» » Procedure hånd vask
© 2021 copro.men