Oak nødder-quercus

Det er en stedsegrøn eller løvfældende træ eller busk, som måler omkring 70 fod i højden og 9 fod bred. De grene af træet måler 135 fod lang. Bladene er enkle, alternative og arrangeret i spiralform. Blomsterne er enbohampeplanten, gul til grøn og omkring 1-3 inches lang, der er fundet under midten af ​​foråret. Træet producerer nødder, hvis farve varierer fra grøn, brun til gul. Nødderne er runde til koniske og 1 / 2-1 1/2 inches lang. Frøene er normalt en, men kunne være to eller tre sjældent med hård og læderagtig skal, der er en skålformet cupule.

Historie

Det findes i løvfældende og stedsegrønne arter, der strækker sig fra kølig tempereret til tropisk breddegrader i Europa, Amerika, Asien og Nordafrika. Det store antal Oak arter er fundet i Nordamerika. USA har 90 arter, Mexico har 160 arter, men 109 er endemiske. Kina er den næsthøjeste i egetræ mangfoldighed indeholder omkring 100 arter.

Egetræet blev betragtet som et helligt træ meste til Druids. Ud over den medicinske anvendelse af bark, blev det brugt til at tan læder og tilføjer smag til røget fisk. Tidligere blev Eg tømmer anvendes til opbygning af flådefartøjer flåder af de europæiske nationer. Da aztekernes rige tid, blev det brugt som en hjælp til diarré. Agern blev brugt som et dagligt syn mad til indfødte amerikanere såvel som for de vilde dyr i løbet af vinteren.

Næringsværdi

28,35 g Oak nødder (rå) giver 110 kalorier, 7,91 g vand, 1,74 g protein, 6,76 g total fedt, 0,38 g aske og 11,55 g kulhydrat. Det giver 19.56% kobber, 19.31% af total fedt, 16,48% mangan 11,54% vitamin B6, 8,88% af kulhydrat, 6,25% af folat, 4,84% af isoleucin, 4,77% af tryptophan, 4,64% af valin, 4,29 % magnesium og 4,06% vitamin B5.

Sundhedsmæssige fordele af Oak nødder

I tidlige kulturer, blev agern brugt som en vital diætkost. Agern er meget udbredt i forskellige retter med de indfødte amerikanere og koreanere. Agern har høj mængde tanniner skyldes som det smager bittert og ubehagelig. Det bruges som en perfekt erstatning for kaffe. Agern kunne gøres til mel og bages som boller og husholdningsmaskiner. Den er rig på kulhydrater, fedt, vitaminer og mineraler.

1. Sund hud

Agern har astringerende egenskaber, der hjælper til at beskytte huden for hvilke der bør udvaskes tanniner ud fra agern. Nødderne bør være kogt eller lægges i blød i vand efter at der bør anvendes vandet rig på tannin topisk på huden, der hjælper til at lette udslæt, forbrændinger, fremskynder helingsprocessen af ​​sår og rifter, lavere inflammation samt forbrændinger. Den aktuelle anvendelse af dette vand hjælper til at helbrede smerter og ømhed. (1)

1. Assist fordøjelse

Agern har høj mængde fiber, der hjælper til at forbedre fordøjelsen sundhed. Fiber hjælper i reguleringen af ​​afføring og behandler diarré og forstoppelse. Det er nyttigt for folk med kramper, uregelmæssig afføring, oppustethed og gastrointestinale nød. (2)

1. forhindrer diabetes

Agern bidrage til at regulere niveauet af sukker, forebygge skadelige pigge samt styrter af glukose, der resulterer i diabetes og også behandler det. Det er muligt på grund af tilstedeværelsen af ​​komplekse kulhydrater og fiberindhold. (3)

1. Sund hjerte

Agern er det bedste valg for dem, der ønsker at reducere fedtindholdet i kroppen. Det indeholder fem gange mere umættet fedt i forhold til de mættede fedtstoffer, der hjælper til at forbedre den samlede balance af kolesterol og forhindrer også åreforkalkning, fedme og skadelige forhold. (4)

1. Niveau af energi

Agern har højt indhold af komplekse kulhydrater, der giver den energi, der er langtidsholdbare. De nødder og mel er bedre end simpelt sukker af tomme kulhydrater, der giver energi af korte byger. (5)

1. Sunde knogler

Agern har mineraler såsom kalium, calcium, phosphor, der hjælper til at forbedre sundheden for knogler og forhindrer også chancerne for osteoporose. Calcium er de vitale mineraler, der er afgørende for mineral tætheden af ​​knoglerne og findes i tilstrækkelige mængder. (6)

1. metaboliske aktiviteter

Eg nødder er lille i størrelse, men fyldt med vitamin B, såsom thiamin, niacin, vitamin B12 og riboflavin. Indtaget af agern hjælper med at regulere de processer af enzymer, der er af betydning for helbredet. (7)

1. Assist helbredelse

Agern er rige på protein-indhold, der er afgørende for produktionen af ​​nye celler og væv og også reparerer de beskadigede områder af hastighed helingsprocessen forårsaget på grund af sygdom eller skader. (8)

traditionelle anvendelser

• Det besidder en anti-inflammatorisk, adstringerende, decongestant, antiseptisk, tonic og hæmostatiske egenskaber.
• En afkog fremstillet af bark bidrager til behandling af kronisk diarré, dysenteri, blødninger, intermitterende feber, etc.
• Det anvendes eksternt at bade sår, fodsved, hududslæt, pæle, etc.
• Det bruges som en vaginal douche for de genitale betændelser og vask for mund og hals infektioner.
• De galler anvendes til behandling af blødning, dysenteri, kronisk diarré, etc.
• Det bruges til at behandle af milt og galdeblære lidelser.
• Det er også anvendes til behandling af diarré, rektal blødning og dysenteri.
• Det hjælper til behandling af inflammatoriske hudproblemer som chilblains og forfrysninger.
• Eg bruges i ayurvedisk medicin til behandling af bronkitis til blødninger, feber, gonoré, diabetes og tonisillitis.
• Barken anvendes til behandling af kronisk diarré, slimhinder udledning og dysenteri samt lunge katar.
• En infusion med til at behandle eksterne og interne blødninger, mave, leverbetændelse og tuberkulose.
• Det anvendes også til bleudslæt, forbrændinger, hudirritationer, frostknuder, gråd eksem, insektbid, kontakt dermatitis og fodsved.
• Bladene er vanddrivende og bidrage til at styrke mave.

Forholdsregler

• De agern og blade fra egetræ er skadelige på grund af høj mængde toksin garvesyre, som kunne skade nyrer og gastroenteritis.
• Symptomerne på forgiftning er depression, manglende appetit, diarré, forstoppelse, kolik og blod i urinen.
• Efter udvinding tanniner, kunne agern indtages.

Sådan Eat

• Agern indtages som en fødekilde.
• Japanske og oldgræsk spise agern under hungersnød.
• I det gamle Iberia, blev det betragtet som basisfødevarer.
• Acorn måltider bruges i nogle opskrifter.
• I Korea er gelé lavet af agern og koreanske nudler er lavet af stivelse eller agern mel.
• Frøene ristes og hakkes og ristede, der anvendes som en erstatning for mandel.
• De tørrede dem er vant til at blive tykkere gryderetter og kombineret med korn til at gøre brød.
• De ristede frø anvendes som en erstatning for kaffe.

Andre fakta

• Den største træ Oaks er fundet i Goose Island State Park, som er omkring 45 fod høj og 35 fod bred med en krone med 90 fod som diameter.
• Det absorberer 50 liter vand om dagen.
• Kvindelige blomster er mindre end mandlige.
• Agern er produceret i en alder af 20-50 år.
• De dyr, såsom duer, grise, ænder, hjorte, mus og egern indtager agern.
• Eg er den nationale plante af USA, Frankrig, England, Polen, Tyskland, Letland og Serbien og det repræsenterer udholdenhed og styrke.
• Arten af ​​Oaks lever i over 200 år, men nogle bestemte træer findes i mere end tusind år.
• Et modent træ producerer 2200 agern i et år.
• Den hvide eg betragtes som en af ​​de højeste arter af eg.
• Den højeste Hvid eg kendt indtil nu er omkring 144 fod (44 meter) i højden.