10 Æteriske olier bør du altid har derhjemme

10 æteriske olier bør du altid har derhjemme

Æteriske olier er langt mere end blot en ingrediens, der kan bruges i parfume- de har også mange terapeutiske virkninger. Essentielle olier har været brugt i århundreder, og de har været en del af medicin, religiøse ceremonier og skønhed praksis, da tidspunktet for de gamle egyptere. Kineserne mente, at udtrække de olier fra aromatiske planter var en måde at frigive sjælen af ​​anlægget. I fortiden, æteriske olier var sjældne og værdsat af de rige, men i dag er de frit tilgængelige for alle at bruge og nyde. Her er ti af vores foretrukne æteriske olier, som alle bør holde sig hjemme.

1. tea tree æterisk olie

Tea tree olie er ofte omtalt som den medicinskabet af olier, på grund af den brede vifte af anvendelser det kan sættes til. Selv, ligesom de fleste æteriske olier, kan du ikke forbruge det mundtligt, kan det bruges til at behandle næsten enhver hud lidelse, du kunne tænke på. Du kan endda bruge den i hjemmet til at desinficere bordplader og dørhåndtag for at holde bakterierne i skak.

2. Peppermint æterisk olie

Pebermynteolie er en anden af ​​de velkendte æteriske olier, der har mange anvendelser i hjemmet. Hvis du blander pebermynte olie med et luftfartsselskab olie og massage i din mave det vil bidrage til at lindre mave krampe eller, hvis du massere det på dit bryst og hals, det vil lindre hoste. Det har også en dejlig frisk duft og en lidt fortyndet pebermynte olie, sprøjtes ind i dine sko, vil tage væk eventuelle dårlige lugt, der kan være hængende rundt der.

3. Lavendel æterisk olie

Lavendel olie har stærke anti-bakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, og det har også en naturlig anti-depressivt effekt også. Et par dråber lavendel olie tilføjet til din almindelige fugtighedscreme vil snart rydde op pletter på huden og helbrede udbrud. Hvis du blander lavendel æterisk olie med et luftfartsselskab olie og gnid nogle på din krop, vil det også frastøde insekter om sommeren. Den anden ting, lavendelolie er kendt for, er dens beroligende virkning på stemningen. Indånding duften af ​​lavendel olie kan reducere følelser af stress og følelser af sorg.

4. Citron æterisk olie

Duften af ​​både citron og appelsin æteriske olier er en vidunderlig måde at holde dit hjem frisk. Du kan diffundere dem i luften som en luftfrisker, eller du kan tilføje et par dråber til rengøringsmidler til en dejlig citrus duft af sommer. Der er også tegn på, at, hvis du tilføjer et par dråber citron æterisk olie til din shampoo, kan det bidrage til at fremme hårvækst.

5. Eucalyptus æterisk olie

Eucalyptus olie er fantastisk til at lindre overbelastning, når du har en kold, og det kan også hjælpe med at lindre astmaanfald. Når du får en kold, ising et par dråber eukalyptus æterisk olie på et lommetørklæde og indånde røgen, som du har brug for, og det vil hurtigt rydde din næse, hals og bryst. Det gør også et effektivt desinfektionsmiddel til brug i hjemmet.

6. Oregano æterisk olie

Oregano er en anden æterisk olie, der ikke bør anvendes ufortyndet og aldrig tages internt, men det har nogle fantastiske anti-svampe og anti-parasitære egenskaber, når de anvendes topisk. Fortynd nogle oregano æterisk olie med kokosolie og gnid det på dine fødder. Det vil hurtigt rydde op fodsvamp. Du kan også bruge det til at behandle ringorm og fjerne vorter fra huden.

7. Fed æterisk olie

Fed olie har været brugt i århundreder til at behandle tandpine, men fortynde det, fordi det er meget stærk. Du kan også bruge det til at behandle tandkødssygdomme og sår også. Fortyndet fed olie er også meget godt på huden til desinfektion mindre sår, lette kløe og hævelse af insektbid, og for at reducere forekomsten af ​​blå mærker. I hjemmet, hvis du tilføje et par dråber til bagepulver og derefter du drys det på dit tæppe, vil det slippe af med eventuelle kæledyr lopper.

8. røgelse æterisk olie

Røgelse, som ekstraheres fra harpiksen af ​​et bestemt træ, kan anvendes til behandling af en lang række hudsygdomme fra insektbid til acne og vorter. Massere det ind i huden, blandet med luftfartsselskab olie, og det vil også reducere forekomsten af ​​ar og strækmærker. Hvis du bruger røgelse i en diffuser, vil det berolige nerverne og lindre en hovedpine også.

9. Kamille æterisk olie

Kamille olie er en af ​​de blideste af de æteriske olier, og det kan bruges, ufortyndet, til behandling af acne, tør hud, insekt bid og stik. Brugt i en diffuser, det har den samme beroligende effekt, ligesom kamille te, og det kan være en stor hjælp, når du har problemer med at sove.

10. Blended æteriske olier

Hvis du virkelig ikke kan gøre op dit sind, som af disse vidunderlige æteriske olier til at prøve først, kan du prøve en af ​​de mange væsentlige olie blander, som du kan købe i helsebutikker. Dette er specielle blandinger af nogle de bedste typer af æteriske olier til specifikke formål. Disse omfatter: beroligende blandinger, respiratoriske blandinger, fordøjelsesproblemer blandinger mv Der er en æterisk olie eller blanding af olier, ingen ende af forskellige anvendelser, så giv dem en chance og se hvad du mener.

Hvad er din favorit æteriske olier?

Hold dig glad og sund!