Æteriske olier til hoste

En hoste er ofte en ledsagende symptom på sæsonbetonet allergi, almindelig forkølelse, og andre lidelser. Du kan opleve en hoste, når du kontakter røg og andre irriterende stoffer pludseligt. Hacking og vedvarende hoste føre til smerter i halsen og det omkringliggende muskler. Sådanne hoste kræver lægehjælp og behandling. Men du kan også prøve æteriske olier til hoste til at lindre smerter og løse de vedvarende hoste.

Æteriske olier, der kan bruges til Hoste

Med hensyn til væsentlige for hoste, der er forskellige muligheder, du kan gå til. Herunder er en kort liste over de æteriske olier, du kan bruge:

• Eucalyptus olie løsner eventuelle slim i lungerne og reducerer inflammation i luftvejene.
• Rosmarin olie lindrer respiratoriske lidelser, herunder sinus infektioner, astma, en kighoste og bronkitis.
• Cypern olie forhindrer væskeophobning lungerne.
• Citron citrus behandle hals infektioner effektivt.
• cedertræ lindrer respiratoriske muskler og løsner slim i lungerne.
• Pebermynte olie er en effektiv behandling for tør hoste.
• Tea tree olie behandler underliggende infektioner og sender bronkial overbelastning.
• jojobaolie kan være til stor hjælp med sin anti-inflammatoriske virkninger, når de kombineres med andre essentielle olier til hoste.
• Myrra reducerer slim ophobning i lungerne.
• sandeltræ er en effektiv behandling for infektioner i de øvre luftveje. Det lindrer opbygge lunge muskler så godt.
• Angelica har slimløsende egenskaber, expulse slim fra lungerne.
• Lavendel olie lindrer lidelser i luftvejene.
• Rose olie lindrer hoste forbundet med respiratoriske tilstande, såsom allergier og astma.
• Cajeput bekæmper luftvejsinfektioner.
• Frankincense olie rydder lungerne og regulerer vejrtrækning.
• Sort peber sender luftvejene.
• Timian olie har antibakterielle, antiseptiske andexpectorant egenskaber, der vil bidrage til at bekæmpe infektioner, der forårsager forkølelse og hoste samt afløb overbelastning.
• Pine olie kan hjælpe med at løsne og slippe af med slim og slim fra luftvejene med sine slimløsende egenskaber, og dermed hjælpe kurere hoste og forkølelse.

Måder at bruge æteriske olier til Hoste

Med alle de essentielle olier til rådighed, bør du også kende de effektive måder at anvende dem for at lindre din hoste og associerede symptomer.

1. Tilsæt æteriske olier til en diffuser

Tilføjelse et par dråber æteriske olier til coughin en diffuser kan bringe stor lettelse for dine symptomer. En diffusor nedbryder de æteriske olier tilføjet i bittesmå molekyler, der spredes i luften. Processen er hurtigere og mere effektiv, når du bruger en høj kvalitet diffuser. De æteriske olier frigive naturlige ozon som de bryder ned, hvilket forbedrer kvaliteten af ​​luften i rummet. De små molekyler forbliver i luften i timevis, afhængigt af kvaliteten af ​​diffusoren, hvor længe du diffus, og luftkvalitet. Diffunderer æteriske olier i luften bekæmper sinus infektioner, overbelastning, influenza og forkølelse.

2. Brug sugetabletter man behandler en hoste

Oliebaserede hals sugetabletter lindre hoste. Hold sugetablet mellem din kind og bageste tænder sådan, at dens saft drypper ned på bagsiden af ​​din hals.

3. Lav en Balm

Forberede balsam ved at blande 5 dråber lavendel olie, en spiseskefuld af uraffineret, organisk kokosolie, 2 dråber timianolie og 8 dråber eukalyptus olie. Gnid en teskefuld af balsam på dit bryst før de går i seng. Denne balsam lindrer overbelastningerne og hoste. Du vil sove godt og trække vejret roligt. Timian har antivirale egenskaber, mens eukalyptus lindrer hoste og overbelastning effektivt. Lavendel har afslapning, antivirale, antibakterielle egenskaber. Tilføj disse og andre essentielle olier i din liste over hjem retsmidler.

4. Brug Tissue Støtte til aflaste

Placere 4 dråber lavendel og 6 dråber eukalyptus på en frisk pakke pung størrelse væv. Placer olie i forskellige dele af vævene og derefter pakke dem i en zip lock pose. Carry væv i din pung, når du er forkølet. Hold den ene væv i nærheden af ​​din næse, når din næse er overbelastet for nødhjælp. Vejrtrækning i den æteriske olie dybt lindrer overbelastning.

5. Bland citron og eukalyptus olier

En blanding af citron og eukalyptus æteriske olier lindrer en hoste effektivt. Bland tre spiseskefulde honning med 2 dråber citron og 2 dråber eukalyptus æteriske olier. Tilsæt en teskefuld af denne blanding til at varme vand i et glas og tage langsomt.

6. Prøv Massage Oil

Æteriske olier til coughcan anvendes til at fremstille en massage olie til at lindre brystet congestions.Mix en dråbe fyrreolie med 3 dråber eukalyptusolie, en teskefuld jojobaolie og 2 dråber timianolie. Brug denne massage olie at gnide ryggen og brystet.

7. gurgle med saltvand

En halsbetændelse er et tegn på en forkølelse. Du kan behandle en halsbetændelse ved at gurgle varmt, saltholdigt vand. Tilføj en dråbe tea tree og ravensara til løsningen for en mere kraftfuld gurgle. Sikre, at dråber af begge æteriske olier bryde af omrøring af blandingen kraftigt. Sip en lille mængde af blandingen, gurgle i 30 sekunder og derefter spytter. Gurgle flere gange og holde omrøring af blandingen før hver gurgle. Denne behandling er effektiv, når de anvendes hver 4. time. Du kan bruge hvid timian i stedet for ravensara men ikke overstiger én dråbe på hvid timian olie.

8. Prøv et varmt bad

En alternativ måde at bruge æteriske olier til at lindre en forkølelse eller hoste er at tilføje dem til et varmt bad. Brug 6 dråber tea tree og 2 dråber hvid timian eller ravensara i dit bad. Må ikke overstige 2 dråber timian, fordi det forårsager hudirritation, hvis det ikke opløses ordentligt. Brug bad basen dispergeringsmiddel vil hjælpe med at sprede den æteriske olie i din badevandet. Må ikke overstige 8 dråber af alle æteriske olier, der anvendes.

Hvad med børn?

Børn kan bruge æteriske olier til hoste. Du kan dog kun bruge økologiske produkter, og som er sikker for børn. Kontakt en læge, hvis du er i tvivl om noget æterisk olie. Hvis dit barn har sinus infektioner eller hoste, anvende dine foretrukne æterisk olie flere gange, indtil tilstanden løser.

Del på sociale netværk: