Paradoks vejrtrækning

Åndedrættet er vigtigt for dig at leve, men det er så tæt knyttet til dig, at man nogle gange bare ignorere dens eksistens. Du har virkelig mærke det, når en eller anden grund du undlader at trække vejret ordentligt. Et sådant vejrtrækning problem kaldes paradoksalt vejrtrækning, der kan føre til visse komplikationer. Hold læsning for at lære mere om det.

Hvad er paradoksalt Breathing?

Når du tager en dyb indånding, du fylde lungerne med luft og brystet udvider samtidig. Paradoks vejrtrækning er en betingelse, når dit bryst bevæger sig indad under inhalation stedet for at flytte udad. Denne unormale bryst bevægelse påvirker din vejrtrækning mønster og holder dig fra at indånde ilt nok. Dette vil føre til et fald i blodets iltindhold og en stigning i dine kuldioxid niveauer. Dette vil i sidste ende føre til flere typer af medicinske problemer.

Hvad er årsagen Paradoks Breathing?

En række medicinske problemer kan forstyrre visse aspekter af mekanikken i normal vejrtrækning og føre til paradoksale vejrtrækning. Her er nogle væsentligste årsager til paradoksalt vejrtrækning.

1. Obstruktive Mechanics

Du kan ikke flytte luft ind og ud af dine lunger, hvis din luftvejs delvist er blokeret. Din mellemgulvet sænker når du trækker vejret ind for at puste dine lunger, men din brystvæggen kan bevæge sig indad, hvis en blokering ikke tillade nogen luft at passere. Dette er helt almindeligt i mennesker, der lider af obstruktiv søvnapnø. Det samme vil ske, selv om et fremmedlegeme forårsager blokeringen.

2. Mekanisk Forstyrrelse af brystvæggen

En ulykke motorkøretøj eller andre brystet traumer kan føre til paradoksale vejrtrækning. Et afsnit af dine ribben kan adskille resten af ​​brystvæggen grund af et traume. Dette adskilte afsnit vil ikke længere udvide, når du inhale- i virkeligheden, kan det trække brystet indad, hvilket gør det vanskeligt for dig at trække vejret normalt.

3. Nerve problemer

Din membran adskiller din mave fra brystet hulrum, og dens bevægelse vil udvide dit bryst indad eller udad. Phrenic nerve styrer bevægelsen eller sammentrækninger af mellemgulvet, og hvis nerven er beskadiget på grund af eventuelle årsager vil membranen ikke bevæge og føre til paradoksale vejrtrækning. De mest mulige årsager til lammet membran er lungekræft, rygmarvsskader, muskelsvind og dissemineret sklerose.

4. Flail Chest

Hvis et segment af brystkassen pauser på grund af ekstrem stress og løsner sig fra resten af ​​brystet væg, kan dette skyldes en tilstand kaldet plejl brystet. Denne livstruende tilstand opstår, når flere tilstødende ribber er brudt, tillader brystvæggen at bevæge sig uafhængigt. Nogle kilder siger, at mindst to tilstødende ribber skal brydes i to eller flere steder for at forårsage plejl brystet, mens andre mener, at betingelsen opstår, når tre eller flere ribben er involveret. Det omgivende tryk gør plejl segment at bevæge sig i den modsatte retning i forhold til resten af ​​brystvæggen. Dette vil i sidste ende føre til paradoksale vejrtrækning og det kan være ganske smertefuldt så godt.

5. dysfunktion af mellemgulvet

Dysfunktion af en eller begge membraner er normalt en årsag til dyspnø, og det fører ofte til svaghed eller paralyse af membranen. Den mest almindelige tegn på diafragma dysfunktion er den abdominale paradoks, som henviser til den indadgående bevægelse af maven, når brystkassen udvider sig. Det er derfor, let at lægge mærke til det paradoksale vejrtrækning mønster, når patienten er i liggende stilling.

Hvordan til at behandle Paradoks Vejrtrækning

Enhver ændring i normale vejrtrækning mønstre på grund af paradoksalt vejrtrækning kan føre til livstruende konsekvenser. Du bør se din læge straks, hvis du har mistanke om du har obstruktiv søvnapnø eller erfaring paradoksalt vejrtrækning. Du er nødt til at søge læge omgående, hvis du har plejl brystet.

Sammen med at søge lægehjælp, kan du udføre visse øvelser for at forbedre din tilstand. Her er hvad du kan prøve:

• Lig på en flad overflade med ansigtet op mod loftet. Nu, lægge en hånd på brystet og den anden på din mave. Tag en dyb indånding med åben mund. Dette vil hjælpe dig med at identificere din paradoksale åndedræt mønster og foretage ændringer i overensstemmelse hermed.
• Ophold i den samme position og trække dit mellemgulv og mavemuskler samtidig sikre, at du ikke udvide din øvre bryst. Hold trække vejret langsomt, indtil du formår at synkronisere dit bryst og mavemuskler til at bevæge sig tæt på samme tid.

Sid i en stol med en fast sæde og vippe dine hofter lidt ned ved langsomt at rulle fremad. Nu tager en dyb indånding for at adskille dit bryst og lavere bækken samtidig at sikre dit mellemgulv kontakter, når maven stikker.

Del på sociale netværk: