Kamille te fordele for sundhed, hud, hår og anvendelser

Kamille te fordele for sundhed, hud, hår: Anvendelser af kamille te

indhold

• Kamille te fordele for sundheden
• Kamille te fordele i vægttab
• Kamille te fordele for huden
• Kamille te fordele for håret
• Bivirkninger af kamille te
• Hvordan forbereder kamille te

Kamille hvilket også betyder jorden æble kommer fra en anden række daisy ligesom planter og medlem af Asteraceae familien. Både den tørrede og friske blomster bruges til at forberede kamille te. Kamille er en meget gammel lægeurt, der anvendes af den egyptiske, græske og romerne på grund af sine medicinske fordele. Kamille blomster er beriget med potente antioxidanter som flavinoids og har nogle fremragende og gavnlige anti inflammatoriske, antibakterielle og anti irritation. Dette er grunden til, at kamille te har vundet popularitet for sine sundhedsmæssige fordele. Kamille te er også meget forfriskende lys drik at dulme sanserne og slappe af. Kamille te bruges til at helbrede en masse lidelser som muskelkramper, søvnløshed, menstruationssmerter, angst og panikanfald, udslæt, skoldkopper etc og i tillæg til visse andre sundhedsmæssige øge fordele af kamille te. Læs: Coconut vand sundhedsmæssige fordele

Kamille te fordele for sundheden

Med så mange hede gavn egenskaber, er kamille te bundet til gavn for kroppen på forskellige måder og til forskellige lidelser, som kan være så lille og hud skæres eller brænde til livstruende sygdomme som kræft. Kamillete fordele er talrige. Her er nogle gode fordele ved kamille te, som vil gøre dig tænke over dette, hvis du tilflugtssted `t endnu.

Diabetes

Kamille te hjælper med diabetes ved at regulere blodsukkeret og også hyperglykæmi. Dette er en af ​​de bedste sundhedsmæssige fordele af kamille te.

Betændelse

Kamille te har anti inflammatoriske egenskaber skyldes som det bidrager til at reducere inflammation af organer og andre dele af kroppen.

Muskelspasme

Regelmæssig indtagelse af kamille te fordele i muskelkramper.

mavekramper

Kamille te er også et godt middel i mavekramper, som det er streng anti krampagtige der lindrer og helbreder de mavekramper. Drikke en kop kamillete morgen og aften viser gode resultater i dette.

Kamille te fordele i søvnløshed

Søvnløshed kan være ganske stressende som søvn er hvad der forynger og opfriske vores krop. Kamille te er en glimrende urtemedicin mod søvnløshed derhjemme. Alt du skal gøre er at tage kamille te før en halv time går i seng, og det vil hjælpe dig med at håndtere søvnløshed.

migræne

Kamille te fordele højt i den lindring af hovedpine ses i migræne. Så snart symptomerne på migræne synes, tage en kop kamillete og snart vil det hjælpe med at bekæmpe det.

Menstruationssmerter

Som kamille te er nyttige i at reducere de muskelkramper, mavekramper, på samme måde er det blevet observeret, at kamille te fordele i at give lindring i løbet af de menstruationskramper. Kamille te generelt gør et godt hjem middel mod de fleste af de kramper.

Ondt i halsen

Kamille te gavner ondt i halsen og ondt i halsen meget godt. Det er en god hjem afhjælpe at helbrede ondt i halsen. Denne te har nogle kraftige antibakterielle egenskaber, som reducerer halsbetændelse og helbreder ondt i halsen. Bare tage to kopper kamille te og blid tår det.

Afføringsmiddel

Kamille te fungerer også som en god afførende som hjælper afføring dermed helbreder forstoppelse og holder fordøjelseskanalen sunde.

Tandkødssygdomme

Kamille te er også gavnligt til at kurere gum og tænder sygdomme og fungerer også som en god mundskyl. Det te kan bruges til at gurgle og massere tandkødet.

forebyggelse af kræft

Fordele ved kamille te er også for nylig set i forebyggelsen af ​​kræft. Det er undersøgt og fundet ud af, at kamille te fordele har forbindelser, der hjælper til at afværge kræft vækst. Regelmæssig indtagelse af kamille te hjælper med at minimere risikoen for kræft vækst.

Kamille te fordele i Vægttab

Kamille te fordele i vægttab naturligt og er blevet bevist et godt middel til at slippe af med den overskydende vægt ligesom grøn te gør. Det er fuld på antioxidanter og også kamille te gør blodet tyndere hvilket øger kroppens `s stofskifte således vægttabet begynder. En anden måde kamille te hjælper dig med at tabe er ved at gøre youfeel mindre sulten. Det gør den træge fornemmelse væk og krop føles fyldt med energi.

Kamille te fordele for huden

Når det kommer til hudpleje fordele af kamille te ses også der. Kamille te gavner huden ved beroligende udslæt, rifter, sår og også ved at lysne huden på grund af hvilken denne te bliver også en god naturlig afhjælpe at helbrede mørket under øjnene.

hud lettelse

Kamille te udstiller hudblegning og kridtning egenskaber dermed kamille te fordele i at gøre huden mere retfærdig naturligt. Du skal have set en masse hudpleje mærker kommer op med de produkter, der har kamille ekstrakter i dem, der hævder at blege teint.

Acne kur

Kamille te er også i stand til at reducere acne ar og lysne de mørke pletter. Gnide kamillete over acne bums mærker viser god forbedring. Kamille er også tilgængelig i pulveret, salveformer men kamille te er bedst at bruge. Når te er blevet brygget så den venstre teposer kan åbnes og te kan gnides på acne ar naturligt fjerne dem.

hud beroligende

Ligesom aloe vera er en stor hud beroligende egenskaber, kamille også har hud beroligende natur. Kamille te fordele i udslæt, mindre sår, sår, forbrændinger osv og straks beroliger huden. Bare anvende kamille tepose dyppet i koldt vand på huden, der er berørt, og snart vil det helbrede og lindre.

Mørke cirkler

En anden brug af kamille te er at lysne de mørke cirkler. Som kamille te fordele i hud lettelse derfor når det anvendes i de under øjet kredse det reducerer mørke og gør øje lysere og mere vågen.

Sådan bruger kamille te for mørke cirkler: Tag en kamille te taske og sætte det i vand. Når vandet bryg derefter sætte tepose over øjnene, og du kan drikke te. Gør dette regelmæssigt vil vise forbedring.

Kamille te fordele for håret

Kamille te fordele som sidste skyl. Sidste skyl kan gøre underværker for håret, om du bruger citronsaft eller Apple cider eddike og kamille te gavner håret med glans og glans, når den anvendes som en sidste skylning. Det hjælper også til at forsegle i håret tråde for at beskytte mod hår og spaltede spidser. Regelmæssig brug af kamille te hår skylles vil gøre håret står glattere og meget stærkere til at modstå brud. Dette er endnu et stor fordel af kamille te for hår.

Bivirkninger af kamille te

Ligesom vi har gode ting vi har visse bivirkninger af et produkt, og de fleste af de gange, der kunne være på grund af overdreven indtagelse eller brug eller på grund af nogle søgte af allergi. Kamille te gavner en masse for sundhed og hud på grund af de antioxidanter og gavnlige egenskaber, men bivirkningerne af kamille te omfatter døsighed, svimmelhed, opkastning, kvalme og alle disse er oftest forårsaget af højt indtag af kamillete. Det er tilrådeligt, at du bør ikke indtagelse kamille te under graviditeten, eller når du er modtagelige for pollenallergi eller har høfeber.

Hvordan forbereder kamille te

Udarbejdelse af kamille derhjemme er virkelig simpelt og ligesom alle andre te ligesom grøn te. Tag en kop varmt kogt vand og sætte kamille te taske i det, hvis du er ved hjælp af kamille te blade, så bliver du nødt til at stamme det. Efter 5-7 minutter, tage posen ud, og din kamille er klar. For bladene stamme det og drik det for at få kamille tea`s fordele.