7 Fordele ved gulerodssaft for hud, øjne og sundhed

Billede credits flickr foto ved abbyharenberg

Når vi taler om gulerod vi alle tænker på det som god mad for at forbedre synet, fordi det er rig på vitamin A, men det er også meget godt for huden, da well.For alle du folk derude, der er bekymrede for deres hud skal holde denne på, at gulerodsjuice er ikke kun godt for dine øjne, men det forbedrer også din huds sundhed. Hvis du medtager gulerod saft i din almindelige kost, så vil du blive velsignet med smuk yngre udseende hud -

• Hjælper i forebyggelse Acne - Den indeholder alle de æteriske olier, der hjælper vores krop til at afgifte. Acne bryder ud hovedsageligt når vores krop er fyldt med giftstoffer, så hvis det bliver afgiftet derefter vil blive reduceret chancerne for at få acne. Den daglige forurening bliver gemt i vores krop, som er skadeligt på mange måder, så den gulerodsjuice detoxifies og holder os sunde indefra.
• Hjælper med at slippe af med tørhed og ar - Gulerod er en rig kilde til kalium, som hjælper med at reducere de ar på vores hud, tørhed og pletter også. Hvis du ønsker at forbedre din hud tone, så også gulerodsjuice vil være til en stor hjælp. Gulerod juice vil holde din hud hydreret og ikke kun det, det holder også din hud fugtes.
• Forhindrer dig fra Solskader - Tilgængeligheden af ​​beta-caroten vil hjælpe dig med at reducere din solskoldning. Beta-caroten hjælp i fotosyntesen i planter, og det er også siges at forbedre modstanden af ​​huden fra de skader solen.
• Stor naturlige supplement af vitamin A - A-vitamin er en stor kilde til antioxidanter, og hvis du spiser gulerod saft dagligt, så vil der ikke være behov for at tage vitamintilskud.
• Anti-aging komponenter - A-vitamin er også menes at bremse aldringsprocessen derfor gulerodssaft, som indeholder rigelig mængde af vitamin A vil være en god måde for ældning langsomt. Det betyder, at du vil få disse rynker langt senere i dit liv, hvis du indtager gulerodssaft dagligt. Det kollagen niveau er forbedret i huden, og derved bevare elasticiteten som sikrer, at du ikke får disse rynker tidligt i dit liv.
• Hud lidelser - Gulerod juice er også nyttigt til at kurere forskellige hudlidelser. Derfor er mange naturlægemidler hud produkter har gulerodssaft som en af ​​ingredienserne i deres produkter. Det holder huden blød og smidig i lang tid, men for at du skal medtage gulerod saft i din kost regelmæssigt og sammen med, at masser af vand.
• Nødvendig kilde til vitamin til huden - Huden skal også mad til at opretholde sin sundhed, så hvad bedre end gulerod saft til at give den alle de næringsstoffer, den har behov for glødende hud. Du vil få reducerede chancer for at få eksem også.

Det er også godt for dit hår og negle også. Forbruget af gulerodssaft sørger for, at du har lang og stærk hår og stærke negle også. I stedet for at spilde så meget af penge på kosmetik er det godt at omfatte gulerod saft i din kost og har en sund glød indefra.

Tags: Acne forebyggelseAnti-aging komponentervitamin A