Sådan ryddes negativ energi

Når du har at gøre med nogle negative omstændigheder, får du også nogle negative energi. Du kan få negativ energi fra mennesker, du møder og ting, du rører. Det negative energi kan antage forskellige former, fra virus til forurenende stoffer til dårlige vibes. Det negativitet ikke bare påvirker dig, men også påvirker andre omkring dig. Det holder dig fra at opnå succes og leve et tilfredsstillende liv. Og selvfølgelig, det har en alvorlig effekt på dit helbred som godt. Lad os lære nogle effektive måder at rydde negativ energi.

Sådan klar negativ energi

Du er nødt til at forstå, at både negativ og positiv energi eksisterer omkring dig, men du er nødt til at tage skridt til at reducere negativ energi for at øge positiv energi. Du kan prøve følgende metoder.

1. Udtvære Your Space

Den praksis indebærer brændende salvie eller andre tørrede urter til at rense et område eller en person. Du kan bruge sandeltræ, salvie, bynke eller andre urter efter eget valg. Lys en af ​​dens hjørner og blæse den ud. Du kan holde det i en holder for at undgå spredning af aske overalt. Lad røgen komme til alle hjørner i rummet, men holde dine vinduer åbne for at lade den negative energi gå ud. At lade røgen cirkulere gennem kroppen også vil hjælpe klar negativ energi.

2. Ring Vindspil

Enhver form for vindspil eller klokker kan tjene som en feng shui værktøj, der vil hjælpe med at skabe en positiv strøm af energi. Du kan overveje at ringe en håndholdt ring i hele dit hus eller hænge vindspil for lignende effekt. Du kan også finde syngende skåle og yoga klokkespil at bruge på samme måde.

3. Prøv saltvandsbade

Saltvand bade vil helbrede din krop ved at komme af med overskydende mælkesyre. En helbredende suge vil slappe af dine nerver og bringe lindring til dine ømme muskler så godt. Hæld blot en håndfuld keltisk eller Himalaya salt i et varmt bad og proppen i det at frigive alle negative energi.

4. Få det rigtige Crystal

Find den rigtige type krystal for dig og holde den i lommen eller blot bære den som smykke. Forskellige typer af krystal har forskellige helbredende egenskaber, så du kan blive nødt til at eksperimentere lidt, før du endelig finder den rigtige for dig.

5. Glem alt om fortiden

For at lære at rydde negativ energi, er du nødt til at lære at skære ledninger til fortiden. Du kan forstå det ved at forestille sig, at en ledning kommer fra dit solar plexus og lægger sig til alle, du nogensinde har kendt. At ledningen er mere som en forbindelse til en person, du ikke længere er i kontakt med, men du kan ikke gå ud af dette forhold helt indtil du skærer dette link. Visualiser disse ledninger tilbagetrækningsmidlerne tilbage i dit solar plexus. Hvis du kan visualisere tingene bedre, overveje at skære at ledningen med dine hænder som en saks.

6. Visualiser en beskyttende Energy Field

For at sikre, at du ikke behøver at beskæftige sig med negativ energi, lære at visualisere en beskyttende energifelt omkring din krop. Du er nødt til at tænke, som om der er et hvidt lys der omgiver din krop. Du kan bruge den samme visualisering teknik og forestille sig at have den samme beskyttende felt omkring dine kære.

7. Gør brug af æteriske olier

Du kan altid gøre brug af æteriske olier til at fremme positiv energi og frigive dit negativ energi. Æteriske olier kan ændre dit humør og gøre dig føle sig bedre om dig selv. De hjælper opnå og fastholde en positiv sindstilstand.

8. Hold tingene organiseret

Du kan ikke slippe af med negativ energi, hvis du har ubrugte og uønskede elementer omkring dig. Det bedste er at give disse ting til en person, der virkelig har brug for dem. Dette vil gøre du føler dig bedre om dig selv og hjælpe med at gøre det lettere at organisere alt omkring dig. Uanset hvad du har tilbage omkring dig, skal du sørge for at organisere det på en bedre måde. Vakuum, støv og krat overflader og rene vinduesafskærmning og persienner for en opdateret look. Fjernelse snavs fra dit hus og dine ting vil også hjælpe med at fjerne støv fra dit sind og gøre du har en positiv sindsstemning.

9. Nyd Planter, frisk luft og solskin

Hold levende planter i dit hjem eller bare gå ud en tur. Vand dine planter regelmæssigt og tale med dem kærligt at overføre positiv energi til dem. Disse positive vibrationer vil hjælpe dem med at vokse og gøre dig føle sig bedre på samme tid. Brug lidt tid ud nyde den friske luft og solskin. Åbne dine vinduer og lade frisk luft komme ind. Rensende luft vil fylde dine lunger og hjælpe med at fjerne negativ energi.

10. Skift din måde at tænke

Hvis du altid tænker om dig selv og dine udfordringer, er du aldrig kommer til at lære at rydde negativ energi. Det er vigtigt at udvide dit perspektiv og tænke over andre også. At være en del af et stærkt socialt netværk vil hjælpe dig med at vokse og gøre det lettere at et positivt livssyn. Du bør være åben for nye oplevelser og lære at acceptere tingene, som de er. Dette vil bidrage til at skabe positiv energi og holde dig glad hele tiden.

11. Må ikke søge godkendelse

Det er svært at holde dig fra at gøre noget, og derefter søge godkendelse. Hvis du ikke komme over behovet for godkendelse, vil du ende med at miste din evne til at tænke positivt. Under forsøget på at opnå godkendelse, kan du trække tiden ud, føle angst, undgå vigtige ting, og går i stå med negativ energi. Stop bekymre sig om, hvad folk ville sige om, hvad du gør. At bekymre sig for meget om folks meninger er kun vil presse dig og holde dig fra at have en positiv sindsstemning.

12. Være Confident

Under tillid til dig selv, vil bidrage til at skabe positive udtalelser om din situation. Dette vil igen forbedre strømmen af ​​positiv energi, og du vil være i stand til at slippe af negativitet. Denne tillid vil give dig mulighed for at overvinde forskellige udfordringer i livet uden at føle deprimeret. Så vær sikker på, og lad den virkelige dig tage kontrol over tingene.

13. Andre metoder

• Vær opmærksom på, hvad du spiser, fordi din kost vil have en effekt på, hvordan du føler om forskellige ting. Spise giftige junk fødevarer vil gøre det umuligt at lære at rydde negativ energi.
• På samme måde, er du nødt til at tilbringe noget tid alene med ingen computer, telefoner, tv, eller nogen omkring.
• Også tage skridt til at omgive dig med positive mennesker, fordi deres energi vil give dig mulighed for at slippe af med din negativitet.
• Vær sikker på at medtage meditation i dit liv til at håndtere stress og angst.

Del på sociale netværk: