Hvordan skal man behandle med negative mennesker

Tænk over det, uanset hvordan kan du behage, men sandheden er, at ingen kan lide at have en negativ person i deres liv. Efter alt, der ønsker at lytte til klager hele dagen lang, sammen med kommentarer, der stort set kan dræne al den positive energi fra dit sind? En sådan holdning er dårlig, fordi den ikke blot den pågældende person, men også dig. Så den bedste ting at gøre, er at hjælpe dem med at opnå en mere positiv holdning. Men hvis den pågældende person ikke er meget tæt på dig, så måske undgå dem helt kan ikke rigtig være så slemt af en idé.

Hvordan til at behandle negative mennesker

Hvis yoursquo-re undrende, hvordan du kan håndtere negative mennesker i dit liv uden at være alt for indlysende eller uhøflig, donrsquo-t bekymring. Følg blot disse enkle 15 metoder.

1. Slap af og Keep Calm

Husk, itrsquo-s dig, men dem ikke. Så lad dem sige, hvad theyrsquo-re at sige og donrsquo-t tage deres ord for personligt. Hold et smilende ansigt og opretholde en god kropsholdning, som hjælper release kemikalier som serotonin og dopamin, der hjælper dig til at føle bedre.

2. finde måder at gøre en positiv forandring

Du kan gøre nogle søde ting til de negative personer i dit liv, som du elsker. De søde opgaver kan være noget så simpelt som en frokost dato, en simpel gåtur, morgenmad på sengen eller et gavekort til en all-dag spa salon. Disse aktioner oversvømme positivitet ind i den anden personrsquo-liv, hvilket gør dem til at føle godt og tænke gode ting for en ændring. Og bare gøre alle disse ting uden at give dem et foredrag!

Nogle gange virker som vandreture eller morgenmad i sengen er ikke nok. Du er nødt til at forstå den egentlige årsag til den adfærd, som negativ person. Prøv at nå ud og snakke om whatrsquo-s generer dem i øjeblikket. Vær rolig, hvis det overhovedet er muligt, og tænke over, hvordan du kan hjælpe dem på din egen måde.

3. Hjælpe dem til at acceptere negative situationer

Nogle gange, situationer er bare ude af kontrol af mennesker, ligesom en tunge bløde som ødelægger din favorit sko. Så i stedet for at lytte til din ven klager over regn og hvor mange penge det koster hende (ved at ødelægge hendes sko), bare fortælle hende, at der var ingen måde for hende at vide på forhånd om den pludselige regnskyl. Fortæl hende shersquo-s heldig, hun didnrsquo-t miste hendes dyre taske eller kjole til regnen så godt. Dette vil opmuntre hende!

4. Udvikle en Support System

Dette er vigtigt, når yoursquo-re lære at håndtere negative mennesker. Støttende mennesker omkring dig holde dig positiv. Ikke kun det, men i situationer, hvor du donrsquo-t ved, hvordan man håndtere en personrsquo-s negativitet, dine venner og familie kommer til din redning straks både fysisk og følelsesmæssigt! Deres objektiv tilgang kan også give dig et nyt perspektiv.

5. Aldrig Engager

Itrsquo-er svært at ikke gøre gengæld, når en person begynder at sprede deres negativitet, men du skal prøve det alligevel. Husk: Gør en bevidst beslutning om at ikke engagere betyder ikke yoursquo-re at ignorere dem. Det betyder, at yoursquo-re modne nok til at opretholde en følelsesmæssig afstand fra al den negativitet omkring dig.

6. Forelæsning Aldrig Them

De bedste af os er forfærdeligt på at acceptere kritik, uanset hvor konstruktiv det er. Så hvordan præcist tror du en negativ person vil reagere på foredrag? Det er klart, ikke godt. Faktisk kan forelæsninger give bagslag, fordi itrsquo-ll gøre dig synes som om yoursquo-re mod denne person ved ikke at acceptere, hvad de mener.

7. Stand Your Ground

Dette er et vigtigt punkt, når det kommer til hvordan man skal håndtere negative mennesker. Nogle negative mennesker er meget snu, snu og manipulerende og vil tage umage for at gøre dig føle sig utilpas. I en sådan situation, at itrsquo-s bedst kalde dem ud og konfrontere dem. Lær at sige ldquo-nordquo- og hold din jord, når en sådan situation opstår.

8. Undgå Over-Analyse

Faktum er, at negative mennesker er sjældent rationelle. Selv en smuk solskinsdag er en dag i helvede for disse mennesker. Du kan tænke og over tænke så meget, som du ønsker om deres ord, men yoursquo-ll bare spilder din tid og energi. Hør hvad de har at sige, donrsquo-t reagere og gå videre til din næste opgave.

9. Skift emne

For eksempel, hvis din ven klager over hans chef, der råbte til ham for at komme i sent, så skifte fokus til noget bedre i hans liv, ligesom den nye spillekonsol han købte. Spørg ham, hvor mange spil hersquo-r spillet, som hans foretrukne spil er, etc. Hvis intet slår dig i varmen i det øjeblik, diskutere noget neutralt såsom deres yndlings film, sport eller musik ikon.

10. vende det døve øre til dem

Du absolut er ikke forpligtet til at lytte til naggings af disse negative mennesker. De donrsquo-t regel dit liv - du gør. Yoursquo-re din egen herre, og du kommer til at bestemme, hvem du ønsker at tale med, og hvem du ønsker at undgå. Dette kan lyde drastisk for nogle mennesker, men helt ærligt, itrsquo-s bedre at afskære en inficeret lemmer (negativ person) end at lade det inficere resten af ​​din krop (dig).

11. Begræns den tid du bruger med dem

Itrsquo-s ingen hemmelighed, at din virksomhed nemt kan påvirke den måde, du tænker og opfører sig, så itrsquo-r bedst, at du indskrænke antallet af timer, dage eller endda uger, du tilbringer med negative mennesker. Du donrsquo-t ønsker at ende med at blive den samme negative person, du ønsker at holde sig væk fra, gør du?

12. Undgå folk klager Konsekvent

Negative mennesker kun eksisterer for at påpege problemer, men theyrsquo-ll aldrig tilbyde en løsning på problemerne. Selv hvis du eller en anden aktier en udtalelse eller en løsning, vil det straks blive ramt af dem og therersquo-s ikke meget du kan gøre ved det. Den næstbedste løsning er at undgå sådanne mennesker helt.

13. Vide, hvornår at forlade

Hvis du har lyst til din samtale går ingen steder, så bare undskylde dig selv og forlade. Du har al mulig ret til at fjerne dig selv fra en negativ situation, og at shouldnrsquo-t gøre dig føle sig skyldig. Omvendt donrsquo-t lad dit ego fælde dig i disse negative samtaler. Husk i disse tilfælde fred i dit sind er mere vigtigt.

15. Hjælp til at tage kontrol

Negative mennesker har en forfærdelig vane med at skyde skylden på alt og alle i stedet for at acceptere deres del af skylden. Sådanne mennesker har også en tendens til at have dårligere følelsesmæssige trivsel end andre. Så når theyrsquo-re i godt humør, sætte sig ned ved siden af ​​dem, og forsøge at få dem til at se othersrsquo- perspektiver så objektivt som muligt. Men hvis du føler at situationen går ud af kontrol, bare forlade.

Del på sociale netværk: