Bagepulver mod forstoppelse

Forstoppelse er ubehageligt for alle, men sværhedsgraden af ​​dens symptomer varierer fra person til person. De omfatter smerte, sjældne afføring, hård afføring, og besvær med afføring.

Bagepulver er en stor DIY løsning for en bred vifte af sundhed og skønhed problemer, herunder forstoppelse. Når det indtages, bringer salt, carbondioxid og vand i fordøjelsessystemet og reagerer med mavesyrer at rense den kolon og helbrede dine symptomer. Lad os tage et kig på, hvordan det fungerer.

Er Bagepulver God til Forstoppelse:

• Bagepulver hjælper kroppen frigive overskydende luft, lindre gas, mavesmerter, oppustethed, og tryk og smerte i fordøjelseskanalen.
• Det re også - alkalizes maven, neutraliserende syrer og hjælpe lagret pass affald lettere gennem tarmene.
• Som salt, bagepulver trækker fluider i fordøjelsessystemet, hvilket fik tarmperistaltikken-tiny sammentrækninger af de gastrointestinale muskler, der bevæger fødevarer gennem tarmkanalen.
• Det fungerer også som en mild afførende, løsne voluminøse afføring at gøre passerer dem mindre smertefuldt.
• Som bagepulver frigiver luft fra fordøjelseskanalen, at luftstyrker blokeringer ud af systemet, så afføring at passere uden tryk eller smerte.
• Fordi det renser tyktarmen, bagepulver forhindrer lugt mens medvirken i ordentlig fordøjelse.

Sådan bruges bagepulver mod forstoppelse

Nedenfor er nogle af de mest effektive fremgangsmåder til anvendelse bagepulver at lindre forstoppelse. Prøv dem alle og finde en, der virker bedst for dig.

1. Bagepulver og varmt vand

Instruktioner:

1. Tilsæt 1 tsk bagepulver til et glas.
2. Hæld ¼ kop varmt vand over det.
3. Omrør indtil bagepulver er opløst.
4. Valgfrit: Tilføj en knivspids salt.
5. Drik om morgenen på tom mave til at nedbryde mad og hjælpe det lettere passere gennem tyktarmen.
6. Sørg for at drikke rigeligt med vand, mens du bruger denne løsning. Det hjælper med at forhindre forstoppelse.
7. Bemærk: Denne metode kan også gøres med stuetemperatur vand.

2. bagepulver med æble cider eddike

Metode 1:

1. I en skål, bland 1 tsk bagepulver med 2 spiseskefulde æblecidereddike.
2. Spis denne blanding 1-2 gange dagligt afhængigt af sværhedsgraden af ​​dine symptomer.
3. Du kan tilføje knivspids havsalt at øge bowelmovements.
4. Bemærk: at tage for meget kan forårsage diarré.

Metode 2:

1. I en skål, bland ½ tsk bagepulver og 2 spsk æble cider eddike.
2. Tilsæt blandingen til et glas vand og bland godt.
3. Drik regelmæssigt.

3. bagepulver med citronsaft

Citronsyren i citronsaft stimulerer tarmene og skyller væk toksiner der lægger sig på kolon vægge, medvirken i ordentlig fordøjelse. Bagepulver neutraliserer surheden af ​​citronsaft, sikre, at ingen overskydende syre efterlades i fordøjelseskanalen at forårsage smerte eller ubehag.

Instruktioner:

1. Omrør 1 overdænge teskefuld bagepulver og saften af ​​en halv citron i en 16 ounce glas vand.
2. Valgfrit: Tilføj en knivspids salt.
3. Drik regelmæssigt.

4. Bagepulver Bath

Instruktioner:

1. Tilsæt 3 spsk bagepulver til varmt vand badekar.
2. Rør godt rundt og køre et varmt bad og
3. Soak i et par minutter, og derefter tørre ud.
4. Gentag regelmæssigt indtil du får nødhjælp.

Tips og forholdsregler

Følg nedenstående råd for at få de bedst mulige resultater fra din bagepulver afhjælpe.

• Bagepulver frigiver salt i kroppen, når de indtages, så folk på salt-fri kost bør konsultere deres læge, før du bruger disse løsninger.
• Bagepulver kan forårsage ubalancer i kalium, chlorid og natrium niveauer, hvilket kan føre til nyre, mave, og skader på hjertet. Hvis du er allergisk over for bagepulver, eller hvis du har nyreproblemer, eller har lidt af kongestiv hjerteinsufficiens, ikke tager bagepulver til forstoppelse.
• Mens De tager bagepulver, undgå calciumtilskud og fødevarer med et højt calcium, som mælk, ost og yoghurt.
• Bagepulver forøger kroppens `s pH eller metabolisk alkalose.
• Bagepulver også kommer i pulver, tablet og injektionsform.
• Brug disse retsmidler kun indtil din forstoppelse er helbredt. Fortsat regelmæssig brug kan føre til et fald i mavesyre, som kan forværre gastrointestinale problemer.
• Resultaterne vil variere fra person til person. Hvis du don `t se resultater, skal du kontakte din læge.

Bagepulver retsmidler, der er anført ovenfor, er naturlige og sikre. Har du prøvet nogen af ​​dem? Kender du til andre vi tilflugtssted `t nævnt? Del dine erfaringer med os!