Dåse kaffe er den næste store mad trend

Af Olivia Tarantino

Lige siden førende eksperter fra industrien og forskere sætte en bullseye på sugar`s tilbage, sodavand, har taget et hit. Spidsen af ​​kludrer numrene på to af de største mærker (Pepsi og Coca-Cola), samlede salg i sodavand industrien faldt for ellevte år i træk i 2015. Faktisk er den nyeste projektnumre der engang i 2016 pr-personers forbrug af flaskevand vil overgå soda for første gang i nyere historie. Men don `t bekymre sig om aldrig at se disse sølv dåser igen-ready-made, iskaffe er aluminium industry`s nyeste kunde.

Piggybacking på den kolde-bryg kaffe trend-der, for de uindviede, er kaffe brygget med koldt vand i stedet for hot-virksomheder er emballage deres færdiglavede kaffe i dåser og sælge dem kolde. Hvad er fordelen her? `Ll ikke længere behøver at vente på hver dryp af kaffe til at filtrere i din kop. (Og ikke mere brændte tunger fra nipper for tidligt.) Plus, fordi de `re klar til at drikke, kan du lige nå til en dåse cuppa joe når din koffein berøvet hjertet begærer. Og det er nyheder, der får os spise dette, ikke at! stabsmedlemmer temmelig lidt ophidset. Hvorfor? Forskning viser, at kaffe er nummer et kilde af frie radikaler antioxidanter i den amerikanske kost. Hvad `s mere, nipper de ting har vist sig at øge stofskiftet, minimere forekomsten af cellulite, reducere angst, og muligvis hjælpe med at afværge hjertesygdomme, parkinsonpatienter, og demens. `S helt resumé! Så mens Vi `re alle for den nemme adgang til en bedre-til-dig drik, har du mindre kontrol over, hvad der bliver hældes i din java, når det er foruddefineret. Mens du kan diktere barista at afskedige de ekstra to pumper af denne sukkerholdige aroma i butikken, for eksempel, kan `t du gøre det med disse færdige dåser. Hvilket gør det endnu mere vigtigt at nå frem til en en, der er spise dette godkendt.

Interesseret i tendensen? Vi gravede gennem drik midtergangen for at finde den bedste og den værste af partiet. Her er dem, vi kan lide, og dem, du `d være bedre stillet springe. Og vi taler om dårlige nyheder java, skal du sørge for at læse op på disse 20 kaffedrikke med mere sukker end en kan af koks-og styre klart!

Drik denne!

1

Stumptown Nitro
Kolde Brew

Ernæring pr 11 fl oz. kan: 3 kalorier, 0 g fedt, 0 mg natrium, 1 g kulhydrater, 0 g fiber, 0 g sukker, 0 g protein

Denne brusende bryg infunderes med nitrogen snarere end carbon, som er hvad er findes i perlende sodavand. Nitro kaffe er enestående i, at boblerne er strammere og mindre, hvilket resulterer i en dekadent cremet smag-og det betyder at du vandt `t selv gå glip af creme (eller sukker) i Stumptown`s Nitro Cold Brew.

2

Høj Brew Coffee
Dobbelt Espresso

Ernæring pr 8 fl oz. kan: 50 kalorier, 0,5 g fedt (0 g mættet fedt), 40 mg natrium, 10 g kulhydrater, 0 g fiber, 7 g sukker, 2 g protein

På grund af den til tider strenge, bitre smag af bønner, ikke alle kan lide deres kaffe sort. Vi får det. Men når du er på udkig efter en mindre bitter bryg, skal du sørge for at afhente en brand, der går let på den søde ting. (Og ja, passer High Brew regningen.) Denne kaffe er blandet med reduceret mælkefedt og sødet med både rørsukker og den naturlige nul-kalorie sødemiddel, stevia, der holder tæller sukker til en rimelig syv gram.

3

Illy Issimo
Caffe Kaffe

Ernæring pr 6.8 fl oz. kan: 45 kalorier, 0 g fedt, 20 mg natrium, 12 g kulhydrater, 0 g fiber, 10 g sukker, 1 g protein

Disse smarte brygger kunne være interessant, og alle, men når du er ude på vejen, vil ikke alle butikker bære håndværker Javas nævnt ovenfor. Når det er sagt, hvis du er på udkig efter en dåse `s Spis det her!-godkendt og kan findes næsten overalt, ser ikke videre end Illy Issimo. Denne kaffe er mejeri-fri og sødet lige nok med ren sukkerrør til at være lækker.

RELATEREDE: De sundhedsmæssige fordele ved Giving Up Mejeri

Ikke det!

1

Marley`s One Drop
mokka Kaffe

Ernæring pr 11 fl oz. kan: 240 kalorier, 4 g fedt (2,5 g mættet fedt), 85 mg natrium, 43 g kulhydrater, 0 g fiber, 41 g sukker, 7 g protein

Det kan være krydret med fedtfattig mælk, men lad ikke at distrahere fra sukkerindholdet: en kæmpestor 41 gram! Hvad `s mere, skimme isn` t altid det bedste valg. Nutritionist Cassie Bjork, RD, LD, anbefaler faktisk en fuldfed mejeri ligesom tunge fløde som en kop kaffe add-in, fordi det `langsomt fordøje kræfter kan hjælpe med at holde dit blodsukker stabilt mellem måltiderne, hvilket betyder mere konsekvent energi og hjernekraft . Og isn `t at grunden til at du selv havde kaffe i første omgang?

2

Starbucks
DoubleShot
Energi Kaffe

Ernæring pr 15 fl oz. kan: 210 kalorier, 2,5 g fedt (1,5 g mættet fedt), 170 mg natrium, 36 g kulhydrater, 0 g fiber, 26 g sukker, 12 g protein

Oven i 26 gram sukker, Starbucks tilføjer også det kunstige sødemiddel, sucralose (Også kendt som Splenda) til deres dåse til at give dine smagsløg en dobbelt skud af sødme. De tilføjer også taurin til mix, som er almindeligt markedsføres som en "energi booster." Alt for dårlige `s simpelthen ikke sandt. Mens det `relativt harmløse i små mængder, Cornell Forskerne fandt, at aminosyren opfører sig mere som et beroligende middel end en stimulans. Gå figur! Tilføje, at det faktum, at denne dåse er fyldt med en lang liste af kemiske ingredienser, og Vi `re sikker på at du skal videregive denne java.

3

UCC Original
Blend kaffe
med mælk

Ernæring pr 11,3 fl oz. kan: 140 kalorier, 1 g fedt (0,5 g mættet fedt), 170 mg natrium, 28 g kulhydrater, 0 g fiber, 25 g sukker, 5 g protein

Denne japanske selskab gjort verdens første dåse mælk kaffe tilbage i 1969-og det `s på tide at ændre opskriften. En halv dag `s værd af tilsat sukker er bare for meget i en dåse.