Blåbær choc chip quinoa firkanter

• 1 kop friske blåbær
• ½ kop quinoa
• ¼ kop græsk yoghurt
• ½ kop æblemos
• 2 skovler vanilje protein pulver
• 2 pakker Truvia sødemiddel
• ½ kop chokolade chips

Metode

1. Bland alle våde ingredienser sammen

2. Tilsæt langsomt tørre ingredienser og chokolade chips

3. Pre-spray dåser og Forvarm ovnen til 175C

4. Bages i 25 til 30 minutter, eller indtil lys gylden brun på toppen

Ernæring (per kvadrat)

Protein 10g // kJ 521 // fedt 3,7 g // kulhydrater 14.75g

Opskrift: Heidi Cannon // Få mere lækker protein opskrifter gennem Heidi`s app, fru Cannon`s Bagning.