Hvordan æble cider eddike hjælper med at helbrede gigt

Gigt er en kronisk form for arthritis som er karakteriseret ved pludselige alvorlige anfald af smerter i leddene sammen med hævelse og rødme. Det er mere udbredt blandt mænd i forhold til kvinder. For det meste, kvinder oplever det efter overgangsalderen.

Gigt er forårsaget af forøget niveau af urinsyre i blodet. Urinsyre danner hårde krystaller i leddene, som fører til smerte og inflammation. Overvægt, overdreven indtagelse af alkohol eller indtagelse af for meget af kød og fisk øger risikoen for gigt. Gigt kan behandles med enkle hjem retsmidler som æble cider eddike.

Er Apple Cider Eddike nyttig til behandling af gigt?

• Urinsyre krystaller dannes i kroppen, når det er i et surt tilstand. Eddikesyre i æblecidereddike forvandles til et alkalisk middel, når det kommer ind i kroppen og ødelægger gunstigt miljø kræves for gigt.
• Drikke æblecidereddike fremmer blodcirkulationen og oprensning, der bryder op urinsyre krystaller og forhindrer dem i at gendannes i leddene.
• Æble cider eddike indeholder værdifulde næringsstoffer såsom kalium, jern og calcium, som lindre symptomerne på gigt, såsom smerte, hævelse og inflammation.

Sådan bruges æble cider eddike for gigt?

Vi har nævnt flere måder at behandle gigt med æble cider eddike. Vælg en og prøve det med jævne mellemrum for at få nødhjælp.

Bemærk: Når prøve de ACV behandlinger, i første omgang kan du observere stigning i symptomer. Dette sker, fordi urinsyre krystaller kan forårsage en vis inflammation, mens opløse. De die-off symptomer bør reducere inden for et par uger.

1. Intern Forbrug

• Tilsæt 2 spsk af æble cider eddike til en kop vand.
• Rør det med en ske og drikke denne løgnehistorie to gange om dagen.
• Gentag dette middel indtil smerte og inflammation er helt væk.
• For ekstra fordele: du kan tilføje en spiseskefuld honning.

2. æble cider eddike Soak

• Soak et rent håndklæde eller en klud i ufortyndet æblecidereddike.
• Pak det omkring det angrebne område og lad det sidde i 15 minutter.
• Hvis gigt angreb er i tæerne, så kan du fordybe det i et æble cider eddike bad fremstillet ved at blande en kop æble cider eddike med 3 kopper vand.

3. Apple Cider Eddike og bagepulver Drink

Bagepulver bringer pH af kroppen til et mere basisk niveau, som gør urinsyre mere opløselig og hjælper med at skylle det ud gennem nyrerne.

• Tilføj en teskefuld bagepulver og 1 spsk æble cider eddike til et glas vand.
• Bland godt, indtil bagepulver er fuldstændigt opløst.
• Drik denne løgnehistorie 3 til 4 gange om dagen.
• Gentag dette middel i et par uger.

4. æble cider eddike og kirsebærsaft

Antioxidant bioflavonoider og anthocyaniner findes i kirsebær reducere inflammation i leddene og sænke niveauet af urinsyre i blodet.

• Tilføj en spiseskefuld æble cider eddike til et glas ren kirsebærsaft.
• Giv det en røre med en ske og drikke det op.
• Du kan drikke to glas denne saft hver dag.

5. æble cider eddike og Cayenne Poultice

Aktiv bestanddel capsaicin til stede i cayennepeber hjælper huden og leddene begrænse smerten budbringere og fremme hjernen til at holde op med at reagere på smerten.

• Tilføj en spiseskefuld hver af cayennepeber og æble cider eddike til en skål.
• Bland det grundigt for at gøre en grødomslag.
• Anvend det jævnt på de smertefulde områder og lad det sidde i 30 minutter.
• Vask det af med vand og tør med et håndklæde.
• Gentag processen 2 gange på en dag.

Bemærk - Sørg for at vaske dine hænder ejendom efter at have brugt dette middel.

6. æble cider eddike og Epsom salt bad

Høje niveauer af magnesium og sulfat findes i Epsom salt reducerer inflammation og skyller ud toksiner fra kroppen. Det forhindrer også dannelsen af ​​blandede proteiner.

• Tilsæt 1 kop hver af æble cider eddike og Epsom salt til 1 liter lunkent vand.
• Fordyb dine fødder og andre urica områder såsom arme og albuer i denne badevandet og vente i 30 minutter.
• Gentag denne proces en gang hver dag.

7. æble cider eddike og citronsaft

Høje niveauer af C-vitamin og citronsyre i citronsaft hjælper med at opløse urinsyre i blodet og giver lindring fra gigt angreb. Selv citronsaft er sure i naturen, men det skaber et basisk miljø i kroppen, der hjælper med at lindre gigt.

• Bland saften af ​​en hel citron og 1 spsk æble cider eddike i et glas vand.
• Drik denne løgnehistorie straks.
• Gentag dette middel to gange om dagen for de bedste resultater.

8. æble cider eddike og kanel Drink

Forskning viser, at olierne i kanel kan hæmme en katalysator involveret i dannelsen og akkumuleringen af ​​urinsyre i kroppen.

• Tilføj en teskefuld stødt kanel og en spiseskefuld æble cider eddike til en kop vand.
• Giv det en røre med en ske og drikke det op.
• Du kan drikke 2 til 3 kopper denne drik på en dag.

9. æble cider eddike og ingefær te

Den stærke antiinflammatoriske forbindelser gingerol og shogaoler stede i ingefær hjælper til at reducere smerte, inflammation og hævelse i forbindelse med gigt.

• Bring en kop vand i kog og tilsæt et par skiver af frisk ingefær til det.
• Lad vandet simre i 5 minutter.
• Hæld ingefær te i en kop og dække det i 10 minutter.
• Si te og tilsæt en spiseskefuld æble cider eddike til det og drikke det.
• Du kan have 2 kopper denne te om dagen.

10. æble cider eddike og Gurkemeje Drink

Aktiv bestanddel curcumin stede i gurkemeje hæmmer kronisk inflammation og reducerer aktiviteten af ​​xanthinoxidase, enzymet er involveret i produktion af urinsyre.

• Tilføj en teskefuld knust gurkemeje og en spiseskefuld æble cider eddike til en kop varmt vand.
• Tilføj en teskefuld kokosolie eller hørfrøolie til det og give det en røre.
• Forbruge denne drik to gange om dagen.

Tips og forholdsregler:

• Eddikesyre stede i æble cider eddike kan erodere tandemaljen og opflamme garnering i mund og svælg. Så sørg for at drikke æble cider eddike i fortyndet form. Brug et sugerør til at forbruge det, så det ikke kommer i kontakt med tænderne.
• For stort æblecidereddike kan føre til lavt kalium i kroppen.
• Nogle mennesker kan opleve maveproblemer, ondt i halsen, kvalme, hovedpine osv efter at have drukket æble cider eddike.
• Æble cider eddike kan interagere med visse medikamenter og narkotika såsom diabetes medicin, vanddrivende medicin, osv
• Drik masser af vand hver dag for at forhindre dannelsen af ​​urinsyre krystaller i leddene.
• Undgå sødet drikkevarer såsom sodavand, sødet frugtsaft og energidrikke, fordi de kan gøre gigt værre.
• Spise kalium-rige fødevarer såsom spinat, kartofler, cantaloupes, lima bønner osv at passere ud urinsyre gennem systemet.
• Reducer indtagelsen af ​​fødevarer, der indeholder purin såsom kød, fisk osv

Prøv disse æble cider eddike retsmidler mod gigt til at lindre smerten uden at forårsage nogen bivirkninger. Del dine løsninger og tips med os i kommentarfeltet.