Æble cider eddike fordele og anvendelser for hud, hår og sundhed

Du får æblecidereddike (Seb Ka Sirka på Hindi)

Fordele ved æble cider eddike til Hud:

Hudproblemer Behandling:

Det hjælper med beroligende på huden. Fyld et badekar med varmt vand og tilsæt 8 ounces æble cider eddike til det. Blød i dette vand i 15 minutter. Denne sættetid hjælper med at genoprette pH balance i huden som pH-niveauet på den beskyttende syrekappe lag af vores hud svarer til pH-niveau æblecidereddike. Det er også godt til behandling af kløe, irritation og betændelse i huden.

Solskoldning Vabler Behandling:

Æble cider eddike kan hjælpe med at få dig lindring fra solforbrændinger. Tilføj ½ kop æble cider eddike til 4 kopper vand og anvende det på din solen brændte hud ved at dyppe en vaskeklud i opløsningen. Det heler huden og forhindrer blærer på huden.

Toner til hud:

Apple cider eddike er god som en ansigtsbehandling toner. Tag to kopper vand og bland godt med en spiseskefuld æble cider eddike. Aflæse denne blanding på din hud kan gøre din hud strammere. Sørg for at du hud er ren og tør, før du anvender det på din hud. Alfa-hydroxysyrer og eddikesyre i æblecidereddike kan øge blodcirkulationen og minimere porer. Hvis du har en normal hud, tilsæt derefter 1 del æble cider eddike til 2 dele vand til at behandle din hud. For meget følsom hud, kan du tilføje mere vand.

Fordele ved æble cider eddike til hår:

Bedre hårvækst:

Det kan stimulere dine hårsække og gøre dit hår vokse bedre, så du får en sund og stærk hår.

Skæl Behandling:

Hvis du lider af skæl, kan du behandle det med æble cider eddike. Tag lige mængder af vand og æble cider eddike, og bland godt. Massere din hovedbund med det, før du anvender shampoo på dit hår. Du kan også tilføje en teskefuld af æble cider eddike til din almindelige shampoo og vaske dit hår efter masserer din hovedbund med denne shampoo. De anti-svampe egenskaber af æble cider eddike hjælpe med at behandle skæl. De sure egenskaber æblecidereddike afbalancere pH-niveau i hovedbunden og forhindre yderligere vækst af svampe.

Hår Skyl:

Apple cider eddike er god som et hår skylles. Tilsæt 2 spsk af æble cider eddike til en kop vand og skyl dit hår med det efter vask dit hår. Skyl grundigt og anvende en balsam på dit hår. Eddikesyre hjælper med at give dig skinnende og glansfulde hår.

Øger Hår Porøsitet:

Den sure ejendom af æble cider eddike kan øge porøsitet af dit hår. Porøsitet er evnen af ​​hår tråde til at absorbere samt opretholde fugt. På denne måde det holder dit hår godt fugtet.

Stopper hår knækker:

Apple cider eddike har evnen til at udjævne neglebånd af håret, og dette hjælper med at forebygge spaltede spidser og brud på håret.

Untangle Hår med dette:

Æble cider eddike kan udrede dit hår og giver dig mulighed for at rede dit hår uden problemer.

Sundhed og medicinske fordele af æble cider eddike:

Hærder Fordøjelsesbesvær Problemer:

Hvis du lider af fordøjelsesbesvær, alt hvad du skal gøre, er at tilføje æble cider eddike og 1 tsk honning til varmt vand og nippe det før hvert måltid. Du kan også tilføje en spiseskefuld æble cider eddike til en kande vand og drikke det i ny og næ. Det kan også hjælpe med at reducere mavekatar, oppustethed og brændende fornemmelse i brystet. Pektin sikrer ordentlig afføring og forhindrer forstoppelse.

Controls Sugar niveauer:

Æble cider eddike kan holde sukker niveauer i kroppen inden for kontrol. Dette er på grund af de anti-glykæmiske egenskaber af æble cider eddike. Tag et glas vand og tilsæt 3 tsk af æble cider eddike til det. Under dette tre gange om dagen er alt hvad du behøver for at holde sukker niveauer normalt.

Diarré Behandling:

Pektin til stede i æble cider eddike er god til behandling af diarré. Det er vandopløseligt og danner bulk-fiberholdigt materiale. Det er også godt for beroligende intestinal spasmer ved dannelse af en belægning på garnering i tyktarmen. Bland æble cider eddike til vand eller juice og drikke det. Dette vil give dig lindring fra diarré.

Hurtigere lindring mod kulde og hoste:

Til behandling af almindelig forkølelse, hoste og ondt i halsen, kan du lave en løgnehistorie ved at tilsætte 1 tsk af æble cider eddike og honning til et glas varmt vand. Du kan også tilføje nogle mosede ingefær og hvidløg til det. Dette vil give dig øjeblikkelig lindring fra disse symptomer.

Træthed og svaghed Behandling:

Æble cider eddike indeholder elektrolytter, som giver dig lindring fra træthed og sløvhed. Alt du skal gøre er at blande 1 tsk af æble cider eddike til et glas grøntsagssaft og drikke det.

Rig på næringsstoffer:

Æble cider eddike er rig på mange essentielle næringsstoffer er nødvendige for kroppen, ligesom kalium, phosphor, natrium, calcium, bioflavonoid, magnesium, pektin, kobber og vitamin A, B1, B2, B6, C og E.

Lindrer fra næse blokering:

Hvis du lider af tilstoppet næse på grund af bihulebetændelse, kan æble cider eddike hjælpe dig med at få nødhjælp fra det. Drikke fortyndet æble cider eddike kan dræne sinus og rydde din næse.

Stopper hikke:

Drikke æble cider eddike, hvortil der tilsættes vand kan hjælpe dig med at slippe af med hikke.

Stop kalkaflejringer:

Kalium i æble cider eddike kan forhindre opbygning af calcium i leddene. Ophobning af calcium kan forårsage stivhed i leddene. Herunder æble cider eddike i din almindelige kost vil få dig lindring af gigt smerter.

Opløsning til kramper i benene:

Er du lider af kramper i benene? Bare tage nogle æble cider eddike og fortynde det vand. Tilsæt lidt honning til det og har det, når kramper opstår.