Sunde snacks, vi elsker: 34 grader chips

Hvad: 34 Grader fuldkorn Crisps

Hvordan det smager: Lys, luftig og nøddeagtig, de er præcis, hvad chips skal være: komplementære køretøjer til souped op toppings. Et strejf af cheesiness gør dem krydrede nok at spise på egen hånd i tilfælde af en snack trang, men let nok til at lade dine topping kreationer skinne.

Spis det her! Fordi: De gør det nemt at bygge selv en sund snack, uden at overbelaste på kalorier. De gennemsnitlige krakker packs langt over 100 carb-baserede kalorier per portion, så kun en brøkdel af dine snack kalorier tilbage til toppings. På blot 25 kalorier, kan du hober fire eller fem af disse høj med sunde toppings for et godt afrundet snack, der vil holde dig fuld i timevis.

Bedste måde at spise det: Opret mættende kombinationer, der leverer alle tre vigtigste næringsstoffer du har brug for en afbalanceret mellemmåltid: protein, kulhydrater og sunde fedtstoffer. Alt fra kalkun deli kød med små skiver af avocado til en let knalde af mandel smør passer regningen. Vær kreativ! Du kan endda oprette mini Elvis-stil sandwich ved hjælp af chips som din base. Kombinationerne er uendelige. For at få endnu mere ud af dine krydrede kombinationer, tilføje en ryste af røde chili flager for at øge din stofskifte.

Secret Ingrediens: En dedikation til at holde det enkel-bare fire nemme at udtale ingredienser gå ind i disse vafler. De andre varianter i deres linje bruge den perfekte antydning af krydderi til at skabe et unikt aromatisk sprød der gør ikke `t overvælde din gane. Vi er store fans af rosmarin chips.

Ernæring: 9 crisps: 50 kalorier, 0 g fedt (0 g mættet fedt), 180 mg natrium, 10 g kulhydrater, 1 g fiber, 0 g sukker, 2 g protein

For hundreder mere sund snack og vægttab IDEER, klik her for vores nye bog Spis Dette, ikke at! 1.247 Awesome Vægttab swaps. Bestil nu for at få GRATIS GAVE!

Billeder: Venligst udlånt af 34 Grader