Home retsmidler til at helbrede mave smerter

Sådan helbredelse mavesmerter med hjem retsmidler? Mavesmerter eller mave problemer vil referere til den smerte, der sker overalt i maveregionen. Det sker ved en lang række årsager som stress, fordøjelsesbesvær, kvalme, menstruationsbeskyttelse kramper eller nogle andre spørgsmål. Det kan bede tab af appetit, rastløshed, besvær og gør du føler usædvanligt forfærdeligt. Kun få ændringer i din livsstil og kostændringer vil hjælpe med at tage sig af dine mave problemer. Afslut bekymre sig om denne mavesmerter og aktualisere disse fælles hjem retsmidler og tips til at disponere over de mave problemer og for at holde dig salig og solid.

Hjem retsmidler til at helbrede mave smerter:

Smerten mave er et spørgsmål, som alle konfronterer hele din levetid på grund af mange grunde. Langs disse linjer, overtage disse hjem retsmidler til at helbrede mave smerter i dit hjem.

1.) Ingefær at helbrede mave smerter

Ingefær indeholder formildende egenskaber, som hjælper med at øge mavesyren desuden neutraliserer maven for at få dig hurtigere lindring fra mavepine. Det har desuden en solid fjendtligt indstillet over for oxidant kaldet gingeroler som vil mindske produktionen af ​​frie radikaler desuden deres skade på din krop og lindring fra smerte.

Ginger Tea at helbrede mave smerter:

• Tag en frisk smule ingefær (enten jorden eller tørret).
• Bland det godt i et krus varmt vand.
• Soak det for omkring 5 - 7 minuter og stamme dette at nyde ingefær te.
• Drikke denne to gange om dagen vil give lindring fra smerten maven.
• Forbrugende Ginger at helbrede mave smerter:
• Tag en frisk smule ingefær og skræl det at forbruge at stykke regelmæssigt for bedre resultater.
• Så igen, kan du endda tilberede næring ved at tilføje ingefær til dine middage til hurtigere assimilation.
• Så igen, hvis du er sart til denne gejst, end du kan forbruge denne ingefær enten i piller eller tinktur eller ved at drikke ingefær bryg, og så videre, dog kontrollere, at et par slik og pop indeholder den simulerede smag endnu ikke den rene ingefær således, billetpris dig godt i din beslutsomhed for ingefær og dens opskrifter.
• Regelmæssig indtagelse af ingefær i hvilken som helst egenskab hjælper en hel del i at kurere din mavesmerter.

2.) kamillete at helbrede mave smerter

Kamille er en fabelagtig hjem afhjælpe at helbrede mavesmerter, i lyset af, at den grupperer beroligende og narkotiske egenskaber, som vil reducere mave uro. Det hjælper ligeledes i afslappende musklerne i øvre fordøjelseskanal og lindrer passer og mave kramper.

Kamille te at helbrede mave smerter:

• Tag 2 teskefulde kamille te og blend det godt i et krus boblende vand.
• Giv det en chance for at holde til side til omkring 15 - 20 minutter og stamme det at nyde kamille te.
• I tilfælde af at du har brug for, kan du medtage lidt af citron klem og nektar.
• Drik denne te regelmæssigt for at få lindring fra smerter i maven. Hvorom alting er, kan kontrollere, at ikke at tage denne kamille te eller nogen af ​​dens kosttilskud, hvis du er gravid eller oplever ambrosie anaphylaxes som det beder såre dig.

3.) Varm eller kold komprimere til Cure Mavesmerter

Varm eller varm komprimere tjener til at lindre din mave ved at lette smerten. Det tjener til at vikle og afslappe musklerne. Det hjælper dig et ton i spasmer i at give fritagelse for det og gør du føler stor. Faktisk kølig komprimere vil ligeledes tjene til at få nødhjælp fra smerte i maven.

• Tag et varmt pack eller kogepunkt vand beholder eller en ren gammel sok (fylde den med kogte ris og varme det på komfuret eller mikrobølge ved binder bagsiden for at få varmet op)
• Oplev et anstændigt sted at hvile ved at holde den varme pude eller noget af det.
• Put denne varm komprimere på maven, dog verificere den varme temperatur skal være i behagelig tilstand, og det burde være varm pålideligt.
• Gør denne procedure for at søge ikke mindre end 15 minutter eller længere, som du gør det. Husk at genopvarme komprimere uanset på hvilket tidspunkt det er påkrævet. Så igen, kan du have en gå på vask op, som øger formidlingen blodet og slapper musklerne.
• Den samme vilje skal udføres til den kølige komprimere.
• Gentag denne procedure på uanset tidspunkt du føler, at det er af afgørende betydning.

4.) æble cider eddike (ACV) at helbrede mave smerter

• Æble cider eddike (ACV), som er en almindelig renere desuden som en syre neutraliseringsmiddel tjener til at have let forarbejdning ved tilbageholdelse af de uvæsentlige kosttilskud.
• Blend 1 - 2 teskefulde af æble cider eddike i et glas varmt vand.
• Drik denne glas lige før de går til at tage dine middage.
• Regelmæssigt at tage af denne vilje hjælper dig med at få nødhjælp fra gassen.
• Brug æble cider eddike i stedet for forskellige eddiker.

5.) Pebermynte at helbrede mave smerter

Pebermynte vil fungere beundringsværdigt at kurere mavesmerter og andre mave relaterede emner. Mint tjener til at få ordentlig behandling ved at give appetit og letter smerte af din mave.

• Tag nogle friske pebermynte blade og et glas varmt vand.
• Medtag disse i det varme vand og lad det strippe i et par minutter
• Si bladene ud og drikke denne te til at disponere over maven smerter.
• Drik denne te regelmæssigt for at få nødhjælp fra smerte.
• På den anden side, kan du dybest set tygge mynte slik og andre mynte kosttilskud.

6.) Lemon at helbrede mave smerter

Citron er en citrus grønne fødevarer har høje sure niveauer, som forstærker produktion af saltsyre ætsende at nedbryde næring og hjælpere i korrekt og nem behandling. Det tjener ligeledes til at holde rammen skylles og køre let.

• Tag en citron, der til en frisk og skær den i to stykker.
• På det tidspunkt tage en halv citron stykke og tryk citronsaft fra det.
• Tilføj denne saft til glas varmt vand og bland det godt.
• Smag det efterhånden at få lindring fra smerter i maven.
• Du kan også bruge citronsaft i tilfælde af at du ikke har den friske citron.
• Efter at have taget denne procedure regelmæssigt hjælper dig med at helbrede mave smerter.

7.) Bagepulver at helbrede mave smerter

Bagepulver går om som en syre neutralisator og hjælper dræbe mavesmerter til opnåelse af lindring.

• Tag en teskefuld eller to af bagepulver.
• Blend det godt i et krus varmt vand.
• Drik denne gradvist at få nødhjælp fra halsbrand, mavesmerter.
• Aflever dette problem ved at drikke dette resultat uanset på hvilket tidspunkt du oplever de skadelige virkninger af det.

8.) Lakrids og Fennikel at helbrede mave smerter

Som vi alle ved det lakrids og fennikel er begge begyndt fra to forskellige planter. Her er de konsolideret for at få nødhjælp fra mavepine. Fennikel tjener til at lette halsbrand eller oppustethed i kølvandet på at tage dine middage. Lakrids tjener til at forøge impuls og irriterer sår hvis der træffes i store summer.

• Talrige urteteer indeholder både lakrids og fennikel, som tjener til at lette din mave smerter.
• Du kan gøre dette urtete eller købe på ydersiden med disse to er de grundlæggende ingredienser.
• Så igen, kan du tygger en teskefuld fennikelfrø i kølvandet på at udfylde dine middage.
• Så igen, kan du tage lakrids te uanset på hvilket tidspunkt du oplever de skadelige virkninger af denne mave smerter.

9.) Ris Vand at helbrede mave smerter

Ris vand er, at vandet tilovers efter du koge ris. Denne ris vand går om som et lindrende middel, hvilket indebærer et stof, der lindrer fra irritationen ved at danne en slags beroligende obstruktion over filmen eller dækning af maven.

• Kog din ris som almindelig mængde, som du koge regelmæssigt ved at inkludere to gange foranstaltningen af ​​vand til det.
• Kog dette over medium høj temperatur indtil risen bliver til sarte derefter fjerner den fra hotness og lad det slukke for omkring 3 minutter ved at dække det med noget.
• Belaste vand og drikkevare dette varme vand for at få lindring fra smerten maven. I tilfælde af at du har brug for, kan du tilføje en smule smule nektar til det.
• Forbruge risen senere som din middag.

10.) kostplan at helbrede mave smerter

• Indretning af spise metode vil hjælpe et ton i dispensering med mavesmerter. Så observere og tage efter spise regime for at forhindre mavepine.
• Har en brændt toast, der tjener til at dræbe giftstoffer og forhindre ømhed i maven, da det er et stykke af B.R.A.T. (Banan, ris, æblemos og Toast).
• Serveres kedelig næring til dine pårørende og lad dem forbruge almindelig næring ligesom toast, pasta, yoghurt, ris, havre, og så videre, da dette kedelig mad mindre vil irriterer din mave og tjener til at behandle mere ubesværet. Det hjælper mavetarmkanalen til kapacitet ordentligt og hurtigt.
• Oprethold en strategisk afstand fra slanke, varme og skrald næring, der forårsager dig smerte, når den ikke behandles ordentligt.
• Drik en masse vand og en bemærkning til at drikke vand i midten af ​​middage dog ikke midt middage.
• Oprethold en strategisk afstand fra saucer, toppings eller aroma i din kost metode til at disponere over mavepine spørgsmålet.
• Har lidt suppers til 5 -6 gange hver dag i stedet for at forbruge 3 store middage, som forårsager acid reflux, sygdom osv forbruge lidt endnu fire gange.

Andre nyttige tips til at helbrede mave smerter:

• På den slukket chance for, at du har brug for at få lindring fra smerter i maven, så er du nødt til at tage efter disse tips regelmæssigt som pr din komfort.
• Drikke varmt saltvand vil ligeledes tjene til at behandle denne mavesmerter. Gør det ved at tilføje en teskefuld salt til et krus varmt vand og drik det så hurtigt som det ville være klogt af dig. Under alle omstændigheder kontrollere, at ikke at forsøge dette i tilfælde af, at du oplever den høje puls eller hjerteproblemer klager.
• Stræb efter cola sirup, som er en tyk væske, der tyder på en smag som din mest elskede cola pop for at få lindring fra smerter i maven. Tag denne syrup1 - 2 spiseskefulde enten i en almindelig eller smagt over is for hver par timer som 5 -6 timer for at få lindring fra kvalme, mavesmerter og vrede mave.
• Du kan tage mørk te eller andre, der har tanniner, som desuden neutraliserer giftstoffer og hjælper dig med at ligefremhed fra smerte.
• Forsøg aloe vera juice for bedre resultater, da det helbrede mave smerter samt behandler blokering, spørgsmål, gas, og så videre, så drikke denne uanset på hvilket tidspunkt du oplever de skadelige virkninger af det.
• Forsøg på akupunktur og akupressur procedurer for at få lindring fra maven gas. Ligeledes har en fod Zoneterapi ved at gnide foden som venstre fod vil have nogle håndgribelige nerver, der hjælper til at helbrede mave gas og dens smerte.
• Forbruge yoghurt som din nippe, som er yderst rentabelt for mave spasmer. Yoghurt indeholder store mikroorganismer kaldet probiotika, der hjælper til bedre assimilation.
• Har spise metode, der består af kirsebær, rosiner, abrikoser og svesker (CRAP) da disse fødevarer indeholder fiber, der tjener til at vikle de ting op. For et barn på beneath-fire år blend dem til at gøre puré. For små børn, forbruge en halv foranstaltning af denne CRAP. For dem du går til klassen vil være en halv foranstaltning i 3 - 5 gange hver dag.
• Koncentrer dig om din dybe vejrtrækning dvs. tager fuld vejrtrækninger ind gennem næsen og fuld vejrtrækninger ud gennem munden.
• Få nødhjælp fra stress ved at vælge din egen særlige måde, dvs. det er muligt, at det kunne være at gøre yoga, fordybelse, dyb vejrtrækning, lege med børn, aktivitet, svømning, og så videre.
• Mavepine er den smerte, der er fremkaldt i maven ved at gøre du føler dig urolig til at gøre noget. Det kunne ske på grund af mange grunde. Afholde sig fra at bekymre sig om denne smerte, i denne artikel, du kan lære og forsøge disse fælles hjem retsmidler til at få hurtig og varig lindring fra maven dunke eller smerte uden rendende ind i den nærliggende apotek til håndkøb medicin. På samme tid i tilfælde af, at det er forestående regelmæssigt, så er du nødt til advokat specialisten til terapeutisk overvejelse.