Er din vagina gå tilbage til normal efter fødslen?

Når fødslen, på livmoderhalsen og fødselskanalen (vagina) strækning lade barnet komme igennem. Dette kan nogle gange give en tåre i mellemkødet (huden mellem vagina og anus). Efter fødslen, mange kvinder føler skeden er for løs og tør. De kan også opleve smerter i mellemkødet og / eller under sex. Dette rejser spørgsmålet: kan din vagina gå tilbage til normal efter fødslen?

Er din Vagina Gå tilbage til normal efter fødsel?

Der er ikke noget enkelt svar. Det afhænger af en række faktorer, herunder din krop størrelse, genetiske sammensætning, antallet af fødsler og din vilje til at gøre Kegel øvelser.

Skeden er meget alsidig. Det har evnen til at strække flere gange af sin normale størrelse, når fødslen, og alligevel går det tilbage til sin præ-fødsel form. Går tilbage til den nøjagtige tilstand, den var i, før fødslen kan ikke være praktisk. Men med tiden, det genvinder sin form og muskeltonus. Dette kan blive hjulpet af øvelser rettet mod vaginale muskler, såsom Kegel øvelser.

Vedrørende hvordan skeden vil fungere under sex efter leveringen, der er minimal forskel eller smerte for de fleste kvinder. Men lægerne anbefaler, at du afholde sig fra sex i mindst seks uger efter fødslen for at tillade vaginal helbredelse. At komme tilbage til normal kan imidlertid tage længere tid, nogle gange seks måneder eller endda et år. Det er vigtigt, at du lytter til din krop som ethvert individ er anderledes.

Andre mødres erfaringer

I mit tilfælde har jeg haft 3 børn, og det er fortsat stramt. Meget tæt! Faktisk når vi har sex, min mand canrsquo-t tro det. Så donrsquo-t tage nogen lort søster. Itrsquo-s op til, hvordan din krop er, fordi peoplersquo-s velsignelser er anderledes.

Er din vagina gå tilbage til normal efter fødslen? Selvfølgelig! Jeg havde pincet levering og en episiotomi. Men når de masker og hævelse var væk, jeg kan sige, alt kom tilbage til normal. Jeg var meget bekymret på det tidspunkt, men det doesnrsquo-t virke som en big deal. Ikke så dårligt, plus det har ingen varig effekt. Jeg gjorde også Kegels on-off og fik stor kontrol over alt dernede.

Sådan gendannes din vagina Efter barnets fødsel

Følgende vaginale problemer er almindelige efter leverings- lære at forbedre din tilstand.

1. Det bredere Vagina

Gynækologer siger din vagina kan synes bredere end før. Det kan også føle sig mere åben, løsere og blødere. Du kan endda have en sårede eller opsvulmet følelse. Alle disse er normale, og de fleste af dem begynder at gå væk inden uger efter fødslen. Hvis du er ivrig, kontakte din læge.

Mange gynækologer anbefaler Kegel øvelser for at hjælpe tone bækkenbunden og vaginale muskler. Ud over at hjælpe din vagina komme tilbage til formen, Kegels gøre sex føle sig bedre. De hjælper også forhindre urin lækage (inkontinens). Mange kvinder oplever inkontinens efter leveringen.

Ingen særlige udstyr eller placering er nødvendig for at gøre Kegel øvelser. Du kan gøre øvelserne, når du laver andre ting såsom at se tv, vask eller kø i supermarkedet. Gør de bækkenbundstræning på følgende måde:

• Klem din anale og vaginale muskler, trækker anus og vagina opad.
• Hold kortvarigt og derefter slippe.
• Gentag klemning og frigivelse, holder i op til 10 sekunder ad gangen, før den frigiver.
• Gentage sekvensen 10 gange, op til fire eller seks gange dagligt.

2. Tørhed i skeden

Er din vagina gå tilbage til normal efter fødslen? Det er blevet besvaret. Efter fødslen, kan din vagina føler mere tør end normalt. Dette er et resultat af lavere østrogenniveau i forhold til graviditet periode. Ammende kvinder har typisk lavere niveauer af østrogen sammenlignet med deres ikke-ammende modstykker. Dette kan forårsage mere tørhed. Betingelsen vil forbedre når du stopper amning og snart din østrogen niveauer vil komme tilbage til niveauet før graviditeten.

I tilfælde yoursquo-ve genoptaget have sex og tørhed er et problem, du kan købe et smøremiddel i et supermarked, et apotek eller online. Hvis du og din partner bruger latex kondomer, undgå oliebaserede smøremidler, lotion og fugtighedscreme, da disse kan reagere med kondom og få det til at rive.

Det er vigtigt, at du involverer din partner i disse problemer, så du kan løse dem sammen. I tilfælde af at den tørhed gør dig ængstelig, kontakte din læge eller sundhedsplejerske.

3. Ømhed og Sting i Perineum

Du kan have smerter eller føler øm i det vaginale område efter fødslen. Dette er normalt og forbedrer som området heler. Det kan tage 6 til 12 uger for at komme tilbage til normal.

Hvis du havde en mellemkødet tåre eller undergik en episiotomi under fødslen, vil du modtage sting til at sy den op. Dette kan forårsage smerte, og du kan have brug for smertestillende medicin. Hvis du ammer, undgå over-the-counter smertestillende medicin, før efter høring af din læge, jordemoder eller sundhedsplejerske.

Du bør også holde den perineale region ren ved at iagttage følgende:

• Vask dine hænder, hver gang du ændrer dine puder.
• Skift dine hygiejnebind så ofte som nødvendigt.
• Badning eller brusebad mindst én gang dagligt.

Kontakt din læge, hvis du føler, at stingene ikke heler ordentligt. Du er nødt til at gøre dette, hvis du oplever ubehag, for meget smerte eller der er en lugt.

Vær opmærksom på, at et ar kan forblive efter helbredelse. Men, gør din vagina gå tilbage til normal efter fødslen? Med den rette pleje og fraværet af genetiske problemer, det generelt gør.

Del på sociale netværk: