Pushing for fødslen kronen!

Under arbejdskraft og levering, kan tingene være langsom indtil itrsquo-er tid til at skubbe. Født kronen, som er betegnelsen for det øjeblik babyrsquo-hoved begynder at komme ud, der sker i løbet af skubbe fase. Hvis du bliver ved med at skubbe, vil fødslen kronen ske, hvilket betyder, at dit barn er næsten der!

Pushing og Kroning Under Anden fase af arbejdskraft

Når det kommer til arbejdskraft, mange kvinder bekymre sig om at skubbe. Født kronen, dog skal have skubber for at ske. Når du kommer ind i skubbe fase, kan du faktisk være meget lettet over at endelig have noget at gøre.

Stages of Labor

Der er faktisk tre stadier af arbejdskraft. Den første er fødslen, der begynder med meget milde sammentrækninger-nogle kvinder donrsquo-t selv føler dem! -og udvikler sig til hårdt arbejde, hvilket udvider livmoderhalsen til 10 centimeter. På det tidspunkt, er det tid til at begynde at skubbe.

Den skubber fase er den anden fase af arbejdskraft. Det er det punkt, hvor du vil begynde at skubbe, vil fødsel kronen begynder, og snart vil du skubbe din baby ud i verden. Pushing kommer naturligt til nogle kvinder-til andre, det doesnrsquo-t.

Den tredje fase er levering af placenta. Sammenlignet med de andre faser, bør dette være meget let. Det tager normalt et par sammentrækninger og et par milde skubber, derefter itrsquo-s gjort.

Pushing og kroning

På den anden fase, vil du ønsker at skubbe. Din krop vil naturligvis tage over, og trangen vil være så stærk, at du måske ikke være i stand til at stoppe skubbe. Født kronen vil ske, når din baby er ned lav nok til at blive skubbet ud af din indsats. Forvent at føle sig stærkt pres som din baby presser ned. Du har måske til at stoppe skubbe når din læge fortæller dig til for at holde denne etape fra går for hurtigt og rive dig.

Sådan Push

Som dine sammentrækninger bygge, vil du føler trang til at skubbe. Prøv at slappe af så meget som du kan, tage en dyb indånding, og skub, som om du forsøger meget hårdt at have afføring. Skub med dine mavemuskler. Skub hver fem til seks sekunder, indtil du får besked på at stoppe, eller indtil trangen går væk. Husk, at når du presser, vil fødsel kronen begynder at ske-og det kan være en brændende, sviende fornemmelse. Dette er helt normalt.

Pladser til Pushing

Den traditionelle skubbe position er på ryggen, benene i stigbøjler, skubber mod slutningen af ​​den seng-dog er denne ikke længere betragtes som det bedste for alle kvinder. Du kan vælge at sidde på hug ned over en seng, stå op og skubbe, eller endda liggende på din side. Uanset positionen fungerer bedst for dig er, hvad du skal bruge, når det er tid til at skubbe.

Tips til Pushing

Pushing er hårdt fysisk arbejde. Når itrsquo-s tid til at skubbe, tage din tid til at finde ud af at gøre det-huske, at det ikke kan komme naturligt til dig. Donrsquo-t-stammen til at skubbe baby ud, men snarere give stærk og stabil pres med hver sammentrækning. Lav støj, hvis du har brug for til-huske dette er hårdt arbejde!

Lad din arbejdskraft følgesvend eller sygeplejerske hjælper dig med at finde ud af de bedste positioner for dig. De kan også være i stand til at hjælpe dig trække vejret ordentligt at skubbe mere effektivt. Når du presser, kan fødsel kronen give dig lyst til at stop-thatrsquo-s, når du kan nå ned og røre din babyrsquo-hoved, for at give dig den mentale og følelsesmæssige styrke til at holde ud.

Sådan Forbered Levering

Mange kvinder er bange for, hvad der vil ske i løbet af skubbe og fødsel kronen. Den babyrsquo-hoved kommer gennem kan føles som en stikkende, brændende smerte, der kan tage en kvinde som en overraskelse. Men at vide, hvad der vil ske, kan hjælpe, som kan et par måder at håndtere det.

For at forberede, deltage i bækkenbunden massage i dagene og ugerne op til fødslen. Mellemkødet er lidt af huden mellem din vagina og din anus. Denne hud vil strække sig for at gøre det muligt for barnet at komme igennem. Jo mere du massere det, jo mere fleksible bliver det, og du kan være i stand til at forhindre rivning, eller gøre den brændende fornemmelse lettere at håndtere. Massage dette område i ti minutter hver dag, der starter ved 35 uger eller deromkring.

Når du er i arbejde, skal du placere varme eller varme klude på mellemkødet at løsne op i huden og slappe af det. Dette kan hjælpe dig med at holde fra at rive under fødslen kronen.

Del på sociale netværk: