Smerter efter fødslen

Hvis du har været gravid, så ved du nu, at graviditet ændrer din krop på måder, du ikke forestille dig. Disse ændringer ikke ender, når dit barn er født. Hvis du går igennem en vaginal fødsel, er det vigtigt, at du tager meget godt på dig selv efter fødslen. Ømhed er normal efter fødslen, der spænder fra opsvulmet bryst til mavekramper blandt andre ændringer. Læs videre for at lære, hvorfor du oplever disse smerter og hvordan man skal håndtere dem.

Smerter efter fødslen

1. Smerter over hele kroppen

Efter levering, er det normalt at føle ømhed i forskellige dele af kroppen. De mest almindelige områder omfatter dine ribben, ryg og mave. Dette er forårsaget af den skubber og sammentrækninger, mens i arbejdskraft. Alligevel bør dette ubehag kun vare et par dage. Det er også behandles med over the counter medicin.

2. Vaginal Ømhed

Hvis du har lidt en vaginal tåre eller episiotomi, kan det tage et par uger for såret til at hele. Det kan endda tage længere tid for tåre til at helbrede, hvis det var omfattende. Der er flere måder, du kan hjælpe med helingsprocessen:

• Beroligende såret. Brug en ispose til at lindre såret eller bruge en troldnød pad, der er kølet. Dette kan købes fra apoteket.
• For at sikre at du ikke lider en nærig fornemmelse, mens urinating, kan du hælde varmt vand over vulva mens tisser. Tryk på en pude forsigtigt på såret for at lette afføring.
• Sikre, at du holde såret rent på alle tidspunkter. Brug en sprayflaske med vand til at skylle væv mellem anus og skedeåbningen hver gang du bruger toilettet.
• Sikre, at du sidder behageligt. Brug en pude eller polstring ring til komfortable mødet.

Under sårhelingen proces, kan du opleve nogle ubehag, men det vil snart gå væk.

3. ømme Breast

Et par dage efter levering, forventer dit bryst til at blive tung, ømme og hævede. Dette kaldes for overfyldning. For at gøre det ubehag lettere at bære, kan du sygeplejerske din baby eller pumpe brystmælk at lette presset på brysterne. Du kan også anvende icepacks eller kolde vaskeklude på dine bryster. Alternativt kan du bruge håndkøb smertestillende medicin for at lindre ømhed. Undgå brystvorte revner ved at placere din baby ordentligt mens fodring. Hvis fodring bliver smertefuldt, søge lægens råd.

4. smerter ved vandladning

Hvis du har hævede eller forslået vaginale væv, kan du opleve smerter ved vandladning. Du kan opleve en stikkende fornemmelse, mens urinating på grund af kontakt mellem væv med urinen. Du kan hælde koldt vand over vulva, mens du sidder på toilettet. Hvis du oplever symptomer på urinvejsinfektioner, skal du kontakte din læge. Nogle af de symptomer omfatter hyppig vandladning, smerter, mens vandladning og hyppig vandladningstrang.

5. Afterpains (Sammentrækninger)

Disse er smerter i form af kramper. De er forårsaget af livmoderen sammentrækninger, da det krymper tilbage til sin før-graviditet størrelse. Hvis du er en første gang mor, den efter smerter er milde og ikke længe. Men disse smerter er ubehageligt efter den anden levering og blive værre med hver efterfølgende fødsel. Dette skyldes, at muskeltonus forringes som man føder, da livmoderhalskræft muskler har tendens til at trække sig sammen og slappe af ofte. Den kramper er kun intens i løbet af de første par dage.

6. perineal Pain

Dette er smerter mellem den vaginale åbning og anus. Det er normalt kendetegnet ved en følelse af ømhed og discomfort.This kan vare et stykke tid efter fødslen. Dette er forårsaget af den strækning af vaginal vægge under fødslen. Dette kan også være forårsaget af rivning, episiotomi eller blå mærker under barnets fødsel.

Alle disse er normale smerter efter fødslen. Men hvis de synes at vare længere end seks uger, eller hvis de får alvorlige med tiden, er det bedst at se din læge. Dette vil fange eventuelle alvorlige infektioner eller komplikationer, før det bliver alvorligt.

Andre Organ ændringer efter fødslen

1. Blødning

Hvis du en første gang mor, blødning efter fødslen er normalt. De fleste første gang mødre er chokerede over mængden af ​​blod, der vises. Blødningen kan fortsætte i et par uger efter fødslen, selvom det tilspidses efter et par dage. Undgå at bruge tamponer, da de kan forårsage infektioner. Blodgennemstrømningen kan stige, når sygepleje som amning får livmoderen til at trække sig sammen. Hvis blod Gush stiger, skal du kontakte din læge.

2. Svedende

Det er normalt at opleve sveden især om natten. Dette er forårsaget af kroppens hormonelle justering. Det sker i et forsøg på at befri din krop af de væsker tilbageholdt fra graviditeten. Den sveden bør ophøre efter et par dage.

3. Kløe i C Afsnit Incision

Dage efter leveringen af ​​din baby til c sektion, er det normalt at føle sig træt og kvalme. Mellem fire og seks uger, vil du føle følelsesløs rundt c sektion sår, men det vil snart vende til en prikkende og kløende fornemmelse. Hvis dette er ledsaget af feber, oser eller rødme omkring arret, skal du se en læge så såret kan have fanget en infektion.

4. Forstoppelse

Dagen efter dit barns levering, er det normalt at føle sig forstoppet. Nogle gange kan det være forårsaget af din fobi eller manipulation med episiotomi masker, eller det kunne være forstoppelse, at du har lidt, mens gravid. Spise masser af fiber rige fødevarer og tage masser af væske for at lette afføring.

5. hårtab og hud Change

Det er normalt at miste dit hår efter fødslen. Dette er forårsaget af hormonelle forandringer i kroppen. I gennemsnit en ny mor loses100 hår tråde hver dag. Dette bør dog lette op efter et par dage. Det er tilrådeligt at konsultere din læge, hvis hårtab fortsætter. Din hud kan blive tør efter fødslen. Dette skulle rydde op efter et stykke tid. Tager masser af væske kan også hjælpe med at blødgøre huden.

6. Humørsvingninger

Det er normalt for en ny mor for at opleve humørsvingninger. Igen er dette forårsaget af hormonelle forandringer, der sker i kroppen efter fødslen. Humørsvingninger er kendetegnet ved tristhed, depressioner og være vrangforestillinger. Det er vigtigt at se en læge i tilfælde af alvorlige humørsvingninger eller forvrænget tanker, der skal kontrolleres for fødselsdepression.

7. Vægttab

Mens gravide, vordende mødre sat på en masse vægt. Efter fødslen er det kun normalt for nogle af denne vægt til kaste ud. Dog kan for meget vægttab være risikabelt. Det er tilrådeligt at spise sundt og holde sig i form for at sikre sundt vægttab efter fødslen.

Del på sociale netværk: