Bedste supermarked produkter til et land morgenmad
"Land breakfast" fremkalder billeder af plader fyldt med bacon og kiks, mens de eneste kiks, som du sandsynligvis associeret tabe er det uden smag vand sort. Men oppiske et sundt, tilfredsstillende morgenmad
indhold
- I stedet for biscuits ...
- Thomas` light multi-grain engelsk boller
- Thomas` light multi-grain engelsk boller, 1 muffin
- Thomas` light multi-grain engelsk boller
- I stedet for grits ....
- Evoke glutenfri müsli morning zen
- Evoke glutenfri müsli morning zen, ⅓ kop
- Evoke glutenfri müsli morning zen
- I stedet røget pølse ....
- Applegate naturals natural classic svinekødsmorgenmadspølse
- Applegate naturals natural classic svinekødsmorgenmadspølse, 3 links
- Applegate naturals natural classic svinekødsmorgenmadspølse
- I stedet for din go-to muffin ....
- I stedet for konventionelle sirup ...
- Maple grove mørk amber ahornsirup
- Maple grove mørk amber ahornsirup, 2 spsk
- Maple grove mørk amber ahornsirup
- I stedet for hjemmelavede vafler ...
- Nature`s path gamle grains frosne vafler
- Nature`s path gamle grains frosne vafler, 2 vafler
- Nature`s path gamle grains frosne vafler
- I stedet for konventionelle hash browns ....
- Mr. dell`s alle natural makulerede hash browns
- Mr. dell`s alle natural makulerede hash browns, 1 kop
- Mr. dell`s alle natural makulerede hash browns
- Flatten din mave-på bare 30 sekunder!
Valget af de kalorieindhold og tidsbesparende købmand poster nedenfor i stedet for din typiske hjemmelavede og lager købt go-tos vil forbedre dit helbred og give dig en flad mave på ingen tid!
I STEDET FOR BISCUITS ...
Thomas` Light Multi-Grain engelsk boller
Spis det her!
Thomas` Light Multi-Grain engelsk boller, 1 muffin
Kalorier | 110 |
Fed | 1 g |
Mættet fedt | 0 g |
Transfedt | 0 g |
Natrium | 160 mg |
Carbs | 26 g |
Fiber | 8 g |
Sukker | 1 g |
Protein | 5g |
Thomas` Light Multi-Grain engelsk boller
Gør kiks fra bunden kan tage for evigt, og de fleste af de emballerede sorter er chock fuld af transfedt, en kunstig fedt-opfundet for at gøre bagværk mere lagerstabil-`s blevet forbundet hjertesygdom. Hver af Mary BS Kærnemælk Biscuits bærer tre gram pr kiks (som er mere end en dag `s værd), og selvom ernæring etiketten på Pillsbury Grands! Kærnemælk Biscuits læser "0 gram" i transfedt kolonnen, det `s lavet med hydrogeneret sojaolie-en død giveaway, at der er spor af den farlige fedt i kagerne. Thomas` `krinkelkroge` redde dig fra ikke kun faren for transfedtsyrer, men også omkring 90 kalorier. Smør lidt smør og mosede brombær på disse babyer til at amp op smag og tilføje et hit af sødme
I STEDET FOR GRITS ....
Evoke Glutenfri Müsli Morning Zen
Spis det her!
Evoke Glutenfri Müsli Morning Zen, ⅓ kop
Kalorier | 160 |
Fed | 5 g |
Mættet fedt | 0 g |
Natrium | 0 mg |
Carbs | 25 g |
Fiber | 5 g |
suger | 5 g |
Protein | 6 g |
Evoke Glutenfri Müsli Morning Zen
Grits, der består af hvide ris, smør, salt og mælk, er stort set ernæringsmæssigt tomrum. Evoke`s lav-cal, høj-protein Müsli, på den anden side, er fyldt med havre, rosiner, fedt-forbrænding mandler, tranebær, hør og græskarkerner, hvilket gør det til det bedre, vitamin-pakket pick. Hvis du føler smagen af denne parabol er mangler, amp op smagen-og fedt-brænding magt - med nogle af vores foretrukne sundt toppings.
I STEDET røget pølse ....
Applegate Naturals Natural Classic svinekødsmorgenmadspølse
Spis det her!
Applegate Naturals Natural Classic svinekødsmorgenmadspølse, 3 links
Kalorier | 170 |
Fed | 14 g |
Mættet fedt | 5 g |
Natrium | 390 |
Carbs | 1 g |
Fiber | 0 g |
Sukker | 0 g |
Protein | 10 g |
Applegate Naturals Natural Classic svinekødsmorgenmadspølse
Lavet med humant rejst dyr og minimale ingredienser, Applegate`s version af det klassiske morgenmad side leverer en solid protein-til-fedt-forholdet. Konventionelle røgede pølser, dog ikke. De har også en tendens til at pakke i nogle skræmmende ingredienser, som mononatriumglutamat (MSG) - et tilsætningsstof kendt for at forårsage bivirkninger som hovedpine og kvalme i følsomme individer - og kræftfremkaldende ingrediens kendt som natriumnitrit, en farve fixer tilføjet til kød for at gøre det ser friske.
I stedet for din go-to muffin ....
VitaTops Wild Blueberry
Spis det her!
VitaTops Wild Blueberry, en muffin top
Kalorier | 120 |
Fed | 2 g |
Mættet fedt | 0 g |
Natrium | 170 mg |
Carbs | 25 g |
Fiber | 8 g |
Sukker | 5 g |
Protein | 5 g |
VitaTops Wild Blueberry
I gennemsnit store kommercielt tilberedt muffins har 521 kalorier og 22 gram taljen-udvidelse fedt-og med 400 kalorier og 15 gram fedt, hjemmelavede sorter don `t klarer sig meget bedre. Ironisk nok, hvis du ønsker at undgå at få en muffin top, skifte til VitaTops Wild Blueberry Muffin Toppe er din bedste satsning.
I stedet for konventionelle SIRUP ...
Maple Grove Mørk Amber ahornsirup
Spis det her!
Maple Grove Mørk Amber ahornsirup, 2 spsk
Kalorier | 100 |
Fed | 0 g |
Mættet fedt | 0 g |
Natrium | 2,5 mg |
Carbs | 26,5 g |
Fiber | 0 g |
Sukker | 26,5 g |
Protein | 0 g |
Maple Grove Mørk Amber ahornsirup
Berømte sirup mærker som tante Jemima og Fru Butterworth er lavet med to ingredienser Vi `re konstant fortæller læserne til at undgå: sundhed-skade høj fruktose majssirup og karamel farve. Den bedste sirup til din talje er et klasse A Medium Amber ren ahornsirup ligesom Maple Grove sorten vist her. Da smagen er så koncentreret, lidt går en lang vej, så du sparer kalorier og sukker.
I STEDET FOR hjemmelavede vafler ...
Nature`s Path Gamle Grains frosne vafler
Spis det her!
Nature`s Path Gamle Grains frosne vafler, 2 vafler
Kalorier | 180 |
Fed | 6 g |
Mættet fedt | 1 g |
Natrium | 330 mg |
Carbs | 30 g |
Fiber | 5 g |
Sukker | 2 g |
Protein | 4 g |
Nature`s Path Gamle Grains frosne vafler
Som regel vafler er lavere i sukker end pandekager. Alligevel er det ikke alle vafler er sikre indsatser for din mave. Faktisk bare en 7-tommer hjemmelavet vaffel lavet med traditionelle ingredienser som æg, mel, mælk, olie, sukker og vanille, har omkring 220 kalorier og en fjerdedel af dag `s fedt. Spar kalorier og tid bag ovnen ved at grave ind i disse store-købte vafler i stedet. De pack 30 gram fuldkorn per portion og er lavet med superfood ingredienser som quinoa, hirse og amarant, en glutenfri fiber-pakket pseudograin. For at tage disse store-købte vafler til det næste niveau, tjene dem med en spredning af sunde toppings som antioxidant-rige bær, naturlig jordnøddesmør og skiver af banan, eller en blanding af skiver og smør-sauterede æbler, kanel og hakkede pekannødder.
I stedet for konventionelle hash browns ....
Mr. Dell`s Alle Natural Makulerede Hash Browns
Spis det her!
Mr. Dell`s Alle Natural Makulerede Hash Browns, 1 kop
Kalorier | 60 |
Fed | 0 g |
Mættet fedt | 0 g |
Natrium | 0 mg |
Carbs | 12 g |
Fiber | 1 g |
Sukker | 0 g |
Protein | 2 g |
Mr. Dell`s Alle Natural Makulerede Hash Browns
Vil du hellere bruge en ekstra 45 minutter sovende eller vågne op og begynde at makulering kartofler? Vi ved, hvilken løsning Vi ville gå med. Selvom vælger en emballeret sort er en tidsbesparende træk, vil ikke bare en hvilken som helst pakke af kartofler gøre, når det kommer til vægttab og bedre helbred. En række populære mærker i supermarkedet er lastet med sundheds-skade kunstige farvestoffer og inflammation forårsager palme olier. Vores råd: Stick med Mr. Dell`s ligetil hash browns. `Re lavet udelukkende af kartofler, det perfekte lærred til alle dine foretrukne urter, krydderier og add-ins.
Flatten din mave-på bare 30 sekunder!
`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af supernutrients der vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!
Den øverste swap på Starbucks
Bedste & værste frappuccino på Starbucks
Den øverste swap på Dennys
15 Bedste lys øl i Amerika
Bedste hjemmelavet morgenmad hacks til vægttab
Bedste & værste morgenmad på McDonalds
10 Bedste øjeblikkelige morgenmad for vægttab
Diy - fremragende multi-grain body scrub til en silkeblød hud
15 Værste fuldkornsprodukter
Morgenmad flager Vs. morgenmad barer
Tips til at spare 100 kalorier fra morgenmad, frokost og aftensmad
Gutter, denne øl hævder at gøre dig bedre i soveværelset
De bedste & værste populære supermarked kiks
Bedste & værste morgenmad sandwich
Bedste 7 dage vægttab måltid eller kost plan for vegetarer
Engelsk boller fakta og fordele
En stor forandring er på vej til din foretrukne morgenmad sandwich
10 Bedste mærkenavn brød til vægttab
5 Morgenmad combos at dobbelt dit vægttab
Syv typer af alkohol uden kulhydrater
Sunde morgenmad ernæringseksperter ordre på Dunkin Donuts