Har muskelsmerter eller gigt? Venligst undgå direkte luft fra blæseren
Vata Dosha har direkte forbindelse med luft. Luft-elementet er en komponent af Vata Dosha. De har begge meget til fælles. Der er en berømt lignelse - ligesom Air flytter skyerne rundt på himlen, Vata dosha flytter kapha og pitta i kroppen. Kapha og Pitta er dybest set immobile. Det er Vata, der tager dem allover kroppen.
Vi har lært et par aspekter af Vata Doshas tidligere.
Vata dosha - Kvaliteter, Funktioner, Ubalance
Sådan Balance Vata dosha? Linje af behandlingen og Reasoning
Vata dosha og gigt - Vata er beliggende i alle leddene. Bevægelse er en kvalitet af Vata og dermed Vata Dosha er direkte ansvarlig for fælles bevægelser (og alle de andre bevægelser af kropsdele og væsker). Så osteo arthritis, som er en degenerativ sygdom af samlingen er direkte relateret med Vata dosha.
Vata dosha og smerte - Smerte er et karakteristisk symptom på Vata. Under alle sygdom, hvis smerte er et symptom, så er der bestemt involvering af Vata.
Vata Dosha og tør hud - Tørhed (Rookshata) er igen en anden karakteristisk symptom på Vata. Under alle sygdom, hvis der er tør hud, der er bestemt involvering af Vata Dosha. Forestil dig en dam. Konstant blæser vinden fjerner alt vandet fra dammen og efterlader det høje og tørre. Så Vata har karakteristika vind og tørhed er en af de vigtigste kvaliteter.
Årsag til Vata ubalance - direkte vind - Udsættelse for direkte vind er blevet forklaret som en årsag til Vata ubalance. Udsættelse for direkte vind forårsager forøgelse af tørhed og forøgelse af smerte. Fordi smerte og tørhed - begge er Vata symptomer.
Så folk med Vata ubalance, dem, der lider af muskelsmerter, gigt, muskelsmerter osv, bør undgå direkte vind og direkte luft fra blæseren. I løbet af sommeren, kan ingen overleve uden en fan. Jeg er ikke rådgive at helt undgå fan. Men det er bedst at holde blæseren i en vis afstand for at undgå direkte vind ramme din hud.
Ligeledes under rejsen, hvis du er i Vata kropstype eller har nogen Vata dosha dominerende sygdom, er det bedst at holde vinduet køretøjet lukket eller i det mindste halvt lukkede. Dette hjælper til at undgå direkte vind og forhindrer Vata dosha stigning.
Der er også en anden fysisk årsag bag stigningen i Vata ved direkte vind eksponering. Når luft blæser direkte på et organ, er det forårsager øjebliks svingningsbevægelser til hud, muskler, ledbånd, etc, der vedrører dette organ / lem. Når der er bevægelse, der er Vata stigning. Derfor er der stigning i smerte.
Du må ikke let kunne forstå den forværring af Vata symptom blot ved en enkelt episode af vind eksponering. Det kan være en langsom proces, og symptomerne kan forværres i løbet af en periode. Virkningen vil være gradvis, men sikkert.
I tilfælde af Vata ubalance, er det bedre at holde den berørte del af kroppen er dækket med stof. Det er princippet bag forbinding benet til at mindske smerter, eller til at helbrede et knoglebrud. Dette er også et princip at vælge stram klud Vs løstsiddende klud.
Dette princip sætter også lys på en anden kendsgerning, at rejser øger Vata. Derfor bør folk, der rejser meget undergå Abhyanga (olie massage) mindst en gang om ugen for at holde Vata i balanceret tilstand. Relaterede: Ayurvedic rejse tips
Reference:
तथा ब्रह्मचर्यनिवातशयनोष्णोदकस्नाननिशास्वप्नव्यायामाश्चैकान्ततः पथ्यतमाः || 6 ||
tathā brahmacaryanivātaśayanoṣṇodakasnānaniśāsvapnavyāyāmāścaikāntataḥ pathyatamāḥ || 6 ||
Brahmacharya - cølibat
Nivata Shayana - sove i det sted, hvor luften ikke blæser direkte
Ushnodaka snana - varmt vandbad
Nishasvapna - sove om natten
Vyayama - motion
Ekanta - tilbringe ensom tid er Pathya - gode vaner. - Sushruta Sutrasthana 20/6
Ayurveda Vata kost - hvad de skal tage og hvad man skal undgå for momsloven
Traveling tips - hvordan man kan holde ayurveda Value Added Tax Act dosha balance, mens du rejser?
Hvordan damp terapi efter olie massage er gavnligt?
Sådan forbruge ghee baseret på tridosha ubalance?
Sådan at forstå tridosha let ved sine funktioner
Hvordan til at indarbejde et grundlæggende princip for ayurveda for et bedre helbred
Hvordan til at analysere virkningerne af motion på sundhed? ayurvedisk udsigt
Vata dosha dominans i forskellige kropsdele - hvordan det påvirker sundheden?
Typer af Pranayama - påvirkning af sundheden - gennem en ayurveda mikroskop
Bedste medicin for fedme, allergi, leddegigt mv - vågne op før 6 am
Kapha dosha dominerende steder i vores krop
Pitta dosha dominans i forskellige kropsdele - 8 ting at vide
Dhatu - 7 kropsvæv som forklaret i Ayurveda
Den nemmeste måde at forstå doshas
Vata kost - mad til Value Added Tax Act dosha balance
Hvordan at balancere Value Added Tax Act dosha? Line of behandling og ræsonnement
Typer af doshas og deres funktioner
Vata kshaya lakshana: symptomer på fald i Value Added Tax Act dosha
Seks grunde til at undgå pranayama under graviditeten
Øvelse i morgen eller i aften - ayurvedisk mening
Ashayapakarsha ved vata: forskydning af pitta, kapha dosha