Spis din måde at fejlfri hud med disse acne-kæmper vitaminer
Sund, glødende hud er ikke kun om, hvad vi sætter på vores ansigter. Det handler også om, hvad vi lægger i vores kroppe. En god hudpleje regime ikke blot fokuserer på hudplejeprodukter, men også hvad vi spiser og drikker. Selvom du kan gøre alle de rigtige ting som regelmæssigt udrensning og ændre dine pudebetræk, kan din kost være saboterer alle dine anstrengelser.
Spiser for meget mejeri, kan forarbejdede fødevarer og sukker forårsage pinlige hud problemer og udbrud. Heldigvis er der vitaminer og næringsstoffer, der kan bidrage til at vende de negative virkninger og holde acne i skak. Hvem vidste din indkøbskurv (eller vitamin midtergangen) kunne være svaret på din hud problemer?
Klik igennem for at finde ud af, hvilke vitaminer og næringsstoffer kan hjælpe dig med at bekæmpe og helbrede acne indefra og ud, og hvilke fødevarer er fyldt med dem.
- 10 Mulige årsager til, at du ikke kan slippe af med din acne
- 9 Bedste ansigt vasker til at bekæmpe fedtet hud denne sommer
- Kende de bedste olier til acne tilbøjelig hud
- 9 Fritid fødevarer, der fremmer hår sundhed og vækst
- Vitaminer til acne - naturlige acne behandling
- 10 Great fødevarer til sund og strålende hud
- Hvorfor er jeg bryde ud ved 40? Overraskende årsager til cystisk acne ved 40
- Acne kost - helbrede acne ved at spise sundere
- Vigtige vitaminer og mineraler for stor hud
- Hvordan at slippe af med acne ar? 10 tips, der arbejder
- 10 Usunde fødevarer og drikkevarer for at undgå, at er dårlige for din hud
- De fleste almindelige acne-behandling vitaminer og kosttilskud
- Raisins- magt mad for at holde acne i skak
- Tips til at forhindre bumser
- 10 Fødevarer, du bør tilføje til din kost for fejlfri hud
- Liste over almindelige fødevarer, der forårsager acne udbrud
- 9 Acne-behandling makeup produkter du skal prøve
- Befri din krop af acne med disse 5 produkter
- 6 Acne-kæmper ingredienser til klar hud
- Varmt produkt: Clinique acne løsninger plet helbredende gel
- Acne hudpleje regime til kombineret hud