Depression hos børn: symptomer og måder at hjælpe

Svarende til voksne, kan børn opleve depression. Barndommen depression er forskellig fra den sædvanlige stemning og følelsesmæssige forandringer, der sker som børn vokse. Med andre ord, hvis et barn ser trist, det betyder ikke depression. Men når den sorg fortsætter i nogen tid, eller barnet udvikler usædvanlig adfærd, der forstyrrer normale aktiviteter som lektier, hobbyer, sociale liv eller familieforhold, kunne det være et symptom på depression. Men donrsquo-t være bange, fordi, selv om depression er en alvorlig sygdom, kan det behandles.

Hvad er symptomerne på depression hos børn?

Ifølge childrenrsquo-s psykiatere, kan en hvilken som helst af følgende symptomer betyder, at dit barn lider af depression:

• Konstant sorg, gråd eller tearfulness
• modløshed
• Lavere interesse i hobbyer og ellers foretrukne aktiviteter
• Konstant kedelig ånd, lav energi, og ensomhed. Tilsyneladende manglende evne til at opleve glæde er kendetegnende for depression.
• Self-isolation og dårlig kommunikation, så barnet ikke har nogen motivation til at spille eller deltage i sociale aktiviteter
• Lav selvtillid og tilsyneladende skyld. Hvis du spørger sådanne børn, hvis de føler sig vigtige, er de tilbøjelige til at sige nej.
• Øget følsomhed over for svigt eller afstødning
• Øget fjendtlighed, vrede og irritabilitet
• Har du problemer med at forbinde med andre
• Konstante klager over hovedpine, mavepine eller andre fysiske lidelser
• Fravær fra, eller dårlige resultater i skolen arbejde
• reduceret fokus
• Større ændringer i spise- og sovevaner
• Forsøger at eller taler om at forlade hjemmet
• Tænker eller taler om selvskade eller selvmord

Eksperter anbefaler, at du har brug for at kende dit barn, så du kan mærke nogen ændringer i adfærd. Og når sådanne ændringer sker, donrsquo-t ignorere dem.

Og når du er bekymret for dit barn, tage ham / hende for en helbredsundersøgelse. Være i harmoni med dit barn og bruge din mavefornemmelse. Det er tegn på god opdragelse.

I de fleste tilfælde, forældre tage barnet til en børnelæge. Andre går direkte til en børnepsykolog eller børnepsykiater. Men donrsquo-t vælge øjeblikkelig behandling. Opt i stedet for en korrekt diagnose først.

Hvordan er depression hos børn diagnosticeret?

Når symptomerne på depression gå på i mere end to uger, bør du nok arrangere et møde med childrsquo-s læge for at sikre, at der ikke er fysiske årsager til depression. Dette vil sikre, at dit barn får en passende behandling. Consulting med en børn mental sundhedspleje specialist anbefales også.

Mental helbredsundersøgelser vil bestå af et interview med dig eller den childrsquo-primære omsorgsperson. En psykologisk test kan også lade sig gøre. Det kan være nødvendigt at indsamle oplysninger fra lærere, skolekammerater og bedste venner. Dette vil være nyttigt for at afgøre, om symptomerne er konstant under din childrsquo-s forskellige aktiviteter, og om der er en afvigelse fra tidligere adfærdsmønstre.

Mens der ikke er nogen specifik medicinsk eller psykologisk test for at bekræfte et tilfælde af barndom depression, værktøjer som spørgeskemaer til forældrene og barnet, foruden personlige oplysninger om barnet, kan hjælpe med at diagnosticere depression i dit barn. I nogle tilfælde kan terapi sessioner og spørgeskemaer føre til opdagelsen af ​​andre problemer som ADHD, OCD, og ​​adfærd disorder-, der kunne bidrage til depression.

Hvordan kan Childhood Depression behandles?

Behandling for depression hos børn svarer til den for voksne. Behandlingsmuligheder omfatter rådgivning (psykoterapi), medicin og en kombination af begge dele. Alvoren af ​​symptomerne vil ofte bestemme behandlingen, at den mentale sundhed specialist anbefaler for dit barn. For eksempel i tilfælde af milde symptomer, kan den første behandlingsmulighed være psykoterapi, og sandsynligvis antidepressiva, hvis der ikke er nogen forbedring med terapi sessioner.

Mange antidepressiva er tilgængelige på markedet. FDA har godkendt fluoxetin til børn i alderen mindst 8 år, og escitalopram for børn i alderen 12 år og ældre. Det er værd at bemærke, at antidepressiv medicin bør anvendes med forsigtighed. Nogle patienter kan ikke have forbedringer efter at tage dem, og kan blive endnu værre end før medicinering.

Hvad kan du gøre for at hjælpe dit barn?

Forældre spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​barndommen depression. Du kan hjælpe med dit barn på følgende måder.

1. Fremme sundhed

• Grundlaget for god mental sundhed omfatter en sund, afbalanceret kost, tilstrækkelig søvn, motion, og sunde relationer med mennesker, både hjemme og i skolen.
• Begræns dit childrsquo-s skærm tid og tilskynde deltager i fysiske aktiviteter og samspil med andre.

2. Hjælp dit barn lære at tænke og mestringsstrategier

• Assist dit barn til at finde afslapning ved at udøve og kreativitet. Koncentrer dig om dine childrsquo-styrker.
• Altid lytte og tale med dit barn med kærlighed og forståelse. Opmuntre ham / hende til at udtrykke interne følelser.
• Lær dit barn at altid se på det positive aspekt af et problem.
• Nedbryde eventuelle problemer eller gøremål i mindre dele, således at barnet kan realisere dem helt med minimal stress.

3. Hold dig til behandling

• Altid være på sporet med din kidrsquo-s behandling. Sørg for, at dit barn ikke bliver springe terapi og tager medicinen.
• Bemærk, at mens behandlingen virker, kan det tage nogen tid. Og fordi barnet lider af depression ikke kan erkende forbedring, du har brug for at tilbyde opmuntring.
• Lav en liste over venner og fagfolk til at ringe, hvis du er overvældet.

4. Give Sikkerhed

• Har en diskussion med dit barn, hvis han / hun bliver mobbet. At blive mobbet er et stort problem og kan være oprindelsen af ​​psykiske problemer i børn.
• Lås op nogen våben eller narkotika, herunder ikke-receptpligtige dem.
• Hold øje med selvmord risiko fingerpeg som at tale om selvdestruktion med en person eller på internettet, tænker på døden, stofmisbrug osv

5. Nyd tid sammen

Tilbringe kvalitetstid sammen med din kid- gøre ting, som du både kærlighed. Tag en tur rundt i parken, spille spil, lave mad, læse historier, og se tv. Være indflydelse af positive følelser og stemninger, som dit barn har brug for, og ved det, kan du hjælpe ham / hende til at overvinde de depressive stemninger.

6. Vær tålmodig og venlig

Når depression hos børn påvirkninger dem til at gøre irriterende og gnaven ting, kan du blive frustreret og vred. Men du nødt til at indse, at disse stemninger er dele af depression, ikke mangel på respekt. Prøv at undgå kampe, taler eller handler hårdt. Altid være tålmodig og forsøge at forstå dit barn. Sunde relationer styrker childrsquo-s beslutsomhed mod depression.

Del på sociale netværk: