21 Alvorlige bivirkninger af ginkgo biloba

Billede: Shutterstock

En overdosis af ginkgo biloba forårsager kraftig blødning, som kan blive livstruende. Det er også kendt for at øge risikoen for blå mærker.

Hvis du allerede har blødningsforstyrrelser eller er på visse medikamenter, der kan øge risikoen, undgå at bruge ginkgo. Denne urt har anti-blodplade egenskaber, der gør blodet tyndere, bremse blodstørkningsprocessen (1).

Vigtigst af alt skal ginkgo biloba aldrig kombineres med andre blodfortyndende medicin som aspirin eller ibuprofen. Det er blevet bemærket, at et par mennesker, der tager Ginkgo med aspirin sigende har oplevet blødning gennem deres øjne. Nogle svære tilfælde rapporteret selv hjerneblødning.

Steer klart af ginkgo under din graviditet og mens du ammer. Stop brugen heraf mindst to uger før operation for at undgå overdreven blødning.

Metode Forebyggelse

Undgå gingko biloba, hvis du lider af nogen form for indre blødninger, eller hvis du er på blodfortyndende medicin. Altid konsultere din læge, før du bruger ginkgo.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Allergiske reaktioner

Overdreven brug af ginkgo biloba kan forårsage uønskede allergiske reaktioner.

At være en del af Ginkgoaceae familien (urushiols), Ginkgo har høj krydsreaktivitet, der kan få din hud til at blive meget følsom og føre til allergiske reaktioner (2). Som et resultat, kan du opleve hududslæt, betændelse, sviende fornemmelse, rødme, følelsesløshed, nældefeber, blærer, hævelse, kvælning af halsen, åndenød vejrtrækning, osv Det påvirker generelt slimhinderne først, får dem til at svulme op, og fortsætter derefter til de andre dele af kroppen.

Metode Forebyggelse

De, der er allergisk over for naturlige ingredienser som gift-sumak, gift Sumac, gifteg cashew shell olie, og mango skorpe bør undgå Ginkgo biloba. Hvis du oplever nogen af ​​disse allergiske reaktioner, haste til hospitalet med det samme.

[ Læs: Hjem retsmidler til at behandle hudallergi ]

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Sedation

Svimmelhed er en af ​​de mest almindelige ginkgo biloba bivirkninger.

Det forårsager mindre til større sedation, såsom hovedpine, svimmelhed, døsighed, svag puls, tab af følelse, åndedrætsbesvær, og krampeanfald.

Metode Forebyggelse

Undgå indtagelse af Gingko biloba, hvis du allerede er svimmel og svag. I tilfælde opstår symptomerne efter du forbruge det, kan du besøge en læge med det samme.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. gastrointestinalt ubehag

Hvis du allerede lider af gastrointestinale problemer, kan ginkgo biloba forværre dit problem (3).

Når det tages i høje doser, det fører til akutte smerter, maveproblemer, mavekramper, irritation, diaré, forstoppelse, etc. Så, mådehold er nøglen.

Metode Forebyggelse

Hold dig væk fra Gingko biloba, hvis du lider af nogen form for gastrointestinale problemer, eller hvis du er ved at komme fra en hvilken som helst.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. kardiovaskulære problemer

Ginkgo biloba kan påvirke dit hjerte-kar-systemet også.

Ginkgo biloba bivirkninger blodtryk drastisk, hvilket kan forårsage enten hypertension eller hypotension. Bortset fra dette, kan ginkgo biloba også forårsage mange alvorlige kardiovaskulære problemer, såsom uregelmæssig hjerterytme, udvidet blodkar, hjertebanken, iskæmi, slagtilfælde, hjertestop, og så videre.

Metode Forebyggelse

Hvis du har symptomer, der kan påvirke dit hjerte-kar sundhed, eller lige har gennemgået en hjerteoperation, undgå at bruge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Reducerer blodsukkeret

Billede: Shutterstock

Ginkgo biloba kan ændre mængden af ​​insulin produceres i kroppen og hindrer styringen af ​​diabetes (4). Så sørg for du nøje overvåge dit blodsukker, mens du tager ginkgo.

Metode Forebyggelse

Hvis du allerede er på diabetes medicin, undgå brug af Gingko biloba.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Muskler og skelet

Den overforbrug af Ginkgo Biloba er ikke godt for bevægeapparatet så godt.

Det kan gøre muskelfibrene svage eller meget stiv. Det er også blevet rapporteret, at overdreven indtagelse af Ginkgo-ekstrakt kan føre til muskeltonus tab og spasmer i den anale sphincter.

Metode Forebyggelse

Hvis du lider af nogen problemer i bevægeapparatet, undgå at bruge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Kan forårsage infertilitet

Denne urt har potentiale til at reducere frugtbarhed niveau af en stor udstrækning (5). Hvis du forsøger at blive gravide, skal du kontakte din læge med hensyn til dosering af urter.

Metode Forebyggelse

Hvis du planlægger at blive gravide, undgå at bruge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Vision Issues

Ginkgo biloba er også knyttet til bestemte vision-relaterede problemer.

Hvis du ikke bruger det i moderate mængder, kan du ende med sløret syn. Bortset fra, at ginkgo biloba forårsager også øget blødning, som i sidste ende kan resultere i blødning i øjet.

Metode Forebyggelse

Undgå gingko biloba, hvis du har nogen form for problemer med din vision.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. kan føre til adfærdsændringer

Du kan også opleve visse adfærdsændringer, mens du bruger ginkgo biloba.

Denne urt er kendt for at påvirke nervesystemet og kan udløse neurologiske lidelser. Du kan også opleve nervøsitet, rastløshed, hjertebanken, sorg, og mange andre psykiatriske lidelser.

Metode Forebyggelse

Hvis du allerede lider af nogen form for adfærdsmæssige eller angst, undgå gingko biloba.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Kan øge risikoen for kræft

Nogle undersøgelser har påpeget, at Ginkgo biloba kan øge risikoen for skjoldbruskkirtlen og leverkræft (6). Imidlertid blev dette eksperiment udført på dyr, der blev givet en virkelig høj dosis af denne urt. Dens kræftfremkaldende effekt på mennesker er stadig at blive undersøgt på.

Metode Forebyggelse

Hvis du bemærker nogen kræft symptomer, undgå gingko biloba og søge læge med det samme.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Kan Fremkald Tidlig Labor

Billede: Shutterstock

Som nævnt tidligere, bør ginkgo biloba undgås helt under din graviditet.

Denne urt, når det indtages oralt, kan forårsage alvorlige indre blødninger. Dette kan skade udviklingen af ​​fosteret.

Metode Forebyggelse

Undgå Ginkgo løbet af de første syv måneder af graviditeten, da dets brug kan fremkalde tidligt og smertefuld arbejdskraft.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. Triggers Kramper

Det er blevet spekuleret, at den ukontrollerede brug af ginkgo biloba kan forårsage krampeanfald.

Metode Forebyggelse

Helt undgå at bruge denne urt, hvis du har haft et anfald på noget tidspunkt i dit liv. Denne betingelse er især værre i epilepsipatienter som ginkgo kan reducere effektiviteten af ​​anti-beslaglæggelse medicin i sådanne tilfælde.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. maj Årsag Anemia

Ginkgo biloba kan øge risikoen for anæmi i mennesker med glucose-6-phosphatdehydrogenase (G6PD) enzymmangel (7). Så, så venlig at undgå denne urt, hvis du har G6PD-mangel.

Metode Forebyggelse

Hvis du allerede er anæmiske, undgå at bruge.

[ Læs: Hjem retsmidler til at helbrede Anæmi ]

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Øger Appetite

Mens årsagen stadig bliver forsket, blev ginkgo tilskud fundet at øge appetitten i mange individer. Der er rapporter om, at dem, der ginkgo tilskud to gange for at tre gange om dagen oplevet en usædvanlig stigning i deres appetit.

Metode Forebyggelse

Hvis du ser frem til at tabe sig og spise mindre, undgå gingko biloba.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. Årsager forstoppelse

Mange personer har rapporteret oplever forstoppelse efter at have taget denne urtekosttilskud. Dette kan være på grund af de gastrointestinale virkninger, der udløses af ginkgo.

Metode Forebyggelse

Undgå brug, hvis du allerede lider af forstoppelse. Kontakt lægen, hvis du oplever forstoppelse efter forbrug.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Årsager Short-Term Depression

De der tog ginkgo biloba kosttilskud i længere tid rapport oplever depression og alvorlige humørsvingninger. Alle disse psykologiske mekanismer kan være forbundet med epigenetiske, fysiologiske og neurotransmitter reaktioner.

Metode Forebyggelse

Hvis du lider af depression, tage hjælp. Og undgå gingko biloba.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. kan fremkalde diarré

Tager mere end den anbefalede dosis af ginkgo biloba kan forårsage diarré. Mens en delmængde af brugere oplevet forstoppelse, flere andre klagede af løse bevægelser.

Metode Forebyggelse

Undgå brug, hvis du allerede lider af nogen form for abdominal problemer.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

19. tør mund

Mundtørhed forårsaget af nedsat spytproduktion er også en bivirkning af ginkgo biloba.

Mens dette kan være en midlertidig effekt, kan nogle mennesker reencounter denne betingelse, når de genoptager doseringen. I sådanne tilfælde er det bedre at afbryde have det.

Metode Forebyggelse

Hvis du allerede lider af tørhed i munden, undgå at bruge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

20. Kan forårsage hovedpine og kvalme

Billede: Shutterstock

Den fortsatte brug af Ginkgo kan udløse hovedpine og kvalme i en masse individer. Mens sværhedsgrad kan variere fra individ til individ, er det bedre, at du ser din læge, hvis du oplever en hovedpine.

Kvalme er knyttet til en forringet GI-systemet. Dette symptom viser også, at man ikke kan tolerere din nuværende dosis, og det skal ændres.

Metode Forebyggelse

Hold dig væk fra Gingko biloba, hvis du lider af migræne. Hvis gingko biloba udløser hovedpine, stoppe brugen og kontakt læge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

21. maj Årsag En svag puls

Mange brugere har rapporteret en svag puls, når de tager denne urt.

Denne proces angår blod udtynding, hvilket fører til forringet blodpropper. Ginkgo biloba er også kendt at hæmme blodgennemstrømningen i systemet, hvilket medfører en svag puls.

Metode Forebyggelse

Hvis du har nogen betingelse, der gør din puls gå svag, undgå at bruge. Også besøge en læge, hvis din puls svækker efter brug gingko biloba.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Faktorer, der påvirker Ginkgo biloba bivirkninger

Der er en række faktorer, som har indflydelse på omfanget af de bivirkninger af ginkgo biloba kosttilskud. De er som angivet nedenfor:

1. Type Ginkgo Biloba

Det er klart, en masse af virkningerne af denne urt afhænger af den sort, du tager. Det er vigtigt at vide, hvordan ginkgo er fremstillet til at forstå, i hvilken grad det kan påvirke dig. Sikre, at du køber det fra en velrenommeret mærke til at få det bedste ud af urter. Bivirkningerne kan også afhænge af, om man tager det i form af kapsler, tabletter, geler eller særlige ekstrakter. Formatet påvirker også graden af ​​absorption af ginkgo i kroppen.

2. Dosering

Det er givet, at med en stigning i doseringen, sværhedsgraden af ​​bivirkninger øges. De tager en dosis på 60 mg kan ikke føle noget, mens dem på en dosis på 120 mg kan opleve svimmelhed og hovedpine. De tager højere doser kan opleve en større grad af bivirkninger, herunder indre blødninger.

3. Time Span

Tidsrummet spiller også en vigtig rolle i graden af ​​bivirkninger, du kan opleve. Dem på en kortsigtet dosering kan opleve bivirkninger, der kan spreder efter et par uger. I tilfælde af langvarig brug, kan de ikke opleve noget i de indledende faser, men måske vidne nogle permanente skader i de senere faser.

4. Interaktioner

Naturlige urter er kendt for at interagere negativt med en række lægemidler. De tager denne urt supplere med alkohol, narkotika, og blodfortyndende medicin kan opleve bivirkninger på en større skala i forhold til de normale masserne.

5. Genetiske make-up og adfærdsmæssige faktorer

Mange af de bivirkninger af gingko er stærkt afhængig af din genetiske makeup, hormonelle niveauer, søvnmønster, og kostvaner. Denne variation er grunden til to personer, der tager den samme dosis på samme tid kan opleve forskellige niveauer af bivirkninger.

Anbefalede dosis af Ginkgo Biloba

Billede: Shutterstock

Husk, at disse alvorlige bivirkninger af ginkgo biloba er dosisafhængige. Så hvis du ved, hvor meget at tage, denne urt vil ikke skade dig. Det centrale er at nøje følge de anbefalede værdier ved definerede tidspunkter for at udtrække de bedste af fordelene ved ginkgo biloba.

Doseringen strengt afhængig af tilstanden, køn og aldersgruppe, og kan variere mellem 40-300 milligram dagligt. Dem med angstlidelser er meningen at tage lavere doser (ca. 40 mg dagligt), mens dem med kognitive forstyrrelser anbefales en dosis på 120 mg dagligt. er behov for en større mængde til behandling og kontrol af hormonale ubalancer, inflammation og humørsvingninger.

Du kan tage denne urt i mange former - kapsler, flydende ekstrakter, tabletter eller tørrede blade. Alle disse sorter kan nemt findes i medicinske butikker og e-handels-websteder. Blot kigge efter en type, der indeholder 24 til 32 procent flavonoider (eller flavonglycosider) og 6 til 12 procent terpenoider.

Nu ved du, hvad der er de Ginkgo biloba bivirkninger. Lad os se på, hvad der er den anbefalede dosis.

Anbefalet dosering

1. Alzheimers sygdom - Du er nødt til at tage 240-600 milligram ginkgo ekstrakt mundtligt i 10 måneder. Dosis bør opdeles i tre dele til tre gange på en dag.
2. Højdesyge - Tag 160 milligram ginkgo én gang dagligt i 4 til 5 dage.
3. Autisme - Tag 100 mg ginkgo mundtligt i fire uger.
4. Blodtryk - Tag 120 milligram ginkgo oralt én gang dagligt.
5. Forebyggelse Kræft - Tage 120 milligram ginkgo oralt to gange daglig.
6. Kognitiv resultater - Tage 600 milligram ginkgo oralt i form af en tablet en gang dagligt i fire måneder.
7. Nedsat libido - Tag 240 milligram ginkgo mundtligt i op til 18 måneder.
8. Depression Og Seasonal Affective Disorder (SAD) - Tag 240 milligram ginkgo mundtligt i op til to måneder.
9. Glaukom - Tage 300 milligram ginkgo oralt dagligt i opdelte doser.
10. Hjerte sygdom - Tag 120 milligram ginkgo to gange dagligt.
11. Memory Enhancement - Tage 120-360 milligram ginkgo oralt dagligt i enkelte eller opdelte doser.
12. Præmenstruelt syndrom (PMS) - Tag 320 milligram ginkgo dagligt i en enkelt eller opdelte doser.

Alle urter, herunder ginkgo biloba, er effektive, så længe de forbruges i de anbefalede mængder. Sørg for at du konsultere en læge, før du begynder at forbruge denne urt.

Var denne artikel om ginkgo biloba bivirkninger nyttige? Del din feedback med os i kommentarfeltet nedenfor.

Hold dig i form, holde sig sund!