Strøm 90 træning - træning DVD anmeldelse
90 dage til en ny krop?
indhold
Hvis du er en person, der er blevet læst op på alle de forskellige træningsprogrammer, som du kan overveje at bruge, den ene, som du måske er stødt på er Tony Hortons Strøm 90 Workout.
Fra de samme skabere, der bragte dig P90X, kan du være sikker på at Power 90 træning kommer til at være lige så vellykket på at hjælpe med at omforme din krop, forbrænde kalorier, og få dig i den bedste form i dit liv.
Så hvad er Power 90 handler om? Lad os tage et nærmere kig på, hvad dette program har at tilbyde.
Hvad er egentlig Power 90 Workout?
Den 90-programmet Power er en, der er blevet designet til at tilbyde dig en vifte af fitness fordele, da det omfatter både cardio elementer og styrke komponenter sammen med den. Ved at gøre den omfattende træning, der tager mindre end 45 minutter at udfylde, er du ikke kun kommer til at forbrænde masser af kropsfedt, men du kommer til at tilføje muskeltonus og definition så godt.
Ud over dette, er Power 90 konstant forandring, så du kan være sikker på at det er aldrig en træning, at du vil blive træt af. Du kan gennemføre hele ting lige i komfort i dit eget hjem, så der er ingen dyre gym medlemskaber kræves enten.
Den er hurtig, sjov, og meget effektiv for dem, der ønsker at komme i form hurtigt. Når du tilmelder dig for at få Power 90-programmet, er du nødt til at få seks cardio og krop skulptur træningsprogrammer, hver havde til formål at målrette et bestemt område af kroppen.
Ved at gøre dette, hvad han betegner som sin ’Sectional Progression`, vil du rammer alle dine vigtigste problemer zoner, og sørg for du oprette en krop, der er velafbalanceret og ser godt ud.
Du får to forskellige skulptur kredsløb træning, man mente at tone, fast, og styrke hele kroppen, mens der menes den anden at tage dine fremskridt til det næste niveau og opbygge lange, slanke muskler, der hjælper dig med at forbrænde fedt hele dagen lang.
Så vil du også modtage to Sweat Cardio træning, begynderen og avancerede versioner, der vil omfatte masser af forskellige cardio bevæger sig, kickboxing og Pilates teknikker.
Endelig er du også kommer til at modtage sin Ab Ripper 100 og 200, som er to rutiner, der vil have dig udfører intense ab øvelser til at hjælpe bringe ud af din seks pack abs. Disse tager blot fire og seks minutter at udfylde henholdsvis så du kan nemt tilføje det til slutningen af enhver træning, du laver.
Ud over de, vil du også modtage hans gratis gaver, som omfatter en fedtforbrænding udtrykkelig træning for de dage, hvor du er i en fart, at en 6-dages Fat Burning Express planen hjælpe dig i kickstartet i begyndelsen , og derefter en Fat Burner Meal plan, så du ved hvad de skal spise, som du bevæger dig gennem programmet.
Hvem er The Power 90 Workout bedst for?
Det gode ved programmet er, at da det indeholder både begyndere og avancerede niveauer, vil det virkelig være stor for alle, der ønsker at bruge det. Uanset om du er en regelmæssig gym-goer og søger at flytte dit fokus til derhjemme træning eller du er en person, der ønsker at komme i gang på vej til bedre sundhed og fitness, vil dette program har noget til dig.
Den endelige dom
Så samlet set du kan simpelthen ikke gå galt med dette træningsprogram. Med alle de forskellige aktiviteter det giver, vil din krop hele tiden holde reagere, og bliver bedre og bedre resultater. Når du kombinerer det med Fat Burner Forplejning han er inkluderet, vil du virkelig tage dine fremskridt til et højere niveau og forbedre kvaliteten af din ernæring samt.
Flere anmeldelser af Workout programmer på DVD
RUSHFIT Med Georges St-Pierre
Gør dig klar til en enestående hjem fitness erfaring med Georges St. Pierre s RUSHFIT.
P90X Med Tony Horton
P90X er den nyere eXtreme version af Power 90 Workout. Med P90X vil du ikke bare få en cardio program, men en omfattende funktionel træning programmet ledsaget med en meget effektiv ernæring program.
Sælger | Beachbody Power 90 tilbud | Bedømmelse |
Amazon.com | Hot Tilbud på Power 90 dvd`er og Gear | A + |
- Den bedste effekt tårn med tunge taske stativ
- P90x kostplan
- P90x fitness guide
- 20-Minute kettlebell træning for at få en bikini krop
- Printable 24 minutters cardio træning - uge 3
- 15 Minut kropsvægt fedttab træning for kvinder
- Hvordan man kan forbedre din power walking teknik
- Se: ellie goulding er boksning cardio træning
- Legemsvægt træning niveau 2 - forbrænde fedt, tabe
- 4 HIIT træning til at prøve nu
- 30 Minutters cardio træning - uge 2 [printbare]
- P90x guide
- P90x resultater
- Printable 30 dage træning kalender
- P90x rutine
- Zumba træning DVD anmeldelse
- P90x plyometrics
- P90x træning guide
- 20-Minute dumbbell workout rutine for kvinder
- Sindssyge træning gennemgang
- P90x gear