Drikkevand i morgen

Det siges, at drikke omkring 7 til 8 glas vand dagligt er vigtigt for dit helbred. En ting mange mennesker ikke ved er, at have den første glas vand, så snart du vågner også kommer med sine terapeutiske fordele. Denne traditionelle ayurvedisk behandling har fordele for forhold, der spænder fra astma, smerter til endog kræft. Hvordan til at drikke vand om morgenen for de bedste resultater?

Hvorfor har vi brug for at drikke vand om morgenen?

• 70% af det menneskelige legeme indholdet er vand, og så vand spiller en vigtig rolle i et velfungerende din krop.
• De humane hjerneceller indeholder omkring 85% vand.
• 75% af musklerne er vand
• Knogler indeholder også ca. 25% vand
• 82% af blod består af vand.

Det er også nyttigt at forbruge fødevarer, der indeholder masser af vand- for eksempel supper (bouillon-baserede), grøntsager og frugter.

Hvad er fordelen ved at drikke vand om morgenen?

Det er en længe kendt hemmelighed, at så snart du står op drikkevand, dvs. før du spiser noget, er en god måde at rense dit interne system. Et af de vigtigste resultater af undergår denne behandling er kolon rensning, hvilket muliggør bedre absorption af næringsstoffer fra forskellige fødevarer. Når der er produktion af hæmatopoiese, bedre kendt som "nyt blod", vil du have enorm krop genoprettende effekter, og du kan endda blive helbredt af eksisterende lidelser. Drikkevand den første ting om morgenen har følgende fordele:

1. Gør din hud glød. Vand er kendt for at udrense giftstoffer fra blodet, og som et resultat du får glødende hud.

2. Forny celler. Drikkevand første ting om morgenen øger den hastighed, hvormed nye muskel- og blodceller produceres.

3. Balance lymfesystemet. Når du drikker vand første ting om morgenen på daglig basis, du hjælpe balance din krops lymfesystemet. Lymfekirtler, der findes i dit lymfesystemet bekæmpe infektioner hjælpe dig med at udføre dine daglige aktiviteter. De balance også væsker i din krop.

4. Tabe sig. Når du indtager omkring 16 ounces vand (kølet), vil du øge din kroppens stofskifte ved fejlregistreringer 24% og dermed hjælpe dig med at tabe de ekstra pounds.

5. Rens cOlon.Når du drikker vand efter du har vækket før spise noget, er du rense din kolon hvorved næringsstoffer absorption let.

6. Helbreder sygdomme og sygdomme. Drikkevand første ting om morgenen har vist sig at helbrede sygdomme såsom opkastning, hals sygdom, menstruation og kræft sygdomme, øjensygdomme, diarré, urin, nyresygdom, meningitis, tuberkulose, gigt, hovedpine blandt andre.

Hvordan til at drikke vand om morgenen for de bedste resultater

• Drikke 1,5 liter (5/6 glas) vand umiddelbart efter at vågne op.
• Undgå at drikke eller spise noget andet for en time før og efter at have drukket vandet.
• Drik ikke drikkevarer, der indeholder alkohol den foregående nat.

I første omgang kan du have svært ved at drikke 6 glas vand på en go. , Bliver lettere Men det som din krop gradvist bliver vant til rutinen. Ved start, kan du let ændre rutine følger- forbruge 4 glas vand, pause i ca 2 minutter, derefter drikke de resterende 2 glas vand.

Hvordan til at drikke vand om morgenen til at helbrede sygdomme

Behandling Metode

Resultaterne fra en japansk medicinsk samfund har opdaget, at vand terapi kan bruges til behandling af forskellige tilstande helt. Forskning har også vist, at disse betingelser også kan hurtigt hærdes uden anvendelse af medicinsk intervention eller behandlinger. Men effekterne denne behandling vil have på din krop også vil afhænge af den form for vand, du drikker. Det betyder, at du skal sikre, at det vand, du spiser, er ren.

• I det øjeblik du vågner op, før du selv børste tænder, tage 4 glas vand (160 ml).
• Rengør / børste dine tænder snart og ikke spise eller drikke noget.
• Efter 45 minutter, kan du tage din morgenmad.
• Efter morgenmaden, tage 2 timer før du drikker eller spiser noget.
• For folk, der er syge eller gamle, der tager 4 glas vand ved en gå kan vise sig vanskeligt. Derfor tage vand i små mængder, indtil det kommer op til 4 glas dagligt.

Tidsforbrug til forskellige helbredstilstande

• Kræft - 180 dage
• HBP - 30 dage
• TB - 90 dage
• Diabetes - 30 dage
• Gastric - 10 dage
• Forstoppelse - 10 dage
• Gigt - følg behandlingen i tre dage i den første uge, og derefter gøre det dagligt efter den første uge.

Hvad er farerne ved ikke at drikke nok vand?

Der er nogle biologiske tegn på tørst at din krop skærme, der kan forveksles med at være symptomer og tegn på andre forhold. Hvis årsagen til disse symptomer er dehydrering, kan du undgå unødvendige og kostbare lægelige indgreb ved rehydrering din krop.

I sin bog med titlen Water Therapy -ennd Kronisk Dehydrering, Batmanghelidj skrev "mennesker synes at miste deres følelse af tørst og det vigtige behov for vand". Han fortsatte med at sige "ikke anerkender behovet for vand, mennesker efterhånden blevet kronisk og i stigende grad dehydreret som de bliver ældre".

Der er mange læger, der også fejlfortolker disse sekundære tegn symptomer af dehydrering med andre ubeslægtede sygdomme. Nogle af betingelserne er:

• Angina
• Brystkræft
• livmoderkræft
• leukæmi
• Uregelmæssig menstruation
• Diabetes
• Nyresten
• Astma
• Pulmonal tuberkulose
• Bihulebetændelse
• Fedme
• Anæmi
• Forhøjet blodtryk
• Forstoppelse
• Colitis
• Hovedpine og migræne
• Rheumatoid arthritis
• Dyspepsi

Del på sociale netværk: