Teeter hænge ups inversion bordet gennemgang
Hvad er Teeter Hang Ups Inversion tabeller?
Introduktion:
En inversion tabel er sammensat af en ramme og en svingning, polstret bord kendt som en seng. Når oprejst, brugeren stropper hans eller hendes ankler til bunden af sengen. Brugeren ligger derefter på sengen, drejelige det baglæns som hans eller hendes hoved roterer ned og hans eller hendes fødder rotere op - efterlader brugeren i en omvendt position.
Påståede fordele ved Teeter Hang Ups Inversion Table
Anvendelse af inversion bordet giver kroppen til at strække sig, reducerer muskelsmerter og giver balance og orientering træning. Mange mener dette unikke produkt lindrer også rygsmerter, reducerer stress, stimulerer omsætning, og øger ilt til hjernen.
Og, kan inversion terapi frigive skulder spændinger, lindre spændingshovedpine, stimulere mental årvågenhed, øger hud og hår sundhed, og at mindske virkningerne af ældning forårsaget af tyngdekraften og dårligt blodomløb. Det er også en god måde at tilføje ekstra stykket til øvelser som sit-ups.
Teeter Hang Ups Inversion Table Byg Kvalitet

Samlet bedømmelse
For en kvalitet inversion bordet, kan ingen matche en Teeter hangups Inversion Table. Grundlagt af Roger og Jennifer Teeter i 1981, Hang Ups Inversion Produkterne omfatter specialiserede funktioner, der letter fordelene ved inversion såsom patenterede FlexTechnology, som er designet til at rumme dybere roterende strækninger for at tilskynde udretning og slappe muskler.
Teeter hangups Inversion tabeller er de eneste inversion tabeller certificeret til medicinsk-grade standarder af Underwriters Laboratories (UL), den autoritet på produkttest og forbrugerbeskyttelse. Den strukturelle integritet af en Teeter hangups Inversion Table er sikret. Og køb af en Teeter hangups Inversion Table indeholder en fem års garanti, der dækker alle komponenter.
Den Teeter Hang Up EP-550 (tidligere Teeter F5000) er deres vigtigste model, dens funktioner ligner dem på alle de Teeter hangups Inversion tabeller. Det Ep-550 vakle Hang Ups Inversion Table roterer på en drejetap system. Rotationen simpelthen opnås ved at forskyde vægten af arms- tabellen nemt roterer et hvilket komfortabel vinkel. En de-Rattler knop reducerer aksel bevægelse for at give mulighed for stille, skift-fri rotation- dette er den eneste design på markedet til strukturelt engagere hovedakslen.
Den glatte rotation tillader svingning og intermitterende trækkraft. Teflon indlejret, epoxy-overtrukket, justerbare rullelejer hængsler gør det muligt at forud at vælge tre niveauer for at styre intensiteten af rotationen, og tøjret strop gør det muligt at forhåndsinstille maksimale vinkel på inversion - det er i stand til at låse på en fuld 90 grader inversion. Tabellen er selvkontrollerende og kan låses op med enkle armbevægelser.
Teeter Hang Ups Inversion Table Design
Designet omfatter en justerbar hoved pude på en fleksibel, plast bed overflade. Ankel stropper er skum, buet til at passe snugly- de komfortable ankel klemmer holde dig fast mens invertere. Yderligere support kan opnås ved brug af de valgfrie Teeter hangups Gravity Boots. EP-550 tilbyder også holdbare, injektion overtrukket gummi håndtag byder en præget guide til vinklerne for inversion for op- og nedadgående bevægelse.
Udstyrets centrale strukturelle komponenter består af varmebehandlet, høj kvalitet kulstofstål og triple-belagte krom for øget styrke og holdbarhed. Triple-belagte krom hovedaksel har en stål vægtykkelse mindst tyve procent større end noget hovedakslen på markedet. Akslen funktioner præget højde markører i både inches og centimeter for nem justering. Højde kapacitet er 4`8 "til 6`6". Vægt kapacitet er 300 pounds.
EP-550 foldes kompakt til opbevaring i et skab eller et hjørne. Samlet, udstyret er 66 x 28 x 14 inches- foldet, er det 45 x 28 x 58. Patenteret vridelåse sikre korrekt samling. Selvlåsende hængsler sikre bordet sengen til A-ramme til forbedring af sikkerheden og bærbarhed. Nylon måtte med tredobbelte sømme fjerner let til vask.
En instruktions DVD er inkluderet ved køb af alle Teeter hangups Inversion tabeller.
Bemærkelsesværdige Funktioner af Teeter hangups Inversion tabeller
- Inversion terapi bord designet til at reducere rygsmerter og give andre terapeutiske resultater
- Inkorporerer FlexTechnology at rumme dybere roterende strækninger for at tilskynde udretning og slappe muskler
- Centrale strukturelle komponenter består af et varmebehandlet, høj kvalitet kulstofstål
- Justerbar pude
- Skum ankel stropper
- Certificeret til medicinsk-grade standarder ved Underwriters Laboratories (UL)
- Inkluderer instruktions DVD
- 5 års garanti, der dækker alle komponenter
- Maksimal brugervægt er 300 pounds
Hvem kan drage fordel af en Teeter Hang Ups Inversion Table?
Målet med primære bruger af den Teeter Hang Ups Inversion Table | Befolkning Specifik Rating |
Vægttab | ![]() |
Hjerte-kar-Fitness | ![]() |
Atleter | ![]() |
fede (Bemærk Kontraindikationer Nedenfor) | ![]() |
Ældre (Bemærk Kontraindikationer Nedenfor) | ![]() |
børn (Bemærk Kontraindikationer Nedenfor) | ![]() |
Smertelindring for dem med den alt for almindeligt ”Dårlig tilbage”
Det burde være ret indlysende, at inversion tabeller vil ikke hjælpe dig med at forbedre din kondition eller tabe. Mens der stadig er en varm debat de sande videnskabelige fordele ved Teeter Hang Ups Inversion Table de er for det meste populære, fordi de giver lindring for rygsmerter.
Mens nogle hævder inversion bordet helbredt deres ryg problem de fleste mennesker får kun midlertidig lindring fra deres vedholdende ryg og andre kompression relaterede ledsmerter. For de fleste mennesker, der lider af en dårlig ryg, midlertidig lindring Teeter Hang Ups inversion tabel giver er sin vægt værd i guld.
Hvorvidt en inversion bordet er for dig, afhænger af din personlige situation. Hvis du har børn rundt sørge for at holde dem væk fra inversion bordet, som de kunne komme til skade, mens du spiller på det.
Mens den fede almindeligt lider ryg og ledsmerter på grund af deres overvægt, skal det bemærkes, at mange af de bivirkninger af fedme kan gøre inversion terapi farlig. Det samme gælder for ældre brugere.
Inversion Table Therapy Kontraindikationer
- Problemer Eye
- Glaukom
- Conjunctivitis - (pink øjet)
- Fritstående nethinden
Home Gym Bedømmelse:![]() |
Er Teeter Hang Ups Inversion tabeller godt for en hjem motionsrum?
Den Inversion Table kan være et godt supplement til et hjem gym
Teeter Hang Ups inversion tabeller er beregnet til brug i hjemmet og kan være en fantastisk tilføjelse til dit hjem gym, hvis nødvendigt. Det skal bemærkes, at der skal bruges sikkert de bør anvendes i et rod frit område.
Kommerciel Gym Bedømmelse:![]() |
Er Inversion Table godt for Commercial Gym indstilling?
På grund af de mange farer for visse mennesker ingen kommerciel gym ville være i stand til at have en Teeter Hang Ups inversion bordet for medlemmer at bruge.
Personlige trænere Bedømmelse:![]() |
Er Inversion tabeller God til personlige trænere?
Det er virkelig afhænger af, hvilken kundekreds en personlig træner arbejder med, men det er sikkert at sige, at de fleste personlige trænere kunne bruge en inversion bordet for at give deres kunder en bedre service. Hvorvidt de personlige træning klienter er ved at komme fra skade eller endda elite sportsfolk, kan inversion terapi tilbyde ønskelige fordele for de rigtige kunder.
Hvor kan jeg købe Teeter Hang Ups Inversion tabeller?
Den Teeter Hang Ups inversion bordet kan findes på mange fitness udstyr sælgere online tider for priser, der kan være under detail. Vi har givet nedenstående links til vores foretrukne leverandør, som tilbyder en masse modeller for meget konkurrencedygtige priser.
Sælger | Teeter Hang Ups Modeller Inversion Table Alternativer | Pris |
Amazon.com | Teeter Hang Ups Inversion Therapy Borde![]() | $ 299, + |
Inversion Therapy Borde![]() | $ 49.99 + |
Sådan forstuvning din ankel
Top 10 fordele ved strækøvelser
Hvordan hænger øvelser bidrage til at øge din højde hurtigt
Hvordan at være god i sengen
Sådan udføres spinal dekompression derhjemme
8 Stjerner, der har kanaliseret aaliyah underskrift skønhed udseende
Inversion metode for hårvækst - ’yay’ eller ’nej’?
Muskler i underbenet
Sex stand til at undfange et barn
Ankel smerter efter at have kørt
Opnå ubesværet sexet seng hoved krøller på få minutter
Inversion ankel forstuvninger
Suspension yoga
Dix Hallpikes manøvre
Quvenzhané Wallis struts hendes krøller som det nye ansigt for armani juniorer
Forreste talofibular ledbånd
Lakme online makeover ansøgning: genopfinde studie
Ultimate yogastillinger for begyndere
Tarsaltunnelsyndrom
Er acne akupunktur behandling arbejde?
Langsigtede virkninger af MDMA