Inversion metode for hårvækst - ’yay’ eller ’nej’?

Hvor langt kan du gå til at accelerere din hårvækst? Nej, du behøver ikke at brænde et hul i lommen ved at bruge på pebret hårplejeprodukter for dette. Snarere kan en inversion terapi, som har eksisteret i tusinder af år, giver dig en tomme hårvækst på bare en enkelt uge! Det er overflødigt at sige, har inversion metode blevet den seneste hårvækst dille. Det er let at følge, enkel at praktisere, billig, ikke for tidskrævende og frem for alt, effektiv nok. Her er detaljerne:

Hvad er Inversion Metode for hårvækst?

Den ’Inversion Metode til hår growth` er en teknik, som har sin rod i yoga. Siden tidernes morgen har omvendt stående været praktiseret i yoga for at genskabe balancen i vores krop og sind samt bremse rygsmerter. Den samme teknik, hvor kroppen vendes enten på hovedet eller i en bestemt vinkel, hævdes også at øge blodcirkulationen i hele kroppen, herunder hovedbunden og dermed stimulere vores hårsækkene og fremskynde væksten af ​​hår betydeligt. Man kan gå til en håndstand eller hovedstand, hvis han eller hun kan klare at gøre det. Alternativt læne over siden af ​​din seng, mens du står oprejst eller bøje dit hoved over, mens du sidder i en stol. Det menes, at den praktiserende metoden til inversion i 7 på hinanden følgende dage i en måned kan hjælpe vores låse vokse fra (1/2) -inch en måned til 1-tommer en uge. Bortset fra hårvækst, inversion metode hjælper også med at stimulere hjernen, forbedre aktiviteterne i kirtelsystemet, reducerer abdominal pres, lindre spændinger, og så videre.

Også Læs - DIY- Sådan Gør Henna Hair Oil for hårvækst Her

Hvad er trin involveret?

Den inversion metode kan praktiseres både med og uden olie. Vi bryder ned metoden med oliering i trin. Hvis du ønsker at springe olien, skal du blot følge trinene nævnt efter ’olie massage` del. Nu sker det:

1. Tag den nødvendige mængde (baseret på længden og mængden af ​​dit hår) af hår olie af dine præferencer i en lille skål og varm det lidt op. Kokosolie eller olivenolie kan være en gud valg. Du kan også fremstille en olieblanding ved at blande kokosolie, olivenolie, mandelolie og ricinusolie sammen.
2. Massere din hovedbund blidt med den varme olie / olie blanding ved at flytte hånden i cirkelbevægelser. Sørg for, at du kører fingrene i dine hårrødder under massage og fortsætte det i 5 til 10 minutter.
3. Så snart masserende er færdig, vendes kroppen eller kun hovedet let (opretholde en konstant vinkel er nødvendigt) og lad dine låse hænge løst i 4 til 7 minutter.
4. Nu, fletning dit hår og lad olien sidde natten over. Hvis holde det for hele natten er ikke muligt for dig, øve metoden 2 timer før du tager et bad.
5. Næste morgen, skyl dit hår med en mild urte shampoo og du er færdig med det første møde i inversion metode for hårvækst.

Også læse - det aktuelle forhold mellem hovedbundsmassage og hårvækst Her

Hvem kan øve Inversion Metode?

Selvom inversion metoden lyder som en perfekt løsning for hurtig hårvækst i næsten alle mennesker, er det faktisk ikke. De, der ikke passer nok eller har generelle sundhedsspørgsmål, bør undgå at øve denne teknik. Du bør også forsøge at holde sig væk fra denne metode, hvis du lider af en af ​​disse sygdomme: forhøjet blodtryk, lavt blodtryk, hjerte-kar-problemer, slagtilfælde, osteoporose, hævede led, fedme, rygmarvsskade, graviditet, brok, grøn stær, fritliggende nethinden, conjunctivitis, øreinfektion, menstruation, uhelbredte frakturer, og så videre.

Forholdsregler

Selv hvis du er helt rask og passer, skal du tage et par forholdsregler, når du starter ud med inversion metode for hårvækst:

1. Graden af ​​inversion spørgsmål en masse. Må ikke vendes i en vinkel, der er for stejl.
2. Du kan føle dig svimmel / døsig / utilpas på noget tidspunkt under proceduren. Hvis ja, bare flytte ud af den omvendte stilling langsomt og støt.
3. Hvis du er nybegynder, skal du sørge for, at du har nogen i nærheden, så han / hun kan hjælpe dig, hvis du føler dig svimmel.
4. øve altid inversion metode til fortløbende 7 dage i en uge og derefter vente i 3 uger mere til at forsøge den næste session.

Også Læs - Sådan bruges karry blade til hårvækst Her

Nogle tips og tricks

Endelig, her er nogle flere tips og tricks til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din praksis:

• Hold styr på længden af ​​dit hår. Mål det, før du starter din praksis, så det bliver nemt for dig at sammenligne før og efter betingelser.
• Ved hjælp af en olie til inversion metode er altid frugtbart. Det vil øge hårvækst endnu mere ved at give næring.
• Prøv at bruge kommercielle hårpleje eller styling produkter som mindre som muligt samtidig med at øve denne metode for at undgå produkt ophobninger.

Den inversion metode er effektiv for alle typer af hår uanset køn. Men hvis du synes, det er værd at prøve, rådføre sig med din læge først.