Trochanteric bursitis

Der er gelé-lignende blærer placeret omkring albuen, skulderen, hæl, knæ og hofte. De kaldes bursae og indeholder væske. Deres hovedformål er at reducere friktionen mellem bløde væv og knogler. Du har to store bursae i din hofte: den ene er placeret på indersiden af din hofte og kaldes iliopsoas slimsæk og den anden dækker knoklet punkt i din hofteben og er kendt som en større trochanter. Disse bursae sommetider bliver irriteret og betændt. Den betændelse i slimsækken kaldes knæskal, og betændelse i den benede punkt i din hofteben kaldes trochanteric knæskal. Enhver betændelse i din iliopsoas bursa vil også føre til smerte og omtales som hip bursitis. Hvis du bemærker alvorlige smerter omkring knoklet punkt i din hofteben, kan dette skyldes trochanteric knæskal.

indhold

Hvad er symptomerne på trochanteric knæskal?
Hvad er årsagen trochanteric knæskal?
Hvordan man behandler trochanteric bursitis

1. medicin
2. steroid injection
3. kirurgi
4. fysioterapi
5. home care

Hvad er symptomerne på trochanteric knæskal?

Hvis du lider af trochanteric bursitis, vil du opleve visse symptomer. For eksempel, en skarp eller brændende hofte smerter med ømhed er helt almindeligt hos patienter med trochanteric knæskal. Andre symptomer omfatter smerter, når der trykkes på ydersiden af hoften og smerte med visse aktiviteter såsom at gå, sidde cross-mindre eller at komme ud af en stol. Du vil få balde smerter, der ofte vil sprede sig til knæet og ydersiden af låret. Smerte er ofte så alvorlige, at det forstyrrer din søvn. Ømhed, hævelse, halten og rødme er nogle andre almindelige symptomer. Nogle andre tilstande såsom sport brok, lumbal nerve rod kompression, gigt etc., kan også have lignende symptomer, så det er vigtigt at tale med din læge for at identificere den egentlige årsag til smerte.

Hvornår skal se en læge

I de fleste tilfælde behøver du ikke at se en læge. Nogle resten vil hjælpe med at fjerne smerten i et par uger. Dog bør du gå til din læge, hvis du oplever alvorlige smerter og ømhed, der forstyrrer dine normale aktiviteter. Besøg din læge, hvis du har tilbagevendende smerter og har feber med berørte område ser røde og hævede.

Hvad er årsagen trochanteric knæskal?

En række forskellige faktorer kan bidrage til udviklingen af trochanteric knæskal. For eksempel:

Enhver skade på hoften eller blot liggende på den ene side af kroppen til udvidet tid vil føre til hofte smerter.
Klatring, løb ovenpå og stående i timevis kan forårsage overforbrug skade til samlingen, der spiller en rolle i udviklingen af trochanteric knæskal.
Siddende eller stående opretholde en forkert holdning kan også resultere i trochanteric bursitis og andre rygproblemer.
Et dårligt positioneret knogle eller leddet kan lægge for stort tryk på de bløde væv, hvilket kan resultere i hofte smerter.
Visse tilstande og sygdomme, såsom gigt, rheumatoid arthritis og skjoldbruskkirtel sygdom kan medføre bursitis.

Desuden kan eventuelle proteser implantater i din hofte forårsage smerte. Nogle mennesker oplever smerte, der bliver til trochanteric bursitis fordi kalkaflejringer i sener.

Hvordan man behandler trochanteric Bursitis

Når du ved, du har udviklet trochanteric bursitis, der er årsag alvorlige smerter, kan du overveje at tale med din læge for at finde den bedste behandling mulighed. Her er nogle mest almindelige behandlinger for trochanteric bursitis.

1. Medicin

Din læge kan ordinere non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, såsom naproxen, ibuprofen, celecoxibor piroxicam, at mindske smerter og betændelse. Brug disse medikamenter i en kort periode, og fortæller lægen om enhver anden medicinsk tilstand, du måtte have eller andre medikamenter, du kan bruge, før du tager NSAID.

2. Steroid Injection

Din læge kan give dig et kortikosteroid injektion sammen med en lokalbedøvelse til at lindre svære smerter. Proceduren er enkel og handler om at give dig en injektion i slimsækken. Indsprøjtningen vil tilbyde smertelindring i flere måneder, men smerte kan vende tilbage efter det, som vil kræve en anden injektion. Husk, kan imidlertid forlængede kortikosteroid injektioner være til skade for de omgivende væv.

3. Kirurgi

Når smerten er uudholdelig, kan din læge anbefale undergår en kirurgisk indgreb for at korrigere eventuelle deformitet til hofteben. Kirurgi er normalt en mulighed, når bursae bliver tyk og betændt. Din kirurg vil fjerne eventuelle knogle Sporer, der kan forårsage smerte eller fjerne den fortykkede slimsæk at slappe den store sene på gluteus Maksi-.

4. Fysioterapi

Du kan drage fordel af fysisk terapi for at forbedre din smerte. Din læge vil også anbefale terapi efter du har gennemgået en operation for at forbedre din hofte fleksibilitet og styrke. En fysioterapeut vil forklare, hvordan at strække hofte muskler og udføre bestemte øvelser på egen hånd. Du kan klikke her for at lære nogle gode øvelser eller se videoen nedenfor for at lære nogle.

5. Home Care

I de fleste tilfælde kan du tage hjemmepleje foranstaltninger til at reducere betændelse og styre dine smerter. Her er et par tips, der vil hjælpe dig med at finde lindring fra trochanteric knæskal.

Tag masser af hvile og ikke engagere sig i aktiviteter, der forværres dine symptomer.
Anvend en ispose på dit hofteled i 15 minutter for at reducere hævelser.
Tabe nogle vægt for at reducere presset på hoften.
Må ikke stå i længere timer.
Gør brug af en stok eller krykker for at lette presset fra din hofte.
Brug et løft i din sko at hjælpe med at tage noget af presset væk fra din hofte.