Smerter i begge skuldre

Skulder ansvarlig for en lang række bevægelser, og problemer i skulderleddet kan forårsage alvorligt ubehag og begrænsning af bevægelser. De fleste af de gange, skulder smerter skyldes skade i blødt væv. De muskler, sener og ledbånd kan blive beskadiget af overforbrug. Der er også mange sygdomme, som kan beskadige skulderleddet, hvilket fører til smerter i skuldre.

Årsager og medicinsk behandling af smerter i begge skuldre

1. Slidgigt

Dette er den mest almindelige form for gigt. Det fører til ødelæggelse af brusk, der dækker enden af ​​knoglerne. Brusken virker som en pude til at forhindre knoglerne gnider mod hinanden. Når denne brusk er beskadiget, er der øget friktion mellem knoglerne, så samlingen bliver opsvulmet, stiv og smertefuld. Den slidgigt i skulderleddet følger ofte en skade.

Behandling:

Der er ingen effektiv måde at vende skader forårsaget af slidgigt, men symptomerne kan med held forvaltet af medicinering, fysiske behandlinger, livsstilsændringer og kirurgi. Udøve og opretholde en sund kropsvægt er de mest effektive måder at kontrollere denne betingelse.

2. leddegigt

Denne kroniske inflammatoriske sygdom kan også påvirke skulderleddene. Det er en autoimmun sygdom, hvor kroppen fejlagtigt identificerer foring af ledfladerne (synovium) som et fremmedlegeme og begynder at angribe det. Dette fører til betændelse og hævelse af leddet, der forårsager smerte og tab af funktion. Hvis den ene skulder er påvirket, vil den anden skulder blive påvirket også.

Behandling:

Den permanente kur mod leddegigt er endnu ikke fundet. Sygdomsmodificerende lægemidler (DMARDs) er effektive til at kontrollere symptomerne, hvis startede på et tidligt stadium.

3. gigt

Aflejring af urinsyre krystaller i kroppens væv og fælles kan føre til gigt. Urinsyre er et affaldsprodukt og cirkulerer i blodet, når der er overdreven urinsyre produktion, det bliver deponeret i vævene i form af nåleformede krystaller. Når disse er deponeret i leddene, de forårsager ulidelige smerter og hævelse af leddet. Skulderled kan blive påvirket af gigt i nogle tilfælde.

Behandling:

Gigt behandles generelt ved ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID), kortikosteroider og colchicin.

4. pseudopodagra

Pseudogout er også forårsaget af krystal aflejring i leddene, men disse krystaller er dannet af calciumpyrophosphat dihydrat. Der er smerte og hævelse af de involverede led, som ofte optræder i natperioden. Knæet, håndled og skulder er mest almindeligt påvirkes af pseudopodagra.

Behandling:

Der er ingen kur til rådighed for psudogout. Håndkøb smertestillende kan anvendes til at styre smerte, og mere alvorlige symptomer reagerer godt på ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID), kortikosteroider og colchicin.

5. Lupus

Lupus er en autoimmun sygdom, hvor kroppen producerer antistoffer mod sine egne væv, der forårsager betændelse og skader. Det kan påvirke hud, lunger, nyrer, hjerte og leddene. Denne sygdom kan forårsage betændelse i musklerne omkring skuldrene, hvilket fører til smerter i begge skuldre.

Behandling:

Grundlaget for behandling er at kontrollere symptomerne og bremse sygdommens progression. Malariamedicin, immundæmpende medicin og kortikosteroider er de mest almindeligt anvendte lægemidler.

6. rotator cuff skader

Gruppen af ​​sener og fire muskler, der forbinder armen til skulderen kaldes rotator manchet. Betændelse, skade eller blå mærker af rotator cuff kan føre til en smertefuld skulder. Smerten er værst, mens sove på den ramte side, bevæger armen over hovedet eller bag ryggen.

Behandling:

Smertestillende medicin og isposer er effektive til at kontrollere smerten. Fysisk terapi er meget effektiv, og, anbefales et corticosteroid injektion inde ledhulen i alvorlige tilfælde.

7. Bursitis

Den betændelse i slimsækken, der betegnes som knæskal. Bursaer er de små væskefyldte sække til stede omkring leddene. Disse små puder forhindre friktion og fungere som støddæmpere. Skulder smerter forårsaget af bursitis er en kedelig smerte, der kan blive forværret ved at bevæge armen opad eller til siden.

Behandling:

Resten er den bedste behandlingsmulighed for bursitis. Hvis smerten er alvorlig, kan en kortison injektion reducere inflammation. Kirurgi anbefales, når smerten ikke bliver bedre efter fysiske behandlinger og kortison injektion.

8. forvredet skulder

Når overarmen knogle bliver forvredet og kommer ud af skulderleddet stik, vil du føle ulidelig smerte i skulderen. Der kan også være hævelse, blå mærker eller følelsesløshed i armen og skulderen.

Behandling:

Den forvredet knogle manuelt manøvreret tilbage i skulderleddet socket under mild bedøvelse. Iført en slynge i et par uger efter korrektion at immobilisere skulderleddet tilrådes at forhindre en gentagelse og undgå yderligere skader.

9. frossen skulder

En frossen skulder eller klæbende capsulitis resultater fra betændelse og fortykkelse af slimhinden i skulderleddet. En frossen skulder har tre faser: I den første fase, rækken af ​​bevægelser fald, og der er alvorlig smerte-i næste trin, smerten er betydeligt mindre, men stivheden og begrænsning af bevægelser er maximum- i den afsluttende fase, den stivhed og smerte gradvist bliver bedre.

Behandling:

Det tager 12 til 18 måneder til at gå gennem disse tre stadier og i sidste ende den fælles vil blive bedre. Smertestillende medicin, fysiske behandlinger og isposer er nyttige til at lindre smerten. I alvorlige tilfælde anbefales en lokal injektion af kortikosteroider at øge udbuddet af bevægelser.

Home Retsmidler for smerter i begge skuldre

Der er nogle meget effektive hjem retsmidler mod skulder smerter, men hvis du har vedvarende smerter, du må hellere søge læge og få behandling for underliggende årsager.

1. koldt omslag

Anvendelse af en kold komprimere kan yde nødhjælp, hvis du har skulder smerter. Den kolde temperatur gør området følelsesløs og reducerer inflammation. Du kan enten sætte nogle isterninger i en pose, pak det ind i en klud og derefter sat på smertende led, eller suge et håndklæde i koldt vand i et stykke tid, fjerne ekstra væske og wrap rundt om skulderen for ti til femten minutter.

2. Hot Komprimer

Hot komprimerer også bidrage til at mindske smerter, stivhed, betændelse og hævelse. Det er bedst at bruge en varm komprimere 48 timer efter en skade. Du kan gøre dette ved at anvende en varmedunk på din skulder i 10-15 minutter. Varmen hjælper til at afslappe musklerne og mindske smerten meget.

3. Epsom salt Bath

Tilsæt to kopper Epsom salt i et varmt vandbad og suge dig selv i 20-25 minutter. Epsom salt er meget effektiv til at slappe af stressede muskler og forbedrer blodcirkulationen. Hvis du har smerter i begge skuldre, så prøv en Epsom salt bad tre gange om ugen for at lindre smerten.

4. Massage

Massage er en anden effektiv måde at berolige de strakte muskler. Desuden er det også forbedrer blodcirkulationen, reducerer stivhed og hævelse. Du kan enten få en massage fra professionelle massageapparater eller gøre det selv. Brug olivenolie, kokosolie eller sennepsolie, varme olien op lidt og massere det berørte skulder i cirka ti minutter. Wrap skulderen i et varmt håndklæde bagefter for de bedste resultater.

Hvornår skal se en læge

Du bør søge læge straks, hvis du har følgende symptomer:

• Voldsom smerte
• Deformerede søger fælles
• En manglende evne til at bevæge armen i enhver retning
• Åndedrætsbesvær
• Trykken for brystet

Del på sociale netværk: