8 Fabulous positive bekræftelser, du har brug for at tro på

8 Fabulous positive bekræftelser, du har brug for at tro på

At være positiv og opholder sig positiv, uanset hvad livet kaster i dit ansigt, er gentagne gange fremhævet som den bedste måde at få succes og være glad ved alle former for eksperter, fra lederskab rådgivere for psykoterapeuter. Positive bekræftelser kan betragtes New Age uønsket af nogle, men fordi de er positive, ville vi sige, at der er noget galt med at forsøge at bruge dem. Desuden, hvis du tænker over det, når noget dramatisk sker, vi ubevidst komme med vores egne positive bekræftelser for at bevare vores sunde fornuft og overleve dramaet. Vi derefter glemmer dem, når vi bevæger os på. Her er nogle positive bekræftelser nogen af ​​os kunne gøre med.

1. Jeg er unikt og værdifuldt

Hver person er unik, så spørg en DNA-forsker. Denne unikke går ud over genetik, men det indebærer en unik sammensætning af personlige træk og egenskaber også. Det føles så godt at være opmærksom på din entydighed, er det ikke? Så er der værdi. Overbevisende dig selv, at du er lige så værdifuld som enhver person, du ser op til, vil gøre underværker for din selvværd og ambitioner, så prøv det.

2. Jeg kan gøre det 

Uanset hvad du laver, når du føler tvivl om, at du vil fuldføre opgaven med succes, gentage, at i dit sind. Dette er i virkeligheden en af ​​de ubevidste bekræftelser vi bruger, når vi belastende at gøre noget. Gør det bevidst og gøre den mere effektiv, fordi at fortælle dig selv ’jeg kan gøre det’ råder dig til virkelig at gøre det, i stedet for at give op, bange for, at du ikke er op til opgaven.

3. Jeg er stor 

Dette er den korteste version af en hel gruppe af positive bekræftelser vedrørende din professionelle vej. Du kan vælge en anden en, der passer din situation - hvis du elsker det job, du er her i, hvis du er mellem job, eller bare starte en ny karriere. Det centrale er, at uanset hvad det er, kan du gøre det, og du kan være stor på det. Du er god til dit arbejde, og du er en lærenem, så ingen udfordring kan tippe dig ud af balance.

4. Jeg er sund og glad

Selv hvis du ikke er, skal du gentage denne bekræftelse. Hvis du gerne vil gøre det til at lyde mere realistisk, ændre det til ’Jeg får sundere og gladere hver dag’. Sindet kan gøre underværker på kroppen, det er en fastslået kendsgerning, så hvis du lider af en lidelse, gentage denne bekræftelse til at begynde at føle bedre (men stop ikke din medicin, selvfølgelig!). Hvis du er sund, på den anden side, men har andre problemer, vil sige denne bekræftelse hjælpe dig med at fokusere på de positive sider af dit liv, i stedet for de negative.

5. Jeg tiltrække kærlighed 

Dette, igen, kan lyde svært at tro, hvis du føler deprimeret og ensom efter en tung breakup, men det kunne hjælpe dig, alligevel. Faktum er, at vi alle kan tiltrække kærlighed, hvis vi bare give det en chance ved at tro på os selv og tro, at vi kan bringe lykke ind i en andens liv, og give dem mulighed for at bringe lykke ind i vores. Husk # 1 tip: Du er en unik og værdifuld menneske.

6. Jeg er velstående 

Latterligt, du tror? Du frygter den dag, hvor du skal betale leje hver måned? Det kunne ske for enhver, men hvad du skal huske, er, at tingene ikke behøver at bo på denne måde for evigt. Dette hvad formålet med positive bekræftelser som denne er: at gøre dig klar over, at alt er i dine hænder, og du er fuldt i stand til at have et bedre liv, end du allerede har. Lær at spare penge i stedet for frittering det. Lær en ny færdighed, der kan få dig en ny, bedre betalt job. Mulighederne er uendelige, og du er velstående!

7. Jeg er fredelige

Dette er en god en for dem blandt os, der er kronisk angst eller har en kort temperament. At miste din cool er aldrig et klogt træk i selskab, så en god ting at gøre, er at lære dig selv at holde tøjlerne stramt. Resterende ro i enhver situation vil også hjælpe du ser det mere klart og handle i overensstemmelse hermed. For eksempel, hvis du hader dit job, og du er at blive afskediget, er det måske ikke være en tid til raseri, men for fest, ikke? Tænk i denne retning, dreje negativitet ind positivitet. Når du får hænge af det, vil det være lettere hver gang.

8. Jeg er taknemmelig for alt, hvad jeg har

Der er så mange ting i alles liv at være taknemmelig for, men vi oftest vælger at harmes og fortryde de negative begivenheder. Være taknemmelig for at have en stor familie, for eksempel, eller for at have de bedste venner i verden. Det modsatte af taknemmelighed tager ting og mennesker for givet, hvilket ikke gør nogen gladere, det gør dem endnu mere ligeglade med hinanden. Vær positiv, være taknemmelig for hvad du har, både de ting, du arbejdede for, og dem, der kom til dig som en gave.

Hvad er dine yndlings positive bekræftelser?

Forbliv glad!