Din dag på sundhedsområdet: videnskaben siger, at dette er, hvordan man tabe sig med agterstavn

Tid: Having Slankere Friends Kan hjælpe dig tabe sig

"Folk, der ønsker at tabe sig, er mere tilbøjelige til at bruge tid med andre, hvis kropsmasse ligner deres egen, siger en undersøgelse for nylig blev offentliggjort i tidsskriftet Fedme. Men de kan have mere succes droppe pounds ved at inkludere tyndere folk i deres sociale netværk, så godt." Læs hele historien.

DO NOT MISS: 35 Vægttab Tips for hver type job

Delish: Dunkin` Donuts` Ny Waffle Sandwich Sætter hver anden morgenmad til skamme

"Layered mellem et par tykke, sprøde kanter belgiske vafler er cherrywood-røget bacon, æg, og amerikansk ost. Dybest set, det lyder som ren brunch lyksalighed. " Læs hele historien.

RELATEREDE: 20 sunde måder at Trick Out Your Vafler

CNN: Ikke mere end 6 teskefulde sukker om dagen for børn, Ny anbefaling

"Hvor meget sukker skal børn spise? Ikke mere end en daglig dosis på seks teskeer, viser nye anbefalinger fra American Heart Association." Læs hele historien.

ICYMI: Er du afhængig af sukker?

CNN: Kunne en anden persons afføring hjælpe dig med at tabe?

"Mangfoldigheden af ​​de bakterier, der lever i din afføring er knyttet til, hvor meget fedt du har i din krop, ifølge en ny undersøgelse. Den indsigt kan bane vejen for fækale transplantationer af bakterier til at hjælpe folk med at administrere deres vægt, reducere deres risiko for visse stofskiftesygdomme eller, mere enkelt, tilskynde dem til at udvide de bakterier, der findes i deres tarm - og dermed deres agterstavn - ved at spise en sundere, mere varieret kost." Læs hele historien.

ICYMI: 12 Fødevarer, der gør dig agterstavn

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!