10 Tips om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko og begynde at tro på dig selv

10 tips om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko og begynder at tro på dig selv

Der er ingen enkelt konkret årsag til frygten for fiasko. Din egen personlige frygt for fiasko kunne være effekten af ​​overdrevent beskyttende forældre, eller det kunne være et resultat af en negativ og traumatisk oplevelse fra barndommen. Uanset årsagen, en frygt for fiasko er det, der holder os fra fremad og opnå noget med vores liv.

Problemet er, at denne frygt kan blive bevidstløs. Nogle gange kan du ikke engang være opmærksom på, at du har en frygt for it du bare glider gennem livet gør de samme valg uden selv at give dem en anden tanke. Men hvis du er her i dag, er det i sidste ende betyder, at du har erkendt din frygt. Dette er et vigtigt skridt. Så lad os nu tage et kig på 10 tips om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko og begynde at tro på dig selv.

1. Find den egentlige årsag

Prøv at finde ud af, hvor din frygt for fiasko stammer. Dette vil tage nogen tid, så jeg anbefaler, at du indstiller et par øjeblikke til side og spørge dig selv, når din frygt dannet.

Når du opdager, hvad der forårsagede din frygt, kan du også se, hvorfor du er forkert at frygte fiasko. Hvis du havde en streng lærer, der gjorde dig bange for at få noget galt, bør du indse, at det var kun fordi de havde dine bedste intentioner på hjerte.

Det er det samme med alt for beskyttende forældre. De ønskede, hvad der var bedst fra dig.

Det er afgørende, at du undersøge og analysere den egentlige årsag til din frygt, da det vil inspirere dig til at begynde at foretage ændringer.

2. Forenkle Alt

Der er nogle opgaver i livet, der synes alt for kompliceret. Hvis du bliver bedt om at lave mad julemiddagen trods lidt erfaring med køkkenet, kan det være let at føle sig overvældet.

Du er nødt til at nedbryde komplekse opgaver i enkle, handlingsrettede stykker. Sæt dine mål og bryde dem ned. Forenkling alt vil gøre dit liv en hel del lettere.

3. Hvis du ikke ... Hvad Så ?!

Et andet godt tip om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko er at tage en ”So What” holdning. Iværksættere spiller en højrisiko-spil, og de ved, de vil gøre fiaskoer undervejs. Men de tager en ”So What?” Holdning, fordi de ved, at fiasko frigør deres tid til at tage et øjeblik til at vurdere, hvad der gik galt. De opbygger en smule mere viden og de vender tilbage, bevæbnet med en bedre chance for succes.

4. Accepter at fiasko Happens

Manglende sker for alle. Jeg kan ikke understrege dette nok. Det er som uundgåelig i livet som skatter. Selv de mest succesfulde iværksættere har mislykkedes på tingene, men de fik tilbage op igen. De så fiasko som en chance for at lære, og at udligne fejl.

Svigt vil ske, men det er hvordan du håndtere det, der er vigtigt. Snarere end det at sætte jeepers slyngplanter op du, du har brug for at omfavne den og bruge den til at hjælpe dig med at vokse som person. Hvis din virksomhed venture ikke virker med det samme, tage et kig på, hvad der gik galt. Eksperimenter, teste farvande, og forbedre.

5. Du må ikke forsøger så hårdt

Når vi er bange for at fejle, vi prøve hårdere. Vi arbejder hurtigere. Men har du nogensinde bemærket, at når du gør dette, du faktisk ramt en mur?

Mens du skubber hver eneste sene af styrke til at nå dine mål, er du trættende dig selv ud. Du arbejder hårdere.

Den person, der ikke er bange for fiasko fungerer smartere. Mens du arbejder til udmattelse, er de at tage det let. De er afslappet om ting, og de brise hen imod deres mål.

6. fiasko er ikke Succes Overfor

Det er nemt at se fiasko som det modsatte af succes. Efter alt, når du fejler, du `re miles væk fra succes - og du virkelig føler det.

Men fiasko er ikke det modsatte af succes, fordi det ikke er den være alfa og omega. Du får anden chancer hele tiden. Fiasko er muligheden for at progress- dens mulighed for at udligne dine fejl og forbedre. Det er kun, når du stagnere, at du er i den modsatte ende af succes.

7. Bed om hjælp

Der er absolut intet galt med at bede om hjælp, men da vi er bange for at fejle, vi er bange for at bede om hjælp. Det en eller anden måde gør vores svagheder vises udsat, og vi føler sårbare.

Men det er umuligt at vide alt om alt. Grunden til en organisation gør det godt, er fordi det er en holdindsats. Alle har deres egne opgaver, og alle har deres egne færdigheder. Så hvis du har brug for lidt hjælp fra en person, hvorfor ikke spørge dem? Deres bistand vil sikre, at du opfylder dine mål meget hurtigere.

8. Beklagelse Virkelig er det værste

Den frygtelige følelse af beklagelse er meget værre end frygten for fiasko. Det er den nagende spørgsmål om ”hvad nu hvis?”

Hvis du ikke prøve din hånd på noget, du simpelthen ikke ved, hvad der kunne have været. For et par år ned linjen, kan du blive kæmper i livet, og du kan finde dig selv ser tilbage på den dag, da du havde en beslutning om at gøre - og du ikke gør det.

Når du er bange for fiasko, så tænk på hvordan du ville have det, hvis du var farvet med beklagelse for resten af ​​dit liv.

9. Vær tålmodig og har tro

Nogle af os er bange for fiasko, fordi vi tror, ​​at det vil have katastrofale og varige virkninger. Vi frygter, at endnu en fiasko kunne betyde enden på alt.

Dette er bare ikke sandt. Du ved ikke, hvor meget tid du har på jorden, og du ved ikke, hvor den endelige plot af dit liv vil tage dig. Hvad du behøver, er en smule tålmodighed og tro. Tiden er på din side, og så bør du ikke haste tingene. Embrace fiaskoer, modtage et par liv lektioner, og gå videre til din næste kapitel.

10. Undgå dine svagheder

Hvis du har fået en svaghed, der vil lande dig i problemer, er det bedst at undgå det og spille til dine styrker. At spille til dine styrker sætter dig på en fordel, og det er med til at opbygge din tillid og selvtillid. Hvis du spiller på dine svagheder, vil du uvægerligt finde, at fiasko sker mere end det skal.

Når du har nogle fritid, kan du bruge det til at arbejde på dine svagheder.

Forbliv glad!