Hvordan bliver den bedste version af dig selv?

Hvordan du bliver den bedste version af dig selv?

Når vi træder udenfor, ville vi foretrække, hvis vi præsentere den bedste version af os selv til mennesker - i modsætning til et groft kopi. Men det er ikke altid så let.

Sagen er den, at præsentere den bedste version af dig selv til andre er én ting, men når du vender hjem, det er virkelig nemt at falde tilbage i dine gamle vaner.

Faktisk er det, når du er alene hjemme, at du har brug for at være den bedste udgave af dig selv. Hvis du ikke er der mere tid vil være spildt se Netflix, når du ved, du bør gøre noget produktivt.

I stedet for succes og leve det liv, du har drømt om, vil du fortsætte med at stagnere.

Det er ikke let at være vores bedste på alle tidspunkter og opfylde vores sande skæbne. Men hvis du ønsker at række ud efter stjernerne og få mere ud af dit liv, her er et par ting, du skal gøre for at blive den bedste version af dig selv.

Ophøre med at være negativ

Din hjerne er kablede til at tage, hvad du siger som evangeliet. Hvis du fortæller dig selv, at du ikke kan gøre noget, er din hjerne vil øjeblikkeligt give op. Resultatet? Du vil ikke gøre det.

Men hvis du fortæller dig selv, at du helt kan gøre dette, vil din hjerne vågne op og tage udfordringen op. Det vil parre op med dig og hjælpe dig til at opnå, hvad det er, du ønsker.

Af denne grund er det vigtigt, at man skærer den negative snak. I stedet for at sige: ”Jeg kan ikke” - siger: ”Jeg kan!”

Dæmp din indre kritiker. Sæt en positiv spin på tingene. Må ikke bekymre dig om, hvad andre måske tror. Fortæl dig selv, at du kommer til at vinde i dag.

Start sige nej til folk

Siger nej til folk, et tegn på, at du bliver negativ? Nix!

Hvis du siger ja til folk hele tiden, vil de samme mennesker tage dig for nar. I stedet for at leve dit liv fuldt ud, vil du være at hjælpe dem med at leve deres.

Mens dette er alle nice og sød, det gør dig nul favoriserer.

Det er tid til at sætte nogle grænser ved at se efter dig selv til en forandring. At være den bedste, du kan være, du har brug for tid. Og du kan kun få mere tid, når du siger nej til folk.

Stop At kritisere andre

At være kritisk over for andre mennesker bare gør du føler værre, og avler endnu mere negativitet. Samt bringe andre ned, er du også bringe dig ned. Og det er ikke cool.

Du kan ikke blive den bedste udgave af dig selv, hvis du bruger en masse tid at dømme andre. Du skade deres selvværd, og til gengæld du svømning i en negativ univers. Det er en ond cirkel, som du har brug for at bryde ud af.

I stedet for at være kynisk, være glad for andre. Andel i deres succes, tilbyder komplimenter og rådgivning. Du vil føle så meget bedre - og så vil de.

Fejre din Imperfektioner

Ingen er perfekt. Hvis du tror, ​​berømtheder og filmstjerner er perfekte, så tro om igen.

Selvom ingen af ​​os er perfekte, nogle af os er stadig meget gode til at præsentere den bedste version af os selv. Hvordan? Ved at være okay med vores fejl.

Fejl og mangler er, hvad gør os til mennesker. I stedet for at forsøge at skjule dem, fejre dem.

Stop frygt Manglende

Da jeg gik i skole, var jeg rædselsslagen for fiasko. Jeg vidste, at min mor og far hadede det, når mine karakterer var ned, og jeg hadede det, også. Hvis jeg scorede dårligt ved noget, jeg troede jig var oppe - jeg var dårlig til noget, og det var alle der var til det. Jeg ville aldrig blive bedre til det.

Disse dage, jeg ved, at fiasko er intet andet end en lærer, som vi lære af. Fiasko er ikke enden - det er bare en del af processen. Når du fejler, du lære af dine fejl og gøre det bedre næste gang.

Hvis du er bange for fiasko, vil du ikke tage risici. I stedet for at forlade din komfort zone og opnå alt, hvad du ønsker, vil du stagnere. Du vil ikke føle sig opfyldt eller tilfredse. Du vil ikke være den bedste version af dig selv.

Fokusere på dine værdier

Dine værdier er vigtige. Vores værdier vejlede vores enhver tanke, handling og beslutning. En person, der kender deres værdier er i overensstemmelse med alt, hvad de gør. De er sikker på sig selv, og de fortryder aldrig en ting.

Hvis du ikke ved, hvad dine værdier er, vil dine tanker, handlinger og beslutninger være inkonsekvent - og de kunne efterlade dig med beklagelser.

Nedskriv dine kerneværdier. Dette vil give en eller anden måde at styrke din identitet og sikre, at du er den bedste, du er. Du vil blive en person, der træffer beslutninger med overbevisning og selvsikkerhed.

Stop Af frygt Succes, Too

Af frygt for succes lyder mærkeligt, ikke? Du er sikkert sidder der lige nu, tænker på dig selv ”jeg frygter ikke succes!”

Men har vi ikke alle fik nervøs, når det går rigtig godt? Har vi ikke alle troede, at, helt sikkert, noget vil gå galt snart?

Eller hvad med den tid, vi fik så tæt på succes, at vi begyndte at gå i panik over nye ansvar, forpligtelser, frygt for at miste vores identitet og så videre?

Hvad med at komme så tæt på succes, at vi begyndte at frygte forandring?

Dette sker. Jeg kan huske at få tilbudt et job, som jeg altid havde ønsket, blot for at begynde at føle nervøse, når jeg satte mig ned og tænkte over alt det, det indebar. Det betød flere timer på arbejdet, mere ansvar, og det betød, at jeg ville have til at flytte byen.

Jeg var bange, og jeg ikke tage jobbet.

Jeg beklager dette nu. Men dette er hvad der kan ske, når vi frygter succes. Det forhindrer os i at blive vores bedste.

Tilgiv Mennesker

Hvis du ikke ved, hvordan man kan tilgive, er du nødt til at opbygge mere af at negativ energi inde i dig. Tilgivelse hjælper dig med at komme videre, og forhindrer dig i at sidde fast i fortiden.

Må ikke bare tilgive andre - tilgiv dig selv, også. Sæt en stopper for tidligere beklager og nag, slipper det hele og befri dig selv. Du vil føle så meget bedre.

Hvordan bliver den bedste version af dig selv? Hvad er dine bedste tips?

Forbliv glad!