Hvordan man kan stoppe Kommen hurtigt

Det mest pinlige ting, der kan ske for dig under sex er manglende evne til at få oprejst og Kommen for hurtigt. Sidstnævnte er kendt som tidlig sædafgang.

Præmatur ejakulation er blevet et fælles problem blandt mænd, og det har gjort dem nyde sex meget mindre, end de gjorde tidligere, og nogle har endda holde op at have sex hele sammen for at undgå den skam og forlegenhed, der kommer med denne problem.Dette artikel vil give dig tips om hvordan man kan stoppe Kommen hurtigt.

Hvordan man kan forhindre dig selv fra Cumming for hurtigt

Mennesker er forskellige, når det kommer til sex - nogle som tager deres tid på fersk gerning, mens andre foretrækker det hurtigt og hurtig. Den tid det tager for en at cum helt afhænger af den person, deres sexpartner, og den form for sex, de er involveret i. Her er nogle tips, der vil hjælpe dig vide, hvordan man stopper spidskommen hurtigt. Hvis de ikke virker på dig, kan du brug for at få lægehjælp samt behandling.

1. Gør Kegel øvelse

Ejakulation er kontrolleret af muskler kaldet pubococcygeus muskler. Disse er ansvarlige for at kontrollere urin og sæd flow. Hvis du formår at styrke dem vil du være i stand til at stoppe dig selv fra Kommen for hurtigt og vedligeholde din orgasme i en længere periode. For at identificere dem, når du går til en kort samtale, stoppe strømmen af ​​urin, og du vil føle en muskel mellem dine testikler og anus ordregivende. For at styrke dem, bliver du nødt til at optræde denne korte Motions- holde din urin i nogle sekunder ved vandladning, så ofte du kan.

Sådan Kegel til mænd - Professionel Guide til Effektiv Kegel styrke øvelser:

2. Forstå din krop

Hvis du klart forstå din krop, vil du være i stand til at vide, når du er ved at cum. Har denne viden vil hjælpe dig kontrollere orgasme. Du kan bremse og gøre noget anderledes for at stoppe fornemmelse på din penis. Du kan også tage dybe indåndinger for at hjælpe med at reducere spændinger, der kommer før Kommen.

3. Øvelse med dig selv

Når onanere, kan du anvende nogle øvelser, som vil hjælpe dig ikke cum for hurtigt. Den ene er, når du er ved at cum, stop onanere i 30 sekunder derefter genoptage med strøg. Gør dette indtil du er klar til at cum. En anden teknik er at klemme din penis, hvor hovedet møder skaftet, når du er ved at cum. Klem i 30 sekunder og derefter gå på at onanere. Gør dette indtil du føler du er klar til at cum.

4. Vær åben med din partner

Når du er ved at cum, lad din partner kender. Du kan kun gøre dette, hvis du er komfortable og åbne med hinanden. Ord som lsquo-stoprsquo-, lsquo-waitrsquo- og lsquo-go onrsquo- kan komme langt med at øge din sex tid. Nogle gange grunden til, at du cum for hurtigt er som et resultat af angst eller frygt. Blive fortrolig med din partner, og du kan indeholde problemet.

5. Brug Kondomer og Sprays

Du kan købe kondomer eller desensibilisering spray fra en kemiker eller sex shop. Når du bruger en spray, spray lederen af ​​din penis 10 minutter før engagere sig i samleje. Ikke desto mindre, de fleste mænd ikke kan lide disse sprøjtemidler, da de mindsker glæden følte under sex. Du kan også få forsinkelse kondomer, der indeholder en bedøvende creme indeni, der bidrager til at forlænge sex. Du kan også bruge en tyk kondom.

6. har nok Forspil og Skift positioner

En af de bedste måder at fastholde lang sex tid er ved at udvide forspil, tage korte pauser, hvor du kys og kæle og skiftende positioner. Du kan også prøve oral pleasuring. På denne måde vil din penis ikke blive påvirket af strøg og gnide, men stemningen forbliver i spil. Anotherhow at stoppe spidskommen hurtig tip er at skifte positioner. Når du føler du er ved at cum, ændre positionen du er i at tillade din krop til at falde til ro og udvide din tid til klimaks. Det vil også gøre dit sexliv mere spændende og sjovt.

7. bekymre sig mindre og fokusere på din partner

En anden grund til, at du måske spidskommen for hurtigt kan være som et resultat af du bekymre dig om din præstation. Du har måske dit sind fokuseret på, om du ikke vil udføre. I stedet bør du prøve at fokusere på dine partnerrsquo-behov og ønsker. Hvis din pige kan lide at blive rørt og kyssede på følsomme dele gøre det, og det vil hjælpe dig med at vedligeholde din orgasme longer.Watch videoen i linket nedenfor, vil det hjælpe med at besvare spørgsmålet, lsquo-how til at stoppe cummin hurtigt "// youtube.com/embed/xTcgNMAz8kA" width = "425" height = "350">

Sådan Stop Cummin Hurtig: Othersrsquo- Advice

ldquo-Først skal du udvikle et platonisk venskab med hunner. Denne måde, vil du lære at nyde deres selskab. Den seksuelt forhold vil med tiden udvikle sig naturligt, og du vil ikke længere blive holdt tilbage af frygt for underpræsterende. I mangel af en sådan frygt, vil du være sikker på, og problemet med Kommen for hurtigt vil blive løst.”

ldquo-En anden mulighed er at tage alkohol. Du kan drikke op, indtil du penis stopper at være for følsom. Men du skal passe på ikke at drikke for meget eller du vil ende med at kaste op i mellem sex eller cum for hurtigt.”

ldquo-Skær det visuelle. Sluk lyset og lukke øjnene. Det faktum, at du ikke kan se brysterne flytte og røv jiggling vil hjælpe dig med at holde længere. Det eneste problem med dette er, at du går glip af det meste af det sjove.”

Behandling og Drugs

Hvis du har prøvet de anbefalede teknikker over, og du stadig spekulerer på, hvordan at stoppe cummin hurtigt, kan du prøve narkotika og behandling. Selv om disse stoffer er endnu ikke godkendt af Food and Drug Administration som behandling for tidlig sædafgang, bliver de brugt enten alene eller i kombinationer for at hjælpe en fra cum for hurtigt. De omfatter:

• Antidepressiva: Nogle antidepressiva har forsinket orgasme som en bivirkning. Derfor er nogle serotoningenoptagshæmmere (SSRI) som sertralin, paroxetin eller fluoxetin anvendes til at forsinke orgasmer. Hvis SSRI ikke virker, kan lægen ordinere tricykliske antidepressive clomipramin.
• analgetika: Tramadol bruges til smerte, men det medfører også forsinkede orgasmer. Hvis SSRI ikke virker, er det foreskrevet.
• Phosphodiesterase-5-hæmmere: Disse er medicin for erektil dysfunktion som Viagra, Revatio, Cialis blandt mange andre.
• Du kan også overveje at gå til rådgivning at komme til roden af ​​problemet.

Del på sociale netværk: