Home retsmidler for flatulens

Nogle af de hjem retsmidler for flatulens inkluderer hvidløg, ingefær, biskoppens ukrudtsfrø, citron, gurkemeje, fennikelfrø, ricinusolie, bukkehornsfrø, menthol, dild olie og kommen te i forskellige former. Flatulens er tilstanden, når der er en overdreven mængde gas akkumuleres i maven eller tarmene. Den mest almindelige årsag til flatulens kan være en dårlig kost, eller spiser en usædvanlig kombination af fødevarer. Den anden grund kan være dårlig fordøjelse, hvilket også kan føre til en stigning i gasproduktionen. Det er ikke en sygdom, men det er en tilstand, som kan vare i en dag eller to og nogle gange bliver en regelmæssig problem i et menneskes liv.

Flatulens er den tilstand af overdreven gas i maven eller tarmene dannet på grund af fordøjelsesbesvær, ifølge MedlinePlus. Alle lider flatulens engang eller det andet, men nogle mennesker står det på regelmæssig basis.

Flatulens næsten helt afhængig af spisevaner, alder og daglige aktiviteter. Din kost og din alder bidrager meget til at lide af flatulens. Hvis dit fordøjelsessystem er svag, og din fødeindtagelse er stærk, så den producerer gas i maven, og dermed gøre du føler dig oppustet. Selv om mange læger mener, at det er godt at lindre gas fra endetarmen, kontrol over tid og sted er også vigtig.
Man kan komme ind i en meget pinlig situation, hvis der er en pludselig udbrud af gas i en fest eller kan være på et møde. Det ville medføre forlegenhed for dig såvel som for de mennesker omkring dig. Det siges også, at flatulens lejlighedsvis er forvoldt på grund bakterier i maden, der går ned din mave og ind i din tarm. Der er ingen skade, hvis du oplever flatulens. Men det er altid godt at tage forholdsregler. Flere hjem retsmidler kan være hjælpsom og meget effektive for dig. Prøv en af ​​disse, hvis du lider af luft i maven og se, hvad der virker bedst for dig.

Ifølge afdelingen for Medicinalkemi og Pharmaceuticals på det nordøstlige Louisiana, visse hjem retsmidler, hvis de følges korrekt, kan hjælpe dig med at helbrede og fjerne af luft i maven meget hurtigt. De er meget effektive og har vist lovende resultater.

Hjem retsmidler mod flatulens

Ingefær og hvidløg: Det er en af ​​de mest nyttige og effektive hjem retsmidler. Uddrag saft af ingefær og et fed hvidløg og bland det i lunkent vand. Du kan tilføje honning for at gøre det smager bedre. Denne blanding er en af ​​de mest effektive hjem retsmidler for mennesker der lider af flatulens.

Citron og biskoppens ukrudtsfrø: Tilføj en skefuld frø af biskoppens ukrudt til en skefuld citronsaft og spise denne pasta efter dit måltid. Mennesker, der lider flatulens kan føle den umiddelbare virkning- det er meget godt for gas problemer.

Castor Oil: Tilføj en skefuld amerikansk olie til et glas lunken mælk. Drik denne mælk, når du lider af gastrisk problemer for meget hurtig lindring.

Gurkemeje: Tag nogle gurkemeje pulver og tilsæt lidt salt til det. Bland dette i et glas lunkent vand og drikke. Det vil give dig øjeblikkelig lindring fra flatulens.

Senneps olie: Tag en skefuld sennep olie og tilføje nogle jorden stensalt til det. Har denne blanding, så snart olien er consumed- du vil føle lindring fra flatulens.

Bukkehorn Frø: Roast bukkehorn frø og delvist knuse dem. Du kan forhindre, samt stoppe flatulens opstår, blot ved at tygge disse frø.

Fennikelfrø: Fennikel frø hjælper i fordøjelsen af ​​mad. Du bør tygge en skefuld fennikelfrø efter måltider.

Kommen Tea: Kommen frø anses for meget godt for helbredet og hjælper med at forhindre en række lidelser i fordøjelsessystemet. Du kan have kommen frø te 2-3 gange om dagen efter hvert måltid.

Dild Olie: Hvis du ofte lider af luft i maven, har en ske af dild olie blandet med honning, en gang om dagen og i et par dage for at slippe af med denne tilbagevendende problem.

Der er få ting, der skal undgås og husket af folk, der lider af flatulens:

Undgå gulping dine mad-tygge det ordentligt.

Undgå at spise krydret og fedtet mad, de er sværere at fordøje.

Undgå at spise grøntsager som løg kål, radiser, blomkål, broccoli, og frugter som bananer og æbler. De anses for at være en gas-producerende fødevarer.

Spis mad med jævne spisetider og undgå at spise uaktuelle fødevarer.