Hvorfor har du dårlig mave hver morgen?

Vågne op med en dårlig mave om morgenen er ikke den bedste måde at starte dagen. Næsten alle har oplevet en dårlig mave fra tid til anden, uanset om det er på grund af fordøjelsesbesvær, sygdom, eller bare noget, du har indtaget aftenen før ikke enig med dig den næste dag. Men for nogle mennesker, at vågne op med en dårlig mave er noget, de er nødt til at beskæftige sig med på daglig basis. For dem, der har dette problem hver eneste dag, de har brug for at vide, hvad der er årsag deres symptomer.

Mulige årsager til maveproblemer hver morgen

1. Graviditetskvalme

For kvinder i de tidlige stadier af graviditeten, kan oprevet maver strejke helst tidspunkt i løbet af dagen, men de mave problemer opstår normalt først ting om morgenen. Den morgenkvalme typisk ikke udgør nogen risiko for graviditet, og selv om kvalme er irriterende og ubehageligt, er det mest almindelige symptom opkastning. Den gode nyhed er, at efter det første trimester, symptomerne som regel passere. Tal med din læge, sværhedsgraden og hyppigheden af ​​symptomerne for at sikre du ikke udvikle andre komplikationer eller blive anæmiske.

2. irritabelt tarmsyndrom (IBS)

IBS er en kronisk lidelse, der forårsager mad til at bevæge sig for hurtigt gennem fordøjelsessystemet sporet. Normalt betyder IBS ikke skabe nogen varig skade på din colon- men det kan forårsage tidlig morgen mave problemer og diarré. Enhver ændring i rutiner eller tilføjede stress kan forårsage IBS symptomer skal vises oftere. Urolig søvn har også været kendt for at forværre IBS symptomer første ting om morgenen. Andre symptomer kan omfatte mavekramper, gas, oppustethed og vandig diarré. Heldigvis kan en fiberrig kost og en afslappende periode før sengetid hjælpe med at forhindre disse problemer.

3. Gastritis

Gastritis forekommer, når foringen i maven bliver irriteret og betændt. Symptomerne omfatter fordøjelsesbesvær, halsbrand, mavesmerter og opkastning. Alkohol kan udløse gastritis i de tidlige morgentimer, og alkoholikere typisk udvikle kronisk gastritis over en lang periode. Folk, der indtager store mængder kaffe i løbet af dagen, eller som ryger cigaretter før sengetid også har lignende problemer med gastritis. Muligheden for gastritis øger også hos mennesker med auto-immun sygdom, eller som overforbrug non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler.

4. gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)

GERD kan forårsage en dårlig mave hver morgen, fordi tilstanden forværres, når du ligger ned. Maven galde kan bakke op i spiserøret og ikke dræne ordentligt, mens du er udsat. Den mavesmerter og halsbrand forbundet med GERD kan endda vække dig at forårsage yderligere stress fra urolig nat søvn. De brændende fornemmelser typisk som følge af sure opstød kan også føre til mere alvorlige problemer, såsom en arret spiserøret eller mavesår. En ændring i kosten, tabe nogle vægt, og opløftende dit hoved når sove kan reducere morgen symptomer på GERD.

5. Pancreatitis

Pancreatitis er en pludselig angreb af alvorlige øvre mavesmerter forårsaget af enzymer i bugspytkirtlen, som lækker ind i bughulen. Disse enzymer, der normalt inaktive i bugspytkirtlen bliver aktiveret, som forbrændinger og irriterer slimhinden i maven. Folk, der indtager store mængder alkohol, eller som er alkoholikere, typisk lider pancreatitis- dog problemet som regel løser på egen hånd med afholdenhed fra at drikke og hvile. Akut pancreatitis opstår, når en af ​​de pancreatiske gange bliver blokeret af en galdesten og forårsager infektion og beskadigelse af bugspytkirtlen.

6. Cholecystitis

Cholecystitis er betændelse i din gallbladder- det nogle gange får folk til at vågne op med en dårlig mave hver morgen. Galdeblæren er en pæreformet organ, der lokaliserer under leveren. Den gemmer galde, som din krop bruger til at fordøje fedtstoffer i tyndtarmen. Den største symptom på denne lidelse er smerte i maven placeret i øverste højre side, der normalt varer mindst en halv time. Symptomerne omfatter en kedelig og støt smerte eller kramper fornemmelse. Akut cholecystitis er en pludselig irritation og hævelse af galdeblæren. Det forårsager alvorlige mavesmerter, der udstråler mod din ryg til under din højre skulderblad.

7. Mavesår

En irritation eller åbent sår i maven foring eller den øvre del af tyndtarmen er kendt som en mavesår. Den vigtigste årsag til mavesår er en infektion forårsaget af H. pylori bakterier, og den mest almindelige symptom på en mavesår er en nagende eller brændende fornemmelse i maven lige under dit brystben. Andre faktorer skal også være til stede til rent faktisk at trigge sår, herunder genetiske, immunlidelser og stress. Mennesker, der er rastløs, når sove eller har afbrudt søvn er på et højere risiko for mavesår end dem, der sover normalt fordi afbrydelser i søvn svækker immunsystemet.

8. Dehydrering

Dehydrering er en mulig årsag til en dårlig mave hver morgen. Svære mavesmerter, med andre symptomer som opkastning, ryg ømhed og smerter i de nedre lemmer har vist sig at være forårsaget af svær dehydrering. Den gode nyhed er symptomerne aftager, når folk er rehydreret. Den måde at undgå dehydrering er at drikke masser af væske i løbet af dagen, især hvis du har planer om udendørs aktiviteter.

Hvornår skal Worry

• Du skal søge lægehjælp ved at kalde en ambulance ifyour mavesmerter er alvorlig og skyldes traumafrom en ulykke eller skade.
• Du bliver nødt til at søge omgående medicinsk attentionif din smerte er svær, og det er ledsaget af vedvarende kvalme og opkastninger, ømhed i underlivet, gul hud, blodig afføring, eller opsvulmet mave.
• Planlæg en læge besøg, hvis din mavesmerter udstråler mod din ryg, fortsætter i timevis, eller varer mere end et par dage.

Del på sociale netværk: