copro.men

Bedste & værste sandwich på Quiznos

Den næststørste sub-sandwich shop i USA, Quiznos tilbyder en række hjemlig klingende sammys inkorporerer skaldyr, trak svinekød og bøf, og deres velsmagende toastedness er især tilfredsstillende - medmindre du blik på den ernæringsmæssige info. For at hjælpe dig nyde komforten uden at ødelægge din vægttab succes med skøre kalorier, vi fundet den bedste og værste af sammy butikken har at tilbyde.

Spis det her!

Regelmæssig Tyrkiet Lite

Kalorier

490

Fed

9 g

mættet på

2 g

Transfedt

0 g



Natrium

1.960 mg

Carbs

76 g

Protein

31 g

Ikke det!



Regelmæssig italiensk frikadelle

Kalorier

1110

Fed

59 g

Mættet fedt

20 g

Transfedt

0,5 g

Natrium

2.580 mg

Carbs

86 g

Protein

62 g

Quiznos tilbyder en række kosten torpedos: Mesquite, Tyrkiet Bacon Guacamole og uskyldige klingende honning sennep sorter ringe i på over 900 kalorier for en almindelig størrelse. Men det `den italienske frikadelle sandwich, toppet med dobbelt mozzarella og marinara sauce, der vil synke dine ernæringsmæssige mål hurtigste. Det er den svarer til at spise to Big Macs! Den bedste løsning er den periodiske Tyrkiet Lite, som kommer toppet med grøntsager og en vinaigrette (en fast bestanddel af den oprindelige autentiske nordøstlige ubåd sandwich). Det ringer ind på færre end halvdelen af ​​de kalorier af meatball sub, og er den magreste indstilling i menuen. Hvis du finder dig selv med en ukontrollabel trang til italienske kødboller, binge på episoder af The Sopranos i stedet.



For hundreder FLERE vægttab IDEER, klik her for vores nye bog Spis Dette, ikke at! 1.247 Awesome Vægttab swaps. Bestil nu for at få GRATIS GAVE!

Billede: Martin Godt / Shutterstock.com

Del på sociale netværk:

Relaterede
Den øverste swap på DennysDen øverste swap på Dennys
Den øverste swap på Au Bon smerteDen øverste swap på Au Bon smerte
Den øverste swap ved venlige sDen øverste swap ved venlige s
Den øverste swap ved stik i boksenDen øverste swap ved stik i boksen
Bedste & værste sandwich på ArbyBedste & værste sandwich på Arby
8 Bedste fastfood sandwich til vægttab8 Bedste fastfood sandwich til vægttab
Bedste & værste sandwich på jimmy JohnsBedste & værste sandwich på jimmy Johns
Det bedste & værste sandwich på metroDet bedste & værste sandwich på metro
Det bedste & værste burger på WhataburgerDet bedste & værste burger på Whataburger
Bedste & værste kyllingesandwich på WendysBedste & værste kyllingesandwich på Wendys
» » Bedste & værste sandwich på Quiznos
© 2021 copro.men