Bedste & værste kyllingesandwich på Wendys

Vi ser det på en menu og få blåøjet ved poultry`s magert omdømme. Ikke så slemt som oksekød, tror vi, sikkert, at `t være stegt - det` bare ser ... paneret. Men du må hellere tro, at noget med navnet "sprøde" -Og endda nogle sandwich, aren `t-har taget en dukkert i frituregryden. Næste gang du har en trang til denne fast-food klassiker, bruge vores guide til at få en sandwich, der vil hjælpe dig med at slippe af med din tarm, ikke dyrke det.

Ultimate Kylling Grill, 231 g

Asiago Ranch Kylling Club Homestyle, 284 g

Wendy`s Asiago Ranch Kylling Club Homestyle er en af ​​de luskede sandwich, der har set frituregryden, men undgik den "sprøde" etiket. Så det hele er toppet med bacon og ranch sauce til at starte. Der tilføjer op til 140 flere kalorier end en Big Mac! (Du kan erstatte grillet kylling for opfindsomme navn "Homestyle" patty, men at kun slår kalorier ned til 530.) Din bedste mulighed er den ultimative kylling Grill, som har næsten alle proteinet af Asiago Ranch Kylling Club med halvdelen af kalorier og en femtedel af fedt, takket være grillet kylling og honning sennep Udskiftet i for mayo.

For hundreder FLERE vægttab IDEER, klik her for vores nye bog Spis Dette, ikke at! 1.247 Awesome Vægttab swaps. Bestil nu for at få GRATIS GAVE!