Må MiraLAX og amning gå sammen?

Mange kvinder lider af forstoppelse efter fødslen. Forstoppelse defineres som passerer hård og tør afføring mindre end tre gange hver uge. Adskillige faktorer fører til forstoppelse efter levering, herunder ikke drikker nok væske, mindre fysisk aktivitet, tage smertestillende medicin, og ikke får nok fibre i kosten. Den bedste løsning er øget motion og en sundere kost. Mange kvinder ønsker at tage MiraLAX for nødhjælp. Men er MiraLAX sikker, mens ammer?

Kan du tage MiraLAX under amning?

Itrsquo-s vigtigt at huske, at der har været nogen tests på MiraLAX og amning. Men forskerne ved, at medicinen ikke absorberes af blodet, hvilket ville gøre det meget vanskeligt at komme ind i modermælken. Men selv da faktisk, potentielle problemer ikke er blevet udelukket. Thatrsquo-s hvorfor det er så vigtigt at tale med din læge, før du tager MiraLAX, så du både kan veje fordele og mulige skader, eller arbejde sammen om at finde ud af den bedste løsning for din post-levering forstoppelse.

Afføringsmidler Mens Amning

Hvis du nødt til at bruge afføringsmidler under amning, itrsquo-s altid bedst at gå for bulk eller osmotiske afføringsmidler i stedet for stimulanser. Her er mere information om hver.

• Bulk Afføringsmidler. Disse afføringsmidler arbejde meget godt for hård afføring og tyndtarmen movements- imidlertid Ulempen er, at det tager 72 timer eller deromkring for at hjælpe. Afføringsmidler absorbere vand fra tarmen, som derefter bulks op afføring med væske, hvilket gør det lettere at passere. Kroppen absorberer meget lidt af den afførende, så de er relativt sikkert at bruge under amning. Ispaghula, psyllium og sterculia alle tilhører bulk-laksantia.
• osmotiske Afføringsmidler. Disse virker ved at øge væske findes i tyktarmen. Selv om disse tage lidt tid til at arbejde, virker de hurtigere end bulk-laksantia. Afføringen er blødere, hvilket gør dem meget lettere at passere. Nogle får i modermælk, men transmissionen er meget lav. Almindelige osmotiske afføringsmidler er lactulose, magnesiumhydroxid og magnesiumsulfat.
• Stimulerende laksantia. Stimulanser fører til evakuering af alle tarm produkter, som tømmer tarmen så grundigt, at det tager flere dage for mere afføring til at danne. Desuden kan kroppen blive afhængige af dem. Disse er især nyttigt, når det tages på natten, fordi de normalt vil producere en afføring ved morgen. Disse kan sive over i modermælken, og nogle gange babyer har løse afføring når moderen tager disse afføringsmidler. De repræsentative medicin er natrium-picosulfat, bisacodyl, og sennep.

Vide, hvornår at se en læge

Relationen mellem MiraLAX og amning er ikke undersøgt til bunds. Uanset om du tager MiraLAX eller vælger andre afføringsmidler, er det vigtigt at konsultere din læge på forhånd. Enhver af disse symptomer bør sende dig til straks lægen:

• blodig afføring
• Alvorlige kramper
• Mavesmerter
• Svaghed eller usædvanlig træthed
• svimmelhed
• Rektal blødning
• Uforklarlige årsager afføring
• Forstoppelse, der varer længere end syv dage på trods af medicin

Hvordan man behandler forstoppelse naturligt Mens Amning

1. Drik vand

Når du er hydreret, vil din afføring være mere tilbøjelige til at være blødere og let at passere. Forbruge en stor del af vandet, mens du ammer - som din krop gør mere mælk til barnet, det trækker ud fra dine egne hydrering reserver, så du skal genopbygge dem. Ud over seks til otte glas vand dagligt, så prøv at drikke varme væsker første ting om morgenen.

2. Har nogle Svesker

Svesker eller prune juice er velkendt i behandling forstoppelse. I stedet for at behandle MiraLAX og ammende spørgsmål, drej i stedet for svesker. De har tre gram fibre for hver fem stykker frugt. Af indholdet af sorbitol i svesker er et naturligt afføringsmiddel.

3. Få Fiber

Høje fiber fødevarer kan hjælpe med at lindre forstoppelse. Hele korn korn og brød, brune ris, grøntsager og frisk frugt er gode valg. Du kan også prøve bælgfrugter, navy bønner, kikærter, linser, kidneybønner og sojabønner for at tilføje opløselige fibre.

4. Tag en Walk

Motion kan hjælpe tarme bevæge sig ordentligt. Dette kan være svært, hvis du er ved at komme ud af en vanskelig fødsel eller en C-sektion, men itrsquo-s en god idé at få nogle tur rundt for at undgå forstoppelse.

5. amme Ofte

Jo mere du amme dit barn, jo mere din livmoder trække sig sammen. Disse sammentrækninger kan også hjælpe med at løsne op tarmen, hvilket gør bevægelser lettere.

6. undg Problematiske Foods

Der er flere fødevarer, der gør forstoppelse endnu værre, herunder hvidt brød, donuts, kartoffelchips, fast-food burgere, pølser, chokolade, umodne bananer og fødevarer med højt sukker og fedt. Disse omfatter også mejeriprodukter, is og ost.

7. Prøv Massage

Før jeg behandler MiraLAX og amning problemer, så prøv selv-massage for at løsne tarm. Lig på ryggen og bruge fingrene til at massere omkring navlen. Brug uret rotationer, og begynde med et let tryk, stigende som du går. Til sidst bygge op til at bruge begge hænder til at gøre cirkler omkring din mave.

8. Du må ikke modstå trangen

Hvis du føler trang til at gå, gå med det samme. Venter kan gøre afføringen hårdere og som kan gøre det tage endnu længere tid at passere. Sid på toiletsædet uden svæver eller siddende.

Del på sociale netværk: