Rygning, mens du ammer

Det er temmelig klart, at cigaretrygning er dårligt for dig - selv dem, der elsker at røgen kan let indrømme, at de ville være sundere, hvis de stoppede. Graviditet er en særlig vigtig tid til at overveje at sætte ned ryger. Rygning, mens du ammer sætter dit barn i fare i en lang række forskellige måder. Kan en kvinde stadig amme, hvis hun ryger? Er hendes modermælk sikkert for babyen? Hold læsning for at finde ud af.

Kan jeg røg mens du ammer?

Kvinder, der ser frem til amning, og ammer bør stoppe med at ryge så hurtigt som muligt.

Det er vigtigt at vide, at nikotin og andre kemikalier i cigaretter komme ind i brystet mælke- i virkeligheden, de gør det ved meget høje priser. Det betyder, at dit barn er udsat for de kræftfremkaldende stoffer i cigaretter ikke kun gennem indånde passiv rygning, men også ved at drikke mælk fra en mor ryge mens ammer.

Hvor mange af disse kemikalier komme ind i din babyrsquo-krop afhænger af, hvor meget du ryger hver dag, og hvor længe det har været siden du sidst havde en cigaret. Jo mere du ryger, jo højere risiko. Nogle undersøgelser siger, at dem, der ryger 20 cigaretter om dagen eller mindre præsenterer en mindre risiko for deres barn, end en person, der kæde ryger en hel del. De, der ryger så meget er sandsynligvis seeing sænket bryst mælk productionas samt problemer for deres barn i nogle tilfælde, såsom mavekramper, diarré og opkastning.

Skal jeg fortsætte Amning Hvis jeg røg?

Hvis du er fast besluttet på at fortsætte med at ryge, bør du ikke stoppe ammer din baby. Amning giver vigtige immuniteter for dit barn, og måske endda give en vis beskyttelse mod passiv rygning, der sætter dit barn på en øget risiko for lungeinfektioner, astma, og vuggedød (SIDS).

Amning er stadig den bedste måde at gå i forhold til formel fodring, uanset om du ryger eller ej. Men husk på, at du også er ved at blive meget skadeligt for dit barn, hvis du ryger, mens du ammer. Den bedste løsning for alle er at lægge de ryger, før du sygeplejerske din baby.

Harms af rygning, mens du ammer

Sundhedsrisici for babyer

Babyer, der er udsat for cigaretrøg kan klare en hel liste over problemer. Ud over lungeinfektioner, en øget risiko for astma, alvorlig kolik, diarré, kvalme og opkastning, mavekramper og en højere risiko for SIDS, spædbørn, der er udsat for cigaretrøg ansigt langsigtede spørgsmål.

Deres blodet er ofte off-kilter, såsom lavere niveauer af gode kolesterol og flere allergi-relaterede sygdomme. Babyer, der er udsat for røgen gå til lægen 2-3 gange oftere for problemer, som kunne have været forhindret, hvis de werenrsquo-t udsat for. De har også en langt større chance for at udvikle lungekræft i fremtiden Nogle undersøgelser har også knyttet en højere forekomst af adfærdsproblemer hos spædbørn, hvis mødre engageret i at ryge ved amning. Beviserne er klart, at en sådan praksis, samt at udsætte din sårbare barn til passiv rygning, sætter dem op for alvorlige helbredsproblemer senere i livet.

Påvirker Amning

Mødre, der insisterer på at ryge, mens du ammer sandsynligvis vil udholde problemer med Lad-ned, mindsket mælkeproduktion, tidlig fravænning, lavere niveauer af prolaktin, og endnu lavere niveauer af jod i deres mælk, hvilket kan føre til sundhedsproblemer for både mor og barn .

Sådan minimere risikoen for rygning, mens sygepleje

Den bedste måde at forebygge problemer er at stoppe med at ryge!

Men hvis du insisterer på at ryge, mens du ammer, er der et par ting, du kan gøre for at skære ned risikoen din baby er udsat for.

• Røg, umiddelbart efter du amme. Dette giver mulighed for mere tid mellem rygning og amning session, så ikke så meget nikotin og andre kemikalier komme ind i din childrsquo-s næste måltid.
• Ryg aldrig under eller umiddelbart før amning.
• røg altid udenfor, væk fra barnet, for at undgå problemer med passiv rygning.
• Røg færre cigaretter. Jo mindre du ryger, jo sundere dit barn - og du - vil være.
• Skift dit tøj. Lugten af ​​cigaretrøg er på din tøj, hår og hud efter blot en røg. Det betyder, at dit barn er udsat for passiv rygning, selvom du ryge udenfor. For at afhjælpe dette, har en vis ldquo Ryge outfitrdquo- at du kan ændre ud af når yoursquo-re færdig ryge.
• Dække til. Når du gør røg, dække op dit hår med en badehætte eller andet uigennemtrængeligt element, der vil holde de fleste af røgen klæber til de tråde. Tag at hætten, når du er færdig med at ryge, og lad den ud.
• Du kan stoppe med at ryge, mens ammer ved hjælp af ting som nikotinplaster. Selvom nogle niveauer af nikotin stadig vil komme ind i din modermælk, er det meget bedre for din baby at undgå alle de andre kemikalier og risikoen for passiv rygning. Tal med din læge om de korrekte doser.
• Endelig, hvis du gør røg, undgå bestemte grøntsager, der har spormængder af nikotin, såsom grønne eller purerede tomater, blomkål og aubergine.