Sympatiske nervesystem

Hvordan din krop reagerer på stressende situationer? Har du nogensinde spekuleret over, hvorfor dit hjerte pludselig slår hurtigt, og du bryde ud i en sved, når du støder på en form for fare? Det er næsten en automatisk reaktion, der opstår, når du fornemmer en trussel, uanset om det er bare en potentiel pinlig situation eller en virkelig skræmmende situation som et angreb af en fremmed. Denne kamp-eller-flugt reaktion sker ved dit sympatiske nervesystem, som normalt hjælper dig med at håndtere stress.

Hvad er det sympatiske nervesystem?

Mens din hjerne, som er en vital del af det centrale nervesystem, har kapacitet til at styre dine bevidste handlinger som at gå, tænker og taler, din krop har også en autonome nervesystem, der regulerer dine kropsfunktioner, ligesom slå af din hjerte, din vejrtrækning, den måde, du fordøje maden, dine svedtendens mønstre mv

Det autonome system har to divisioner. Den består af det sympatiske nervesystem og det parasympatiske nervesystem. Den primære funktion af det sympatiske system er at stimulere din kæmpe-eller-flugt reaktion, som er en fysiologisk reaktion, der sker som reaktion på en opfattet skadetilføjelsen, angreb eller trussel mod overlevelse. Det parasympatiske system gør det muligt at opretholde normale funktioner, såsom fordøjelse og holde kroppen i hvile.

Strukturen i det sympatiske nervesystem

Transmission af signaler i det sympatiske nervesystem opnås gennem et netværk af nerveceller kaldet neuroner. Der er to typer af neuroner: præganglieneuronerne og postganglieneuronerne. Præganglieneuronerne har korte fibre, der stammer fra rygmarven s thoracolumbale segmenter, der kommunikerer med ganglier støder op til rygsøjlen, og synapser med de længere postganglieneuroner.

Præganglieneuronerne synapse med ganglier og frigive en kemisk (neurotransmitter) kaldet acetylcholin, som aktiverer receptorer på postganglieneuronerne. Postganglieneuronerne igen frigive et hormon kaldet noradrenalin, som er rettet mod adrenerge receptorer på forskellige organer og væv. Stimulering af disse målreceptorer resulterer i de karakteristiske kamp-eller-flight responser.

Der er to undtagelser fra de ovenfor nævnte processer, som er postganglieneuronerne findes i svedkirtlerne og chromaffinceller findes i binyremarven. Postganglieneuronerne aflade acetylcholin at aktivere muscarinreceptorer, bortset fra håndflader, fodsåler og andre områder med tyk hud. I disse områder, norepinephrin virker på adrenerge receptorer. Chromaffincellerne celler findes i binyremarven svarer til postganglieneuroner. Præganglieneuronerne kommunikere med chromaffinceller og stimulere dem til at frigive adrenalin og noradrenalin direkte i dit blod.

To Hormoner Bag det sympatiske nervesystem Aktivering

Det sympatiske nervesystem frigiver to hormoner i kroppen som reaktion på stress, hvilket resulterer i en "rush adrenalin", Eller en følelse af uopsættelighed, der opstår under stressende forhold. Disse hormoner kaldes adrenalin og noradrenalin, som hjælper din krop fungerer optimalt under sådanne begivenheder.

Ved aktivering af dit sympatiske nervesystem, er noradrenalin frigivet til forberede kroppen til de indledende stadier af stress. Hvis stress hurtigt bliver løst, kroppens funktioner vende tilbage til normal. Men hvis den stressende begivenhed fortsætter, din krop producerer adrenalin til at øge disse effekter og aktivere forskellige dele af kroppen til at reagere i overensstemmelse hermed.

Hvad sker der, hvis det sympatiske nervesystem aktiveres?

Når man står over for en farlig eller stressende situation, er det sympatiske nervesystem aktiveres automatisk uden bevidst kontrol. Forskellige kropsfunktioner aktiveres næsten samtidig såsom:

1. Stimulation af binyrerne til at frigive norepinephrin og epinephrin, som er ansvarlige for den kaskade af reaktioner forbundet med stress.
2. En stigning i hjertefrekvensen, hvilket resulterer i en øget tilførsel af ilt og næringsstoffer til hjernen og musklerne til at forberede dem til stress.
3. En stigning i glucose, frigjort fra leveren ind i blodbanen for at tilvejebringe mere energi til musklerne.
4. Udvidelse af luftvejene (bronkioler) i lungerne for at tillade mere luft, hvilket øger ilttilførslen til blodet og resten af ​​kroppen.
5. Dilatation af eleverne, som ofte observeres, når du er overrasket eller truet.
6. Opbremsning af fordøjelsessystemet aktivitet, som hjælper spare på kroppens energi, der kan bruges til at forsvare sig mod stress.
7. Lempelse af blæren, hvilket gør det muligt at holde din urin, mens du er stresset. Men i forværrede situationer, nogle mennesker ufrivilligt mister, blære kontrol på grund af en lammende frygt, der giver deres krop til at give slip.

Disse er blot nogle af de fælles funktioner, der er involveret i kampen-eller-flugt reaktion reguleres af dit sympatiske nervesystem. På grund af sådanne kroppens reaktioner, din krop er parat til at køre, kamp, ​​løfte tunge vægte eller reagere efter behov, afhængigt af specifikke truende situationer. Når situationen er løst, de sympatiske funktioner vende tilbage til sin hviletilstand, så din puls til at gå tilbage til normal, din vejrtrækning til at bremse ned, og dine andre kropsfunktioner at vende tilbage til en afbalanceret tilstand.

Del på sociale netværk: