Meratrim - et vægttab supplement, der virker for godt til at være sandt

Hvis du har prøvet at tabe sig før og mislykkedes, er du bestemt ikke alene.

Det er faktisk, hvad der sker, det meste af tiden.

Sommetider mennesker formår at tabe ganske lidt, men de som regel ender med at få det hele tilbage.

Sandheden er ... at tabe vægt er hårdt og succesraten er forfærdeligt.

Af denne grund har mange mennesker bliver temmelig desperat for at finde en løsning på deres vægt problem.

Dette har skabt en blomstrende industri for vægttab kosttilskud ... piller, tabletter og shakes, som formodes at gøre tingene lettere.

Den seneste ene at ramme rampelyset er et naturligt supplement kaldet Meratrim, en kombination af to urter, som formodes at hjælpe blok fedt bliver gemt.

Det blev for nylig præsenteret på Dr. Oz Show. Han kaldte det en ”banebrydende vægttab supplement.”

Du kan se showet gratis på Dr. Oz websted.

Dr. Oz gennemførte selv hans egen uformelle ”undersøgelse”, og havde 30 kvinder i hans publikum tage Meratrim, sammen med en 2000 kalorieindhold kost og daglig gå, i to uger.

I gennemsnit kvinderne tabt 3 pounds af vægt og 3 inches væk fra deres taljemål. Imponerende resultater, men dette er ikke en reel undersøgelse og beviser ikke noget.

Heldigvis behøver vi ikke at stole på tv-personligheder, fordi vi har en faktiske menneske undersøgelse hvor tillægget er givet til rigtige mennesker.

Men før vi kommer ind i det, nogle baggrundsoplysninger om Meratrim ...

Hvad er Meratrim og hvordan fungerer det?

Historien bag Meratrim er dette ... en gruppe forskere ønskede at opfinde et nyt, effektivt vægttab supplement.

De tog en hel masse lægeurter og testet deres evne til at ændre metabolismen af ​​fedtceller.

Forskerne havde en flok af fedtceller vokser i reagensglas og forsøgte at tilføje disse forskellige urter til cellerne for at se, hvad der skete.

Til sidst, de plukket to urter, som de viser sig at være effektiv og kombineret dem i en blanding ... fødslen til hvad de nu kalder Meratrim.

Disse to urter kaldes Sphaeranthus indicus (en blomst) og Garcinia mangostana (en frugt). I Meratrim, er ekstrakter fra disse to naturlige urter kombineret i en 3: 1-forhold.

Begge urter har været brugt til traditionelle medicinske formål i fortiden (1, 2).

Jeg vil ikke komme ind i komplekse biokemi, men forskerne hævder, at Meratrim kan (3):

1. Gør det sværere for fedtceller til at formere sig.
2. Reducer mængden af ​​fedt, der fedtceller afhente fra blodbanen.
3. Hjælp fedtceller brænde lagret fedt.

Husk, at dette er, hvad de hævder er sket i en reagensglas, så tage alt dette med en stor gran salt.

Hvad sker der i et levende menneskelige krop er ofte radikalt forskellige fra, hvad der sker i isolerede celler.

Bundlinie: Meratrim er en blanding af to urter, Sphaeranthus indicus og Garcinia mangostana. Forskerne hævder, at disse urter har forskellige positive virkninger på metabolismen af ​​fedtceller.

Virker det så godt som de siger?

Vi har en fremragende undersøgelse om Meratrim der så på i alt 100 deltagere og varede i 8 uger:

Stern JS, et al. Effekten og tolerabiliteten af ​​en drogen formulering til vægtkontrol. Journal of Medicinal mad, 2013.

Studiet var et randomiseret, dobbelt-blindt, placebo-kontrolleret forsøg, som er guldstandarden af ​​videnskabelige eksperimenter i mennesker.

I undersøgelsen blev 100 fede mennesker (23 mænd og 77 kvinder) opdelt i to grupper:

• Meratrim gruppe: Folk i denne gruppe tog 400 mg Meratrim, 30 minutter før morgenmad og middag (i alt 800 mg).
• Placebogruppen: Placebogruppen tog 400 mg af placebo (uvirksom pille) i stedet, på samme tidspunkter.

Alle deltagere blev placeret på en streng 2000 kalorie diæt og blev instrueret i at gå 30 minutter om dagen.

Disse er resultaterne:

Efter 8 uger, havde Meratrim gruppen (lysegrå søjler) mistet meget mere vægt end placebogruppen (mørkegrå søjler):

De mistede i alt 11 pounds (5,2 kg), mens placebogruppen kun mistede 3,3 pounds (1,5 kg).

Den Meratrim gruppe tabte også 4,7 inches (11,9 cm) ud af deres taljemål, sammenlignet med kun 2,4 inches (6 cm) i placebogruppen.

Dette er vigtigt, fordi abdominal fedt er det unhealthiest fedt i kroppen og stærkt knyttet til mange sygdomme.

Ting skete ret hurtigt også ... de mennesker, der tager Meratrim havde mistet 4 pounds og 2 inches efter kun to uger.

Den Meratrim gruppe havde også meget større forbedringer i BMI og hofte omkreds.

Selvom tabe vægt er ofte set som det meste godt for den fysiske sundhed, er nogle af de mest givende fordele relateret til livskvalitet, som forskerne også målt:

Som du kan se fra grafen, Meratrim havde en meget stærkere effekt på både fysisk funktion og selvværd.

Der var også nogle forbedringer i andre sundhedsmæssige markører:

• Totalt kolesterol: Faldt med 28,3 mg / dl i Meratrim gruppen end 11,5 mg / dl i placebogruppen.
• Triglycerider: Faldt med 68,1 mg / dl i Meratrim gruppen end 40,8 mg / dl i placebogruppen.
• Fasteglucose: Faldt med 13,4 mg / dl i Meratrim gruppe, men kun 7 mg / dl i placebogruppen.

Dette bør føre til en langt lavere risiko for hjertesygdomme, diabetes og andre alvorlige sygdomme i det lange løb.

Så ... i resumé, Meratrim gruppen mistede 3,5 gange så meget vægt og tabt 2 gange så meget fra deres waists, sammenlignet med den dummy pille. De havde også forbedringer i flere vigtige risikofaktorer for sygdom.

Disse er imponerende resultater, men der er en vigtig ting, der er værd at bringe til din opmærksomhed. Undersøgelsen var sponsoreret af InterHealth, det firma, der producerer og sælger Meratrim.

Selv om dette ikke automatisk, at undersøgelsen er behæftet med fejl, det er helt sikkert noget at huske på, fordi det er kendt, at finansieringen kilde til en undersøgelse ofte kan have en effekt på resultatet (4, 5).

Bundlinie: En undersøgelse viser, at Meratrim kan forårsage betydelige vægttab og forbedre mange sundhedsmæssige markører. Dog blev undersøgelsen betalt af den virksomhed, der producerer og sælger tillægget.

Bivirkninger, dosering og hvordan man bruger det

Der var ingen bivirkninger eller bivirkninger bemærket i undersøgelsen. Meratrim synes at være sikkert og veltolereret.

Undersøgelsen anvendte 400 mg Meratrim, 30 minutter før morgenmad og middag. Dette er i alt 800 mg per dag.

Det er muligt, at tage endnu mere end det ville øge risikoen for bivirkninger, så du skal ikke gå over 800 mg.

Hvis du kommer til at prøve dette, så sørg for at vælge 100% ren Meratrim og læse etiketten grundigt for at sikre, at stavemåden er korrekt.

Det er muligt, at nogle uærlige mennesker vil begynde at producere billigere replikater af produktet og kalde det noget lignende at bedrage folk.

Er Meratrim noget, du bør prøve?

De fleste mennesker, der har brug for at tabe sig har allerede prøvet et par ”kost.”

Nogle af dem kan have arbejdet for en kort stund, andre slet ikke.

Men en ting er sikkert ... kortsigtede løsninger aldrig arbejde på længere sigt.

Selv om resultaterne af denne undersøgelse ser lovende ud, huske på, at undersøgelsen kun stod på i 8 uger.

8 uger er ikke meget lang ... alle mulige ting kan forårsage kortsigtet vægttab, men det er at holde det ud i det lange løb, at virkelig tæller.

Hvis undersøgelsen havde varet længere (6 måneder til et år), er det meget muligt, at kvinderne ville have startet få vægten tilbage.

Medmindre efterfulgt af en varig ændring i livsstil og kost vaner, tager Meratrim sandsynligvis vil ikke føre til langsigtede resultater.

Det er sagt, hvis Meratrim virkelig fungerer så godt, som det gør i det ene studie, så kan det være et nyttigt redskab til at fremskynde kortsigtede vægttab, for eksempel hvis du har brug for at tabe sig hurtigt til en slags begivenhed.

Men jeg er overbevist om, at ingen kommer til at finde en langsigtet løsning på deres vægt problem blot ved at tage et supplement eller en pille.